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等等,我要迟到了!
她好像忘了自己真正该在意的东西,等到她反应过来,这才发现手表上的时间已经超过了10点10分。
10点11分!
完了,完了,自己又该扣钱了!
…………
进了健身房不用管太多乱七八糟的的东西,把洗漱和换洗的东西往柜子里一存,就可以去找器械锻炼了。
与那些广告视频中的画面不同,许逸在健身房看到的大多都是体型偏瘦,又或者是肚腩隆起的发福青年。
只有极个别的健身人士才有棱有角,而那些状得跟头牛似的肌霸只有在教练身上能够看到。
好在亚人种和东欧人种的体质不同,这些肌霸也没有太变态,大体上还在审美范畴之内。
当然,相比这些肌霸,许逸很喜欢欣赏隔壁透明玻璃间的健身操女教练,什么下蹲,叉腰摸腿起,尽显线条之美。
可惜的是,女教练不是背对着许逸的位置,缺少了一些关键部位的特写,这样就让很想认真欣赏健身精髓的许逸有点遗憾了。
等等!
我是来锻炼体质,提高转职被动属性增益的,该死,不能让蜜桃荼毒了我的坚韧意志!
如是想着,许逸很快调整了自己的注意力。
健身房的器材很多,不需要许逸排队,一会他就装了两片各5公斤重的哑铃尝试卧推!
许逸虽然在现实生活中没有什么健身经验,但在npc附身的那些年明白了很多锻炼的技巧。
在短暂了一两分钟之后,那股初次健身的生疏感就被一次次的调整给驱散了。
健身的常识,许逸还是懂一些的,一开始并没有太勉强自己,卧推共分六组,每组推了将近10次。
最后一组,做到竭力,大概13次的样子。
等到他再度起身,胸膛以及手臂已经开始有强烈的胀痛感了。
他是初学者没必要给予身体过荷的压力。
再是休息了五分之后,他准备开始进行哑铃交替弯举,这是对臂力锻炼非常好的方式。
刚举起哑铃,因为卧推的的酸痛感马上就加强了。
但许逸没有就此放弃,这个时候越是坚持越能出效果。
一次,两次,他刚做到第三次,便被一顿责骂声吸引了注意。
“咦,不就是那个三八么!”
他原本并不想管这些琐事,直到他瞥见那张熟悉而又有些陌生的面孔,他才放下哑铃靠了上去。
只要能看到这个三八吃瘪,一两分钟的时间许逸还是觉得可以浪费的!
。
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