55小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第4章 太极张三丰（第1页）

虽然昨夜折腾到大半夜才睡，但是刘晋元起得很早，大约天刚蒙蒙亮的时候就起来了。

刘晋元醒的时候，两个小丫头也早就醒了，衣服上的褶子抚平了，脸上没有丝毫困倦，正规规矩矩分立两侧。见得刘晋元要起身，赶忙动了起来，一个去厨房打来温水给他洗脸，另一个给他穿好了衣服，正在给他梳头。根据记忆，这对孪生姐妹叫大玉儿和小玉儿，十一岁，长得一个模样，反正他是分辨不出谁大谁小。

透过铜镜，看到背后的丫头小心翼翼的用一只手梳理着头发，另一只用玉梳顺着轨迹自上而下，动作轻柔，生怕弄疼他。他倒是没感觉到疼，反而觉得偶尔温软的碰触像是在按摩，使头皮很舒服。看她那么谨小慎微，其实动作并不慢，不一会就把所有头发都梳理顺当。

看她扯出一根红绳，照例要上手的时候。刘晋元赶紧阻止了她：“就这样挺好，不用扎起来了。”

开玩笑，披头散发，随风飞舞的多飘逸啊！反正30岁大叔心理的刘晋元接受不了那气冲斗牛的发型。表示宁愿乱成当年的杂草窝，也不要扎两个冲天揪。嗯，我就是平平凡凡的小孩子，不要做大海边洗澡的哪吒和自带打火机的红孩儿。

“要不这样吧，你给我把它束成马尾。”刘晋元退了一步。毕竟披头散发的确实很热，而且还容易挂住东西扯伤，比如某些皮孩子爬树上把头发挂在了树枝上，某些皮孩子在草丛里穿来穿去把头发挂了杂草上，灌木上。

头发扎好，刘晋元跳下凳子就向门外走去。

“少爷，要去哪儿？”两丫环赶紧跟上。

“锻炼。”

“锻炼？”两丫头不是很懂“不先吃早点么？”

“锻炼之后再吃”刘晋元顿了顿“俗话说一年之计在于春，一日之计在于晨。早起晨练对身体好，你们等会也一起，我做什么你们做什么。”

“好的，少爷。”

“知道了，少爷。”

两个丫头不知道少爷在说什么，少爷有吩咐，只得迷迷糊糊地应下。

“少爷早！”

“少爷好！”

走在青石板铺就的平整路面，听着清晨的鸟儿歌唱，呼吸着湿润的清凉空气，一度让刘晋元有了当年压马路的感觉。三人一行一路穿堂过院，不一会儿便来到了后院，然后在莲花池边站定。

“跟我做。”立定的刘晋元，双眼闪过一丝丝怀念，还有一丝丝逗比的笑意。

“伸展运动，预备，起！”

“一，两臂前举，掌心相对。”

“二、三，左脚向前一步，重心随着前移，右脚尖点地；左脚向前迈步的同时稍低头，两臂掌心向下，经侧向后、下向前绕至侧上举（掌心相对），抬头，眼看前上方。”

“四两臂经前还原成直立。”

刘晋元一边慢动作做着分解动作，一边讲解“注意啊，第二、三拍动作要连贯，就像是这样这样。”边说着又边把二、三拍的分解动作连着做了一遍。

5-8同1-4，但换右脚做。

“扩胸运动，预备，起！”

……

两个小丫头跟着刘晋元做分解动作，细细数了数，一共做了八套，从伸展运动到整理运动。然后又跟着从头到尾连贯的做了两遍，每套动作跟着小少爷“一二三四，二二三四，换个姿势又再来了一次。”各做了四遍。而且少爷节奏越来越熟练，越来越快。分解动作都跟上了，后面连贯着就跟不太上了，只能盯着少爷凭感觉去附和。

两小丫头平时哪有早起做过这么剧烈的运动，都有点气喘吁吁，额头像是沾了露珠一样，浮起一层薄薄的香汗。这个时候太阳刚刚出头，还很温和橘红色光芒，照的两丫头红光满面。

“好了，还不错。”刘晋元也出汗了，也稍微有点气喘“接下来你们不用跟着做了，一边候着。”

在两丫环目瞪口呆中，俯身趴在地上做齐了伏地挺身。吓得两丫环手忙脚乱的要过来扶起他。

“你们别过来，等我把这个做完。”

两个丫环不敢动，但是更着急了。

或许是说话泄了口气，刚说完就觉得有些艰难了，继续做，十个，十一个，首先是腹部觉得酸胀，然后是胳膊，胳膊开始打颤，最后是小腿，腿肚子都僵硬了。这个时候胳膊都得更凶，小腹胀的更厉害，鼻息呼呲呼呲很是粗重。心里默默计数：十——八，十——、二——十！弯曲的手臂颤抖的慢慢打直，这下不仅手臂，全身都颤抖起来，他想要站起来，却一下子扑倒地上。

“少爷！”

“少爷！”

两个丫环下的眼泪都彪出来了，少爷可是府里的心肝宝贝，含在口里怕化了的那种。昨天才出了事，今天再出事，怕是讨不了好，重罚都是轻的，就怕要被赶出府去，到时候死路一条。两个手忙脚乱扑过来，把他扶起来，给他拍打身上尘土。

“放心，我没事。”他喘着粗气“只是有些脱力罢了”顿了顿又道：“今天做的不错，以后每天如此。”

天王崛起之路  至尊小透明  魔鬼骑士  空云痣  冷淡神医：单纯腹黑男别挡路  天诛神迹  山下生活  修仙班主任  战神联盟之夜萝莉的承诺  战意冲天  星耀之境  这不是我的海贼  九星魂帝  弃子神魔  待你回头再爱我  南陵劫  恋爱就要无所畏惧  绝世龙女堕蛇爱恨  妖孽当道：邪君天才妃  末世之主宰沉浮