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第173章 特训（第1页）

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只见莫小鱼背负着一个大“乌龟壳”，从远处哼哧哼哧的跑了过来，每踏一步地面竟然产生了震动。

终于跑回来了，小鱼费劲的将大乌龟壳从脊梁上解下来丢在地上。

“咣当”一声闷响，乌龟壳重重的砸在地面上，这个外面用厚塑胶包裹里面是精铁打造的乌龟壳，其重量达到了五十公斤！

小鱼就是每天背负这个乌龟壳和身穿黄金甲胄修炼的…。

“还不行。”

宋老爷子摇摇头缕了下胡须说道。

“师…傅，第…五圈了。”

上气不接下气的莫小鱼喘息着说道。

要知道小鱼的庄园占地近五百多亩，修建的跑道绕一圈就是一千多米。五圈下来就是背负着八十公斤的重物跑了五公里。

而小鱼身高1.78米，体重才136斤，至于莫小鱼具体长相，大家可见封面，那是小鱼26岁时的照片。

“小鱼，你必须养成时刻运用内息真气协调机体发力的习惯，才五圈你就喘上了，这是你肉体发力引起的，接着跑不要求速度，你只要做到调用真气将真气练到随心所欲而止…。

等你能负重跑十圈而面不改色，我听不到地面颤动你就成功了。

“嗯，好的师傅，我先喝口水。”

小鱼说完抹了把汗又开始跑步了。

“哎，我可怜的娃，遇到你这个犟老头子算倒霉了。“

尚老爱惜的嘟囔道。

“玉不琢不成器。”

“哼！现在是新社会了，你真想把小鱼修炼成绝世高手吗？”

“他有这个潜力！现在的他比当年的我要历害两倍。”

“嗯，这个我赞同，我教他的提纵术己达小乘境，我是没的教喽。”

“好苗子啊，咱们这么多年也是第一次见到像小鱼这样的好苗子。”

宋老缕下胡须感概道。

“可不是吗，哎，可惜现在不打仗了，否则我会带小鱼占山为王去，凭俺娘俩的手艺…。”

“啧啧，又来了，你多大了还想这些？现在是和平年代…。”

宋老一捂额头苦笑道。

“切！我们是和平了，还有许多外国地方不和平呢，要不我们去外国占个山头…？”

“滚一边去！”

宋老喝道。

“啧，让你当大王还不行吗？…。”

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