手机浏览器扫描二维码访问
第0076章到死都是（第1页）
0076
叶帆话虽然这么说出口，但他并不认为，这些人真能做到上千次，哪怕能做到一百次，都已经是奇迹了。
宁紫陌等则是不敢相信，这么艰难的动作，还是叶帆简化过的版本？！
如果苏轻雪这时在场，多半就会认出来，这动作，不就是叶帆早上在锻炼的时候，那乱七八糟的“神魔乱舞”吗？
不过，叶帆自己做的时候，动作非常快节奏，而且复杂程度，比这还要高数倍。
这套叶帆自创的无名动作，其锻炼的深度、精细度，远超所有人的想象！
在一阵震撼过后，叶帆悉心地又教宁紫陌熟练了下这个动作，他不可能天天过来监督这群人，归根结底，还是要宁紫陌学会后，再教给这群汉子。
二十几个年轻力壮的汉子，也跟着开始模仿，但刚没做几下，大家都开始吃力大喘气。
他们终于相信，叶帆说的都是真的，原来他们的肌肉，真的有太多没被掌握的地方。
到了凌晨，叶帆准备回去，但宁紫陌却是挽留了他。
“别走了，大晚上的，你就不能在我这留宿一晚？姐姐又不会吃了你”，宁紫陌几分哀怨地说。
叶帆心里苦笑，不是怕你吃我，是怕我吃你啊……
但仔细一考虑，这么晚还回去，确实有点伤宁紫陌的心。
索性自己清晨开车回去，带苏轻雪一起上班就行了，叶帆想。
虽然在紫叶茶舍吃了不少饭，但叶帆还真没在这里住宿过。
夜晚的茶舍静悄悄，空气中弥漫着淡淡的茶香和实木的清香。
宁紫陌带着他来到一间古色古香的房间后，推开了一扇门，里面一只大浴缸内，竟然连洗澡水都已经放好。
“我让人在里面放了一些海盐和中草药，不知道你喜不喜欢”，宁紫陌笑着问。
叶帆闻了闻那浴缸散发的味道，乐呵呵道：“我其实简单冲个澡就行了，这么精致，我都不舍得泡进去了”。
宁紫陌嫣然一笑，“有什么好不舍的？今天要不是你帮忙，我们紫竹林就毁了，这点小小的犒劳都不给你，手下的兄弟们都要说我了”。
叶帆道：“这种话以后就别讲了，都是自己人，没什么帮不帮的”。
“谁跟你自己人呀，尽套近乎”。
宁紫陌嗔笑了一句，然后转身打算走出房间。
可刚要走，叶帆却是一把拽住了女人的柔荑，然后一把将宁紫陌搂入了怀中。
两人紧贴着身体，女人微微斜着，一抬头，正好看到叶帆正低头凝望着她。
叶帆邪邪一笑，“宁姐，既然不是自己人，那这一浴缸水，可不够犒劳我的”。
宁紫陌娇靥开始泛着桃红，问：“那……那你要怎么犒劳？”
叶帆没有多说，只是直接将女人一个公主抱，紧紧揽住，然后大步朝着浴缸走去。
知道男人要做什么后，宁紫陌心如鹿撞，娇躯扭动着哀求：“叶帆，不要啊……”
“怎么，以前都是你主动要，今天怎么不要了？
难道以前你要我留下，都只是骗我的？”叶帆低头，语气低沉地问。
“当然不是！”宁紫陌忙娇喘着说，咬了咬花唇，“我……我是说，我还穿着衣服呢”。
“没关系，穿着衣服下水，到时候还能半透明，看着更性感”，叶帆眨了眨眼。
重生娇妻来虐渣云桑夜靖寒 无敌篮球系统 苏扬叶慧云 儿子，请给爸爸指条明路陈伟国陈浩 不好意思，在下冷淡[快穿] 锦衣杀 禁欲的徐大人今天破戒了吗姜如意徐正庭 情乱 日朝月暮 你怎么又来暗恋我 重回我爸当校草那几年陆嫣沈括 重生异界作弊者 真实世界之死灵召唤师 网游之完美无敌 在后宫给皇帝带绿帽子 [综]男神她来救 重生年代悍妻火辣辣 全球进化：我返祖了盘古！ 网游之血色杀戮 攻尽天下
苏哲武姿小说
为了游戏里的皮肤，女友竟然背着我百星荣耀王者强势回归，手把手教你上王者！...
九零大院糯团子
v章评论，随机红包早9点更新下本→灶神崽崽穿成九零小厨神求收藏预收→食梦貘穿成反派他妹求收藏本文文案孤儿宋乔曦穿书了，穿成90年代大院糯团子，被全家放心尖上疼着。然而这只糯团子是黑心芝麻馅，外白内黑，原主作天作地，最后家破人亡。得知剧情的宋乔曦拒绝再当作妖熊孩子，做个五讲四美德智体美劳全面发展的乖崽不香吗？爸妈惊讶地发现，被老人惯坏的团子不熊了？后来，宋爸成为媒体大佬，宋妈评上正教授，两口子把变得格外懂事的闺女宠成小公主。糯团子也慢慢长大，愈发出落得明艳动人，她名校毕业，被圈内大佬称为最具影响力摄影新星。楚尽是书中美强惨反派，父母双亡住锅炉房。可未来的大反派才七岁，是个衣衫破烂满腿疤痕的自闭小可怜。宋乔曦摸出兜兜里的喜乐，双手举高高，给你喝，甜甜的，我们当好伙伴好吗？富豪排行榜前列的互联网大佬楚尽，堪比超模的身材颜值令无数网友和名流少女向往，没多久年轻大佬被扒出早婚，网上顿时哀嚎一片。而楚尽大大方方晒出一张结婚证你是我世界的光宋乔曦。她是他的小太阳，是他心中最柔软的地方。鬼马精灵吃货团宠x逆袭高冷寒门贵子食用指南1一群可可爱爱爱的小盆友，在大院儿快乐成长，有吃吃吃的情节。2大院儿生活日常，节奏偏慢，温馨治愈甜宠文，女主真小孩，会长大。3甜甜宠宠没有脑袋，穿书背景，九零年代架空，逻辑为剧情感情服务。41v1he青梅竹马预收灶神崽崽穿成九零小厨神文案九天司命灶王府最受宠的灶神崽崽念念，打小就吃腻了各种山珍海味贡品，闻到佛跳墙就爬墙逃跑，看到八珍糕就撅嘴拒绝一天，念念意外穿成灰姑娘带球跑九零年代文里的球，原书中妈妈和偏执霸总爹爹吵架，带球跑了。几年后霸总爹找到娘俩时，她们挤在破烂出租屋处境凄凉。此时，妈妈刚生下念念，独自一人开个小饭桌，拉扯吃货闺女。后来，小饭桌摇身一变，成为本市最红大酒楼，娘俩从出租屋搬到大别墅，日子过得红红火火！坊间传闻，酒楼主厨是灶神转世，厨房之神。吃了她家的菜能保阖家平安，驱散霉运。某天，霸总爹满脸阴郁走进酒楼只见流理台旁的板凳上，站着个身穿迷你主厨服，齐刘海花苞头，长睫毛大眼睛，粉雕玉琢的小糯团，团子看起来五六岁的样子，小手一挥，在后厨坐镇指挥，临危不乱。再往后厨一瞅嚯！洗菜小工是某餐饮大佬家的继承人！嘿！二厨不正是刚荣获厨师争霸冠军的名厨吗？大厨？竟然是之前煎个鸡蛋能成为核爆现场的厨渣自己的逃跑娇妻？！小厨神辛苦啦，看我给你买了什么？霸总闻声回头，愣在原地。死对头楚家的小太子，正手捧糖葫芦，一颗颗耐心地喂给小糯团，还让她把核吐到他掌心？！九零年代美食甜宠文，温馨日常。主崽崽视角，小灶神念念崽崽是团宠，会长大。c青梅竹马he，手牵手一起长大，从糖葫芦到钻戒。预收食梦貘穿成反派他妹文案食梦貘诺诺穿到书中，成为寄养在大反派楚渊家的便宜妹妹。原书中，楚渊自幼被噩梦折磨，长年精神衰弱，人不变态才怪！他把妹妹宠成作精小公主，却在妹妹21岁那年强迫她和死对头联姻。兄妹二人从此相恨相杀，炮灰收场。穿到寄养在楚渊家第一天，诺诺望着精心布置的公主房，饿得浑身发软。粉嫩少女嘟着樱唇，委屈巴巴诺诺要吃梦，要吃噩梦！隔壁楚渊房间，飘来诱人味道的噩梦。诺诺推开房门，赤脚爬上大床。望着楚渊在月光下的绝美容颜，不争气的口水飞流直下。嗷呜一口，她吞掉他的痛苦之源，打了个软软的嗝。甜美仙气进入楚渊体内，他破天荒一夜无梦，甜睡到天明。从此，诺诺每晚都跑来楚渊房间加餐。吃着吃着，诺诺发现自己解锁造梦技能，成为华国最有价值最年轻的心理治疗师！之后她拥有了独立心理工作室，又开了家全息梦境体验馆。左手理想右手小钱钱，两手都要抓两手都要硬！而大反派楚渊，虽接手濒临破产的庞大家业，竟气运爆棚远超男主，人也不那么变态（bhi）了？他放弃了心爱的反派大业，除了宠妹就是一心搞事业，助力楚家重回富豪榜！只是，经过诺诺的梦境治疗（敞开肚皮吃），变得精神倍棒的楚渊，看她的眼神变得怪怪的？脸红心跳食梦貘蜷缩在墙角难道，自己的秘密被发现了？面不改色大反派捏住她下巴怎么，光吃我一个人的还满足不了你？爱吃噩梦的千岁美少女食梦貘x占有欲炸裂重度宠妻狂魔霸总可爱食梦貘，在线吃噩梦！...
无限之绝地求生
...
穿越战国之常磐红叶补更
时空之门扭转了历史，常磐红叶书写了传奇。什么都舍弃不了的人，什么都拯救不了。且看那穿越至日本战国的中国学生，如何在抉择中，开创属于自己的霸业。...
盖世神将
一代神将荣耀归来，发现女儿被送到孤儿院，老婆正在和别人举行婚礼...
重生为王
...