手机浏览器扫描二维码访问
喝完咖啡后,莱昂觉得原本有些混沌的脑子清醒了一些,一天事务的流水都出现在了他的脑海里。球队的训练,录像分析,赛前准备等等一系列的内容。莱昂或许是联盟工作量最大的主教练之一。很多主教练都会把一些计划安排的内容交给手下的助理教练去完成,可是莱昂却不这样。
并不是因为莱昂是个喜欢眉毛胡子一把抓的管家型教练。而是他认为自己擅长做计划安排和规划,而且做起来非常的高效。既然如此又为什么要让助理教练去做这些事呢?助理教练的时间节省下来可以做更多有意义的工作,比如考恩斯的基本技术指导,西格弗里德专注投篮训练,哈特全力研究球队的防守,以及赫斯进行着球队新体能训练计划的制定,为了让手下这批助手专心做好本职工作,莱昂身为主教练愿意做一些杂活。
老板帕柳卡曾经建议莱昂再招募一位助理教练做他自己的事务助手,不过被莱昂拒绝了,同时安吉也不同意。安吉不同意是因为他觉得凯尔特人的助理教练挺多的,而且莱昂既然那么能干就让他多劳多得好了。莱昂拒绝的原因则是因为,他心里始终留着一个助理教练的位置给里克-卡莱尔。
莱昂乘着霍梅尼丝还在床上酣睡自己悄悄的出门了,毕竟之前有过在临走前到床边来个吻别,结果又耽误了二十分钟的事情发生,所以莱昂选择了静静的离开。
在抵达训练馆后,莱昂见到了迈克尔-里德,昨天他刚刚因为右手挫伤缺席了比赛,在经过队医检查后认为应该修养一周,可是他还是来到了训练馆。莱昂看他右手的中指抱着一团纱布,正进行着投篮练习。幸好右手不是他的投篮手,不过还是会影响投篮的托举。
“手感觉怎么样,迈克尔,还是要注意休息,不要因为一两天的训练而影响以后的日子。”莱昂上前关切的问道。本赛季的里德已经是凯尔特人外线重要的棋子了,莱昂非常注重对他个人能力的培养,请来的投篮教练西格弗里德,有时候可以说是里德的私人教练,同为凯尔特人20号的他对里德投注的精力的是最多的。
“西格也让我抓紧机会多练练防守脚步,不过我觉得投篮必须每天都练,不然感觉就会变糟,除非我的左手断了。”里德对莱昂说道,说完又投了一个中距离,球空心入网。里德的投篮速度是越来越快,姿势也是越来越奇怪,但命中率却是越来越好了。莱昂能够看的出来,里德的出手随意而放松,胳膊的肌肉控制相当的好,球出去的瞬间莱昂就知道这球要进。
“也许你该考虑一下把你的出手姿势改的漂亮一些,不然不会有太多球迷喜欢你的……投篮投的像个挖掘机一样……”莱昂能够吐槽的也只有里德的出手姿势了,真是越来越不好看。
“好看没有用,能进才是硬道理!”从一旁走来了换好衣服的西格弗里德,他听到莱昂的话大声回应道。莱昂笑笑没有说什么,对西格弗里德这样的老前辈,还是不要和他们讲什么幽默的好,反正把里德的训练交给他,莱昂是完全放心的。
因为里德伤病的问题,白天的集体训练里德都没有参加,而是抽时间在一旁由西格弗里德进行单独的投篮练习。莱昂一面组织全队进行练习,一面时不时看看里德在练什么。有时候他发现西格弗里德这个老头还是挺有想法的,不愧是在矫正中心调教过罪犯的人,他很好学,精神头十足,在投篮练习这一项上想出了很多各种各样的花样进行训练。而且他的训练方法不是自己蒙头瞎想的,而是有数据支持的,不会用电脑的他特别要求莱昂帮他做数据统计并用a4纸打印出来,根据这些数据的指导制定投篮训练方式。
这次莱昂发现西格弗里德又在带着里德进行着很奇怪的练习,他先让里德进行原地的连续纵跳训练,然后再让里德站在原地不动仅进行上肢投篮练习。莱昂有些纳闷,里德又不是腿受伤,为什么要进行这样的练习。
问到西格弗里德,这个老家伙嘿嘿一笑说道:“这是新技术!”
第一百六十四章射手的战争
迈克尔-里德在经历了本赛季初期的一段时间不适应后,开始越来越习惯自己的球队定位——一个有着强大防守能力的射手,所以在手指挫伤后他强烈希望继续参加比赛,因为他很害怕如果缺席一段时间,他就会失去在场上的感觉。在福克斯-莱昂手下打球可不容易,他看似简洁的战术,背后是维持这种简洁美的大量规则和训练。对里德来说这种感觉尤其的明显,首发的五名球员里,里德算得上自由度最低的一个,他的活动范围,跑动路线甚至出手时机都得到过莱昂的规划。
在最开始的几场比赛里里德非常的不适应,他觉得自己的手脚受到了束缚,在进攻中不能像阿里纳斯和皮尔斯那样掌控球权,也不像沃克那样有策应调度的资格,他就是一支伏兵,埋伏在莱昂给他设定好的埋伏点上,有机会的时候突施冷箭,没机会的时候就为队友拉开空间。而到了防守中他却常常要面对巨大的压力,莱昂总是把对面外线最难啃的骨头交给他,有时候甚至明确告诉里德,对方的头号得分手就交给你一个人,不会有人帮助你的。
所以开季虽然凯尔特人赢得了一波连胜,一时间风头无二,可是聚光灯大多还是给了皮尔斯、阿里纳斯、沃克甚至是王治郅,里德成为了容易被忽略的那个。要知道在上个赛季,里德已经是凯尔特人的三号得分手,仅次于双子星,本赛季他的得分却下滑了,出手更是骤减。二次快速进攻中他终结的戏份越来越少,偶尔来一下的零敲碎打成了他的进攻常态。
谋杀官员3物理教师的时空诡计 九叔:尸甲天下 长夜难明 世纪豪赌 邪恶催眠师2 推理之王1无证之罪 谋杀官员2化工女王的逆袭 资本对决 少年股神 追踪师 谋杀官员 邪恶催眠师1 谋杀官员4代上帝之手 浴血江山九龙嫡 邪恶催眠师3梦醒大结局 她竟成了灵能世界顶级指挥官 推理之王2坏小孩 NBA万界商城 公牛传人 浙大夜惊魂
简介楚十五一声顾三爷爷喊得顾晨阳差点吐血,来来来,还是‘老公’顺耳点。楚十五掩面遁走,她何德何能担得起他顾家一族‘三奶奶’的称呼,还真趁着好年代发家致富,顺便打脸虐渣,再次走上人生巅峰,可是某人抱着她大腿不放,求带走。...
...
一代天骄布羽墨,被神秘之棍带到未知地域,再次醒来修为尽失,获无尽宝藏势要带着至道门莅临巅峰!遇黑暗,天穹碎,苍生泣,天道苍茫,不顾苍生的主宰势力,他们命运终会如何?一人一势力,身披一往无前之势,捅破黑暗,重现黎明,一朵浮源紫金炎,焚毁无尽阿鼻间...
作者沐予妍的经典小说太子,娘娘又打架啦!最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说太子,娘娘又打架啦!二十一世纪天才特工一朝穿越,竟成为人人奚落的嫡女,嫁与太子却遭亲父嫌弃。一日在外逍遥,婢女急匆匆赶来,太子殿下!太子妃她又和人打架了!这有损东宫威严啊!您快去管管!太子赶到,谁和你打架?来人,快帮太子妃一起收拾!转身牵起她的手,怎么样,手痛不痛,下次把下人带上,别亲自动手了。众人...
范仲淹说玉田才高识远,缈万里层云,吾不如也!狄青说大哥吩咐一声,小弟水来水里去,火来火里去!包拯说他妈的,天下敢搭老子肩膀的就你一个!赵祯说没问题的,梁兄,你肯定行。寇准说见到他,老夫忽然觉得澶渊之盟也没什么好臭屁的。谢小嫦冯程程赵妙元说汴梁城百姓说大雪纷纷庆丰年,官民相与得心闲。除此之外浑无事,好趁青春见玉田!请看一个叫梁丰的小子糊里糊涂让北宋历史改变轨迹的故事。(新人求收藏推荐点击)...
末世佣兵系统由作者琴梦语创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供末世佣兵系统全文无弹窗的纯文字在线阅读。...