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“他们难道?我懂了!”梅格露出了了然的神色。
结束了摩根之夜后,西蒙在第二天早上五点,驱车来到了梅格家门口。
“起床,换衣服。”通过电话,西蒙叫醒了还在睡觉的梅格。
过了半个小时后,换上运动服的梅格,一脸不开心的走到了西蒙面前。
“我的天,需要这么早吗?”梅格抱怨道。
“当然!”
脱下外套,西蒙带着梅格做起了热身运动。
半个小时的热身运动完成,西蒙带着梅格沿着附近的公园跑了起来。
梅格作为拉拉队的队长,体能这一块还是没有问题的。
陪着西蒙慢跑了一个小时,也只是有一些气喘而已。
“不错,你的体能还是很好的。”在休息的间隙,西蒙称赞道。
“那是当然!我们拉拉队的训练,可是一点不比校队要差。我作为队长,必须要更加努力才行。”梅格理所当然的道。
“你很努力,也很厉害。不过要想变得更加强大,还需要更加努力才行。”
说完这话,西蒙站起来伸出了右手:“走吧,我们开始今天的训练。”
来到公园,西蒙在一个空地上对梅格道:“一般的格斗,非常强调力量和爆发。这两点,都是女性的短板。”
“不过世事无绝对,还有一些格斗,比较考验技巧。这种格斗,非常适合你们女性。”西蒙补充道。
接着,西蒙举例道:“比如巴西柔术,摔柔系格斗,强调技巧性,非常适合以小博大。”
“空手道作为站立系武道,尤其是小众的小林流也适合女性。”
“最后,华夏功夫里的八卦掌,擅长偏门抢攻,还有咏春更是女性创造的,也适合你。”
听了西蒙的介绍,梅格问道:“那我,应该学哪一个?”
“我主要教你八卦掌或者咏春,有我教你,一年足够你小有成就。至于柔道和空手道,你只要学一些基础就行了。”西蒙道。
说完这话,西蒙给梅格演示了咏春以及八卦掌来。
打了一遍后,西蒙问道:“这两个,你喜欢哪一个?”
“cool,看起来好帅!”梅格眼睛发亮。
想了想,梅格道:“我想学咏春,我感觉它更适合防守,看起来也没有侵虐性。”
“那好,我从最基本的小念头开始教你。”西蒙说着,开始了教学。
咏春有一个优点,就是无需从最基本的扎马步开始学。它在练习的时候,连同下盘功夫一起进行了练习。
因为节省了扎马步这一步,减少了大量的时间,也少了很多的枯燥感。
在西蒙的教学,以及梅格的认真学习下,时间在快速的流逝。
练习了快一个小时,西蒙这才结束了今天的教学。
“好了,上午先到这里。以后我们早上五点开始热身跑步,然后学习咏春。你平时没事的时候,多练习一下我教你的动作和招式。”西蒙吩咐道。
“至于周末,我会对你加强特训。”
“天啊!我忽然感觉我的时间有些不够了。”梅格苦着脸道。
“时间就像你胸前的沟,挤一挤总会有的。”
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