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第128章富贵公子（第2页）

就像是现在，林尘的目光常常的是在段艳茹身上停留。

心里面小小的是叹了口气，陈瑜知道，终究会是有一天会发生点什么事情的。

“璐姐，帮她们三个是安排下房间，我先上去洗漱了！”

“好的，要不要给你倒杯蜂蜜水？”

“不用了！”

段艳茹看着陈瑜上楼，她倒是不敢得罪陈瑜，在陈瑜来的时候，她还小心翼翼的是伺候着。

实在的是，陈瑜太厉害了点。

管理着光年科技这么大的公司，而且还是打理得井井有条的，这可不是一般人能够做到的。

反而是对林尘，或许是接触多了吧，段艳茹倒是觉得，林尘平时的表现也就是普通的小男生。

一个比较帅气的小男生！

在家里面，林尘不会是和段艳茹讨论公司里面的事情，这点林尘自然分得清楚。

“大家早点休息吧！”

“林尘，你明早想吃什么？”

林尘想了想道：“随便吧！”

吃什么，有很多想要吃的啊，可是林尘却不会说。

比如说蒸饺！

段艳茹自然是知道林尘早上喜欢什么吃的，油条，馒头，包子这些，林尘口味一般，倒是蒸饺林尘吃的时候，会多吃上一些。

“那做蒸饺吧！”

“可以！”

林尘洗漱之后，就是睡觉了，凌晨四点钟的时候就是已经醒了过来！

“呼，这想要睡一个懒觉都是不行啊！”

起床，套上一件汗衫和短裤，走去健身房！

在健身这一块，别墅里面是有一个单独的健身房，里面是有两台跑步机，还有沙包，篮球框。

“早啊！”

陈瑜看了眼林尘，继续的是在跑步机上面是跑步，没有是停下来，也没有是说话。

林尘是做了一番准备活动之后，也开始在跑步机上面是跑了起来！

在跑了半个小时的时候，陈瑜是停了下来，开始进行一些其他的锻炼。

陈瑜可不想让自己是变成肌肉女，所以增肌这块的锻炼肯定是不会进行的。实际上，普通人想要进行增肌锻炼，难度也是相当高的。

首先一点，那就是平时的日常饮食是没有办法满足增肌对营养的需要的。

蛋白粉可以是了解一下！

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