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一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!张子健肯定是参加标枪,此外还有一个投掷铁饼男生一人,投掷铅球女生一人,只有三个人,估计学校整个田径队超不过十人。
宣布完参赛人员名单后,牛力安慰其他未选上队员。
“没选上的不要灰心,还得继续努力锻炼,争取提高成绩。”
紧接着有些灰心地说道
“估计我们这些人去也是陪榜的,龙江省历来是田径弱省,国内田径大省北方只有辽宁,南方京城、天津、申城、山东、河北、江苏、四川、广东都是人多势众,运动传统也强,高水平运动员很多。”
张子健马上安慰教练和队员。
“重在参与嘛,没有我们这些绿叶陪衬,红花光秃秃不好看。”
众人被逗乐了。
教练牛力继续说道
“今天是最后一次训练,没有选上的队员可以自行练习,参加运动会的三个队员我与你们讲讲注意事项。”
“原来说过投掷类运动要求有力量、柔韧、协调和爆发力,以及投掷技巧等。”
“现在来不及进行其他练习,只能靠你们自己的努力了。”
“但是到赛场上,第一不要太紧张也不要松懈,保持镇定和注意力集中。”
“注意保护好自己不要受伤,不要做超出你们能力范围的事情,运动员最怕的就是受伤。”
他一转头对另外两个队员说道
“你们两个我倒是不用担心,你们是专业搞体育的,而且在学校已经快两年了,体育成绩比较稳定,不会有大变化。”
言外之意是去赛场上纯粹是凑数的,没有明说。
然后对张子健惋惜地说道
“可惜了,你这几次的训练见效很快,力量练习在原来基础上提高不少,卧推、硬拉和深蹲都增加了十多公斤,可以说是个增长型的体育人才。”
“你第一次参加全国大型体育比赛,出去涨涨见识也好,给你们科普一下有关标枪比赛的情况,找找差距,定定目标。”
教练开始介绍标枪比赛的有关事情。
“现代男子标枪重800克,长260—270厘米。”
“国家标准男子标枪二级运动员51米,一级运动员661米,运动健将7100米,国际级运动健将78米。”
然后教练牛力又充满羡慕的神情说道
“还有目前国际奥运会标枪报名成绩有a标和b标之分,a标是82米,b标是795米。”
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