手机浏览器扫描二维码访问
“解散!吃饭,然后休息!”陈秋懒洋洋的说了句,便自顾自的转身要走。
纪铎连忙走了过来:“陈少爷,还有几天就是武者大会了,咱们要抓紧训练啊!”
陈秋一本正经道:“我看大家都挺累,也挺饿,精力充沛的状态下,训练才有效果。”
纪铎嘴角一抽,直勾勾的看着陈秋,这几人刚吃过饭,也刚进行完热身训练,正是肌肉兴奋的时候,他估摸着,就是陈秋想自己偷懒!
似乎被看的有些不好意思了,陈秋老脸一红,轻咳一声;“那我们干脆现在开始吧!”
旋即,他转身望向那五人,淡淡道:“接下来,还望大家遗忘掉之前的训练方法,跟随我的节奏进行训练。”
五个人早就拭目以待,他们很想知道陈秋的真本事,所以,立马痛快的答应了。
陈秋指导着五人,将他们的身体保持在一个很古怪的姿势,这姿势特别的难受,感觉骨头有错位的疼痛感。
一开始的时候,大家还能忍一忍,可五分钟过去,大家就疼的咬牙切齿,脸色狰狞,反而陈秋,在指导完之后,便躺在摇椅上将一本书盖在脸上呼呼大睡,时不时还传来有规律的深呼吸声,似乎睡的很香。
“妈的,疼死了。”有一个二十多的年轻人,脸色煞白,身体也摇摇欲坠,痛苦道:“好难受啊,这家伙,不会是随便编了两个动作糊弄我们吧?以前我们从来都没有这么练过。”
“我有点扛不住了,硕哥,你还好吗?”
那个叫李硕的青年,此刻脸色也不怎么样,他表情很痛苦,只是相比于其他人,他的承受能力要强很多。
转眼间,又是将近十分钟过去,大家终于是扛不住了,第一个人倒下之后,其他的人,也纷纷瘫坐在地上,顿时之间,感觉浑身都轻松了。
只剩下李硕还在苦苦支撑,可他也是强弩之末,在比大伙多坚持了三分钟后,也瘫坐在地上。
他愤愤不平的起身,走到陈秋面前,冷声道:“你在教我们什么东西?我们从来没有这样训练过,这么糊弄我们,恐怕不好吧?”
其余的人,也都是满脸幽怨,大家没李硕的勇气,但心里也都是很不爽的。
本以为,陈秋这个教练是会传授什么功法,但却只是让大家摆个姿势,他在一旁呼呼大睡。
这换做是任何人,都会不爽!
陈秋懒洋洋的拿开书,睡眼惺忪道:“你要不想练,可以走,没人拦着你。”
李硕攥紧拳头,不服气道:“我想练,而且,在场任何一个人,都想练!我们比任何人都希望在这次武者大会上取得成绩,所以,我们才希望身为教练的你能好好的教我们。”
陈秋不耐烦道:“既然我是教练,既然你们想有成绩,那就听我的,别那么多废话,继续这么练,今天,保持这个动作五个小时!”
“五个小时!”这瞬间引起大家的不满:“妈的,二十分钟就要我命,五个小时,我全身骨头都得断!”
“是啊!或者说,我们这么练,究竟有什么作用?你得告诉我们啊。”
“我要举报,纪哥呢?这就是叶老请来的教练吗?”
“呵呵,行了吧,还举报呢,人家有背景,稍有不满,只要一句话,就能让你消失!”
听到大家同样不满,李硕淡淡道:“大家都对你提出了质疑,这下怎么办?”
陈秋无所谓的耸耸肩:“我说了,要练就练,不练滚蛋,多简单的问题?”
李硕嗤之以鼻道:“简单?你知不知道,我们都是叶老亲自挑选的人,各个都是天赋异禀,说句不谦虚的话,我们都是新一代练武天才。”
李硕不服极了,陈秋比他年轻太多,却能当教练,他严重怀疑,陈秋就是来为履历镀金的,甚至压根不在乎这次武者大会的输赢。
我是都市大灵修 魔龙传记 就没人能杀死我吗?林智 从华娱开始崛起 我在天师府苟到无敌周玄 支教十年被曝光了 战神家的异能小狂妃陆离 龙族监察军世纪之风 仙武神尊孟子凡 麻醉医生在路上 西游之蛟魔覆海 重生之系统只能当辅助 诸天综漫大恶霸李青 未来几何 星辰蜕变 四个游戏 权宠卦妃:摄政王的心上娇 穿书末世之我是金手指金灿 我在西游当昏君李恪 灵气复苏:我能重铸万物
杀神由作者逆苍天创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供杀神全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
三岁时,他因为一个赌注,上幼儿园的第一天被逼穿上了公主裙,邂逅了一个好奇宝宝。欧阳澈,你为什么要去小男生的厕所?欧阳澈,你为什么要站着?欧阳澈,你为什么要不理我?十五岁时再相遇,她缠在国民校草的他身后。你是不是有个双胞胎妹妹?没有,我就是欧阳澈。欧阳澈?你不是女生吗?怎么变成男生了?...
刘会掉进锁龙井,被一条好色,好战,好吹牛的龙上身,从此生活发生巨大变化。打架和桃花运滚滚而来,大姑娘,小媳妇,校花,女星,名媛村霸,地痞,黑社会还有龙得罪的一波强大变态敌人。敖水的话哎呀我去!现代就是比远古好,这女人穿的,忒少了,也不害臊,电视上,手机里,选秀的,直播的,想看啥有啥。打架?上啊!往死里揍,是男人就要硬,拳头硬,那里硬哎哎哎,别屏蔽我...
为了一个男人,她倾尽所有,用美貌和智慧,一步步将心爱的男人推上太子的宝座。可是她等来的不是赐婚的圣旨,而是丞相府满门抄斩,一夜之间她从丞相嫡女沦为了阶下囚,惨死在心爱的男人手中!重生归来,她如一个复仇的幽灵,神秘莫测,心狠手辣,以一己之力,搅动天下纷乱,让曾经害她的人匍匐在她脚下求饶,永世不能翻身他是北漠的战王,杀伐果断,冷血无情,他跺跺脚,天下都要抖一抖。一个不敢爱,一个不懂爱,恩怨纠缠,爱恨交织蓦然回首,笑看人世浮沉,人生起落,终身所求的也不过是一生一世一双人的美满...
赵日天我很惨,我以为我能雄踞一方!但是离歌笑你有我惨?我以为我能问鼎中原了!但是冷无心别说了,最惨就是我!我都以为我已经天下第一了呢,但是慕容仙哼!你们算什么!我还以为我不会嫁给那个混蛋的!嗯?嗯?萧何左顾右盼,用手指了指自己怪我咯?天空泪重新起航,带你走进,不一样的江湖网游世界!作者自定义标签爆笑重生...
关于大泼猴苍穹动摇时,我放声狂笑,挥动如意金箍棒,砸它个天翻地覆!此后一万年,你们还会记住我齐天大圣孙悟空!...