手机浏览器扫描二维码访问
(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)
等到陈老人将被他师父命名为“太极吐纳术”的功法传授给王雷后,王雷才发现自己想多了。
这吐纳术的练法跟武侠小说中的“长生诀”没有半点相似之处,不讲真气或什么意感,也不讲穴位经脉,甚至连姿势都很随意。
只不过是一种节奏不同的呼吸之法,将气缓缓的吸进腹中后闭住后,通过体内无声的呐喊令气震荡,然后再缓慢悠长的将废气吐出,以此达到锻炼脏腑,活跃气血的目的。
这种练法在某个方面倒跟传说中的“虎豹雷音”有点相似,不过事后王雷询问爷爷时却被告之这跟“虎豹雷音”没有半点关系,只是一种锻炼脏腑的养生功法。
虽然王雷很怀疑这种练法能锻炼脏腑还养生,但在爷爷和陈老人共同监督下,不得不老老实实的练习。
只是练了半天,王雷都没有学会如何通过无声的呐喊让体内的气震荡。
于是陈老人亲自给王雷示范。
让王雷将手掌贴在陈老人的腹部,陈老人开始“震荡”。
王雷立即就感受到陈老人的腹部好像一面被急促敲打的鼓一般,不断的震动着。
震动的频率之快,估计达到了每分钟四百次以上。
王雷顿时震惊了。
于是他不得不端正态度,很认真的向陈老人请教。
这“太极吐纳术”,不管是不是真的有锻炼脏腑、活跃气血,修复暗伤并延年益寿的效果,王雷也一定要学会它。
因为感觉很牛逼!
努力练习了一个晚上,王雷才终于学会了“震荡”之法。
虽然他“震荡”的频率比起陈老人来差得远了,每分钟不到三十下,感觉也不太明显,但起码是学会了。
按照陈老人的说法,这“太极吐纳术”起码得练习半年以上才会有明显的效果。
比如饭量大增,大小便通畅,睡得香起得早,体力恢复得比一般人快,五官也会变得灵敏等等。
这些都是五脏六腑得到锻炼,功能增强的效果。
练习的时间也不多,每天练二十分钟左右就足够,前提是得坚持不懈,天天练习,年年如日。
每天只是二十分钟,王雷倒不觉得有多难,于是就答应了陈老人保证会每天晚上睡觉之前练习一遍。
在离开之前,王雷将一周之后要参加“旧金山青少年拳击比赛”和学校的凯莉老师不准他请假的事情对爷爷说了一遍,请爷爷帮忙。
爷爷说道:“放心,明天我去你们学校跟校长谈一谈,正好我跟你们学校的校长认识,他应该会卖我这个面子。你到时候只要好好比赛就行,千万别给我们中国人丢脸。要是打输了,就别想做职业拳手了!”
听了爷爷的话,王雷顿时感到压力山大。
……
爷爷的面子果然很大,第二天当他去蒙维纳中学找校长谈了之后,校长很快就把王雷找来了。
不但给准了假期,还很和蔼的鼓励王雷好好的比赛,赢了冠军学校不但会以他为荣,还让他上学校的荣誉墙。
王雷受宠若惊,暗自猜测爷爷是不是给校长大人塞钱了。
一周时间很快就过去了。
仙武至圣 灾难游戏 冒牌大法医 寒门状元 一个江湖一个世界 帝国之召唤武将系统 仙界网络直播间 总裁请自重,重生娇妻太撩人 无限成长之路 武侠崛起 穿越之娱乐香江 砺剑繁华 阳光正好苏玥 荒野求生指南 倚剑弑苍天 带着超市去末世 海贼之病态人生 桃运医圣 超时空黑暗交易网 青玄道主
腥风起,血雨落,遍染红尘刀锋泪,男儿血,生死相随恩怨,江湖叫我怎能退出杀该杀的人,泡想泡的妞不能名垂千古,也要遗臭万年黑道之中,恩怨情仇征途之上,十步九杀刀锋所向,谁与争锋嗜血魔医之后,黑道邪途血腥来袭!VIP群196538304需截图求订阅,求鲜花,求打赏...
小农民混花都!会符篆!会咒语!会医术!会一切!透视咒!隐身咒!定身咒!穿墙咒!撒豆成兵!纸人术!...
五月一日,死神小学生柯南来家里做客,我被迫卷入到了一场刑事案件中。五月八日,蝙蝠侠韦恩老爷来家里做客,我被迫跟着他去打击犯罪,五月十六日沉默的羔羊汉尼拔来家里做客,我只能说一句,我家的客人你真的惹不起。各位书友要是觉得我家客人你惹不起还不错的话请不要忘记向您...
听说国民男神余千樊有暗恋的人?粉丝不我不信!哥哥是爱我们的!听说余千樊暗恋的人是栗女王?粉丝栗锦?不可能!他们两个不合,这波贼稳了!综艺游戏里,余千樊的手放在测谎仪上。主持人听说你有暗恋的人了,是栗锦吗?栗锦冷眼看了他一眼,余千樊开口不是。‘啪’!电流红灯齐齐响。栗锦?粉丝?她是天空上的星星,他是想摘星星的人。小剧场余千樊又发病了!重生回来的栗女王头很痛。栗锦拿着剧本和他商量,这场吻戏我们能不能删掉?你不是有洁癖吗?余千樊笑容意味深长。不删,你在怀疑我的职业操守?栗锦。某流量小花,千樊哥哥我发烧了,等会儿那场戏你能拉我一下吗?余千樊抱歉我有洁癖。栗锦?...
一场空难,她成了孤儿,他也是,但却是她父亲导致的。八岁的她被大十岁的他带回穆家,本以为那是他的善意,没想到,他是来讨债的。十年间,她一直以为他恨她,他的温柔可以给世间万物,唯独不会给她他不允许她叫他哥,她只能叫他名字,穆霆琛,穆霆琛,一遍遍,根深蒂固...
大道本无术,御灵以借之!这是一个末法的时代,也是一个御灵之道繁荣的时代。从青眼苍狼,白羽雷鹰,赤鳞火蟒,到鬼眼妖虎,火云猞猁,碧眼金蟾,再到九婴,相柳,应龙,鲲鹏各种神秘莫测的天地之灵,惊天动地的绝世荒灵,邪异奇诡的凶魔妖灵,纷纷呈现。各方修士,开启了御灵修仙的全新篇章。以放心追看,请大家多多推荐收藏订...