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第30章（第1页）

这个时候人就很容易自暴自弃，结果一切都前功尽弃。

所以叶倾没有一开始就告诉付氏要如何瘦下去，而是先帮她树立自信心，这才是瘦下去的根本。

叶倾拉着付氏坐到了盘炕上，丫鬟摆了炕桌上来，又端来了四色茶点，还有井水浸过的葡萄和水蜜桃，看着吹弹可破，十分诱人。

叶倾寻了个舒服的姿势靠着，开始侃侃而谈：&ldo;不要把瘦下去太当回事，就和平时一样，该吃吃，该喝喝。&rdo;

付氏睁圆了眼睛，将信将疑，&ldo;那能瘦下去么?&rdo;

叶倾微微一笑，伸手招了个丫鬟过来，叫她去拿了文房四宝来，把纸笔往付氏面前一摆：&ldo;舅妈，把你平时喜欢吃的，常吃的都写下来。&rdo;

段家书香门第，聘的儿媳自然不是目不识丁之辈，付氏当年在闺阁时还算小有才名，和段文斌新婚时，也很是过了阵举案齐眉的舒服日子。

只是后来从婆婆手里接掌了府中中馈，又接连生下了二子，每天忙于锱铢计较和儿子的吃喝拉撒上，能分出点心照顾下段文斌的衣食住行就不错了，哪里还有时间风花雪月!

第十八章红袖添酒

隔上几日就要核对一遍账册，付氏拾起笔，倒是没有很生疏，付氏的字说不上多好，但也拿的出手，看上去工整秀气，开始的时候她写的很快，到了后来，越来越慢，半天才增加一个菜名。

叶倾笑道：&ldo;不用一个不漏的都写上，差不多就可以，拿来我看看。&rdo;

付氏把记满了两大页的纸张递到了叶倾面前，叶倾打眼一瞧，付氏字迹工整，内容却混乱，当真是想到什么就写什么，正餐和甜点，水果都混在了一起。

叶倾伸手要过毛笔，逐一标记起来，标记完了，转手交给了身边的翡翠：&ldo;你按照我标记的，重新抄写出来，主食弄一堆，菜肴写在一块，甜点和水果放到最后。&rdo;

翡翠张大了嘴巴，连连摆手，&ldo;我，我不识字啊，小姐。&rdo;

叶倾一怔，她倒是忘了，这里不是她的坤宁宫，她用的顺手的几个女官也都不在，叶倾心中暗叹，在锻炼身体的计划外，又添加上一笔‐‐培养手下。

叶倾认命的摊开手，&ldo;纸拿来，我来写吧。&rdo;

付氏却指着身旁的圆脸大丫鬟笑道：&ldo;叫腊梅写吧，她跟着我学过些字，这些还不难。&rdo;

叶倾乐的轻松，她瞥了一眼旁边的翡翠，翡翠羞愧的低下头，呜呜呜，小姐，翡翠给您丢脸了!

腊梅只是勉强识字而已，抄写的字自然说不上多漂亮，叶倾看了两眼就看不过去，到底还是自己接过来写了。

她的字也不见得多好，但是写的特别大气，一笔一划，都力透纸背，其实也不难理解，她骑射厉害，腕力自然也强，写起字来就比较有力。

不过，叶倾毛笔一上手，就察觉出不同了，这身子真是柔弱无力，握着毛笔片刻功夫，手腕就酸疼起来。

叶倾好不容易把几张大纸都抄写完毕，手腕就抬不起来了。

她开始逐一给付氏讲解，&ldo;舅妈，你看你平时爱吃的，正餐看来还可以，荤素搭配也很合理，就是饭后甜点和蜜饯吃的多了些。&rdo;

付氏汗然：&ldo;从小就爱吃甜食，你表妹也随了我‐‐&rdo;

想到段蔓娘那圆滚滚的小身材，付氏突然开始担心起了小女儿的未来。

叶倾的秀眉挑了挑：&ldo;我看你也很爱吃水果，水果虽然对皮肤好，但是太甜了，吃多一样会胖。&rdo;

付氏摸了摸自己的脸：&ldo;那又想皮肤好，又想瘦怎么办?&rdo;

叶倾指着手上的纸张笑道：&ldo;可以吃猪蹄和鱼肉啊，这两个吃了，对皮肤都好，还有茄子，是祛斑的，西红柿，是防止人晒黑的‐‐&rdo;

付氏听得眼睛都亮了：&ldo;这些可是真的?&rdo;

叶倾笑眯眯的点了点头，这些可都是经过了她手下女官们的严格考据，在众多的宫女中试验过的，反正宫里无聊，不鼓捣这些还能干嘛。

&ldo;黄瓜和苦瓜，都是瘦身的，记得要多吃。&rdo;叶倾殷殷的告诫着，付氏连连点头：&ldo;回头我就和厨房上的说!&rdo;

她们这样的家庭，只要告诉厨房多用什么食材就够了，至于如何操作，如何把食物做的美味，那就是厨房的事儿了，完全不用她们操心。

&ldo;吃水果也有个顺序问题，你以后别在饭后吃，改在饭前‐‐&rdo;叶倾弹了弹手里的纸张。

付氏一脸为难：&ldo;我饭前吃水果，是越吃越饿，这肚子里就像是有无数的小爪子在挠心抓肺一样。&rdo;

叶倾笑了：&ldo;您就在开饭的当口吃上一个苹果或者梨子，垫垫肚子，吃正餐的时候就可以少吃一点了，饭前也可以喝上一碗汤。&rdo;

付氏眼睛一亮，这话说的极有道理啊。

叶倾林林总总说了许多，付氏仔仔细细的记下了，叶倾站起身，走到了窗户前，一眼望去，这段大学士府的五进院子，层层叠叠，她一指外面，笑道：&ldo;舅妈平日里不妨多走走，有什么事情，亲自督办，这样可以多走些路。&rdo;

她们这样人家的女眷，尤其是付氏这样情况，上无公婆，下无小姑，每日里只要操劳府上诸多杂事，主要是动嘴，给相公孩子缝上件衣服还要看心情和是否有空闲时间，当真是五指不沾阳春水。

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