手机浏览器扫描二维码访问
030球员们的决心（第1页）
（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）
天气阴沉，似要下雨，绿茵球场横七竖八地躺着累如死狗的足球运动员，个个累到喘气，说不出话来。
偏偏儒教练还在神神叨叨地提醒：“休息五分钟，再‘往返蛙跳’五百米。”
——啊啊，还要五百米？！你干脆让我们跳五千米，累死我们算了！
伸长脖子，努力地瞪向远处衣冠楚楚的儒教练！可怜一众球员们累得没了脾气，连骂人的力气也丢个干净。
「早上长跑一万米，建议五点起床。（不限时，只要完成任务就行）
中午饭后过一小时，再长跑五千米。（不限时，只要完成任务就行）
下午没课，聚集操场，长跑三千米。（以十一分钟为标准）
完后，休息五分钟，颠球三千次。（以六分钟为标准）
完后，休息五分钟，一百米定时跑十次。（以十一秒为标准）
完后，休息五分钟，所有球员都要进行颠球技术、踢球技术、运球技术、头顶球技术、接球技术、假动、界外球、抢截球技术和守门员技术的九项训练，训练两小时。（视情况而定）
完后，休息十分钟，往返蛙跳五百米。（以十分五钟为标准）
完后，休息十分钟，仰卧起一千次。（以十五分钟为标准）
完后，慢长跑两千米。（以十五分钟为标准）
以上做完，回宿舍休息。
可视情况自行练习其他。」
以上，正是儒教练交给所有球员们想要参加校内区级足球队选拔赛的前置任务！
前置任务属于超高难度，极不好完成！
犹然记得，当儒教练宣布了这些丧心病狂的训练项目后，有多少球员们露出一张张目瞪口呆的表情？挥之不去的还有当晚训练完后那波波令人心酸的抗议之声：
“卧槽，长跑、蛙跳、仰卧起……这人干事？耍人呢？！”
“第一天就这么惨了，剩下两天……这真的不会累死人？！”
“儒老师，求减轻减轻训练分量，您是把我们当职业球员使啊？”
“职业球员算个毛！有我们惨吗？儒老师这是把我们往死里操啊！”
“我特么得罪谁了我，还让不让人活了？！”
“我不做了！不想做了！”
“对！我也不干了！我退出！”
“我！我！我！我也退！换个社团——”
……只才一个下午，那繁重的训练项目顿时吓倒了许多心灵脆弱的球员们，甚至还直接累瘫了好几名球员，并在儒教练不满地批评“你们还算体校学员吗？体能差劲透了，不敢让人相信”云云之下，不少大一、大二球员无力地摆了摆手，果断地服输，退了足球社团。
于是，第一天的训练，让近百来名足球运动员直线锐减，减到六十五。
又隔一天，清晨四点四十五分，经过一晚的休息，即便浑身腰酸背痛，琅涛也遵守规则，早早地来到绿茵操场，准备长跑。
他来得不是最早。
最早的要数林雪诚、王思诚和林若津了。
林雪诚一瘸一拐，已跑到球场的对面了。
王思诚紧追其后，大有若林雪诚跌倒，他会扶起的趋势。
琅涛恶剧心起：林学长和王学长很铁，可以组cp了～
琅涛和林若津并排跑着。
法武封圣 超级疯狂无敌系统 不朽魔心 超人饶命 舌尖上的霍格沃茨 缘来妻到，掌心第一宠 奋斗在90年代 极品奶爸的绝美大明星 从影评人到文娱大佬 公主喜嫁 这里有宝箱 霸道总裁的千年恋人 三国有君子 我的冰山女神总裁 宅女穿越：遇上反派 武动之武祖再临 左道之士 大郎饶命 战栗吧，喷子 那年夏天，栀子花开
地球版本更新
末日前夕，宁沐预知了浩劫的到来，开始着手准备。因为有梦境提醒，大多数人只能参加一次的末日预选，他参加了三次，终于拿到了神纽离光，以及最高的第四境位，拥有了末日保命的本钱。二十天后，天空幽暗，大地摇晃，城中灯火骤灭，高楼纷纷倒塌普通书友群188388214普通书友群2145729809VIP专用群123401614（加入需要验证订阅）注如果加群被拒绝，则可能该群已满，请申请加其他群...
网游之无限秒杀
请把投给本书的票票和点击，投给新书异仙变吧拜谢中...
女总裁的神龙女婿君临燕轻舞
上门为婿三年，受尽屈辱，丈母娘嫌贫爱富，小姨子冷嘲热讽，就连老婆都对我爱答不理，可她们不知道，我也曾名满天下，无敌世间...
重生九零好种田
前一世，穆巧云在亲戚的怂恿下，没结婚，没养崽，没有好好陪伴自己的父母，打拼一辈子攒下的家产，最后被人抢光，自己连个好的墓地都没有。重生后，她发誓再也不便宜那些渣渣了。手握后世信息，咱钱不能少赚，家人也要陪伴，有能力哪里都能致富发家，不外出闯荡，种田一样顶呱呱！重生的生活就是那样豪横，羡慕死那些眼红的！顺便，那个谁，咱俩考虑一下感情的事儿？...
《天元》
烟雨江南同志的新书狩魔手记发了，尘缘终于完本了！猪头作品人途巫颂林克逆龙道皆已完本，可放心观看。仙魔之道，变幻无方。自唐中期以后，修仙之路断绝，除却少数几个天资聪慧之人破碎虚空，再无昔日鸡犬飞升之盛况，谁解得这段公案？罢罢罢，且看天元罢！天元为lvsexs文学网签约VIP作品，独家首发，未经站方同意转载，即为盗版，将依法追究侵权责任。...
宋风
宋风王静辉作为医务兵莫名其妙的回到了宋朝后，他该如何在这个陌生的时代去生存？改革之路充满了扑朔迷离的变数，王安石司马光苏轼所有的人都在寻找大宋的出路，到底又是谁对谁错？眼前的一切都在锤炼着王静辉走向成熟，重生的蝴蝶是否能够改变历史的走向？请看一个现代医生所演义的宋风。如果您喜欢宋风，别忘记分享给朋友...