55小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第 24 章 准备训练(第2页)

训练馆内。

隋婧和姚莉都挂上了专门训练旋转的辅助绳上,专门用来训练一些特殊的抛跳,旋转的动作。

徐勤日常训隋婧,“隋婧,你的动作不标准,先原地转30圈找到重心,等会重新练。”

徐勤又看了看姚莉,把牵绳提高,“姚莉,你做3T是成功率最高的,之前组里除了晏文舟,没人能破你的记录,昨天只是失误,今天你先连一下1T,这次肯定没问题。”

姚莉点头,跳了一次,结果直接摔在地上。

她的状态明显比昨天还要下滑了。

隋婧赶紧解开绑带来看,“小莉,你没事吧?”

隋婧从地板上起来,“没事,刚才失误了,再来一次。”

“准备!”

徐勤整理好设备,姚莉尝试滑了一段距离,再次起跳。

不出意外,又是摔倒。

几个替补在旁边小声讨论,

“她之前不是拿过大奖赛的银牌吗?怎么连1T都做不了?”

徐勤简直看不过去了,挑了一个成绩最差的替补。

“李陌,你来做一下!”

李陌还在练习基础步法,被徐勤叫来,本来想上牵引绳,结果她说,“不用了教练,这要是都上牵引绳,我就白学这么多年滑冰了。”

李陌调整姿势,成功连续做了两组1T,还有一个三周跳。

周围人纷纷祝贺,

“李陌,你比上个赛季进步太多了!”

“这个赛季应该能进主力选手了吧?等一个月以后评级,肯定会有选手淘汰,倒时候你的机会就来了!”

姚莉站在旁边,捏紧手指。

徐勤教练把她的魂叫了回来,

“姚莉!在想什么?心不在焉的!接着练!什么时候让你休息了?”

姚莉调整好姿势,继续开始训练,

“对不起!我再来一遍!”

又一次,她脚腕没用上力,直接摔地上了。

今天,她连跳1T都频频失误,连刚进省队的小选手都不如。

已经有声音开始一轮,

“她怎么回事?伤没好利索?”

“不知道这种水平怎么进国家队的……难道是关系户?”

隋婧举手,“教练,我去给隋婧贴个肌肉贴,她好像背有点疼!”

借着机会,隋婧把姚莉拉出冰场。

隋婧找个了没人地方问姚莉,“你是不是早上还没回神,现在灵魂出窍了?”

“我不是……”

“之前的冰上女王去哪了?我今天只是开玩笑,你和晏文舟不会真的那啥了吧?你们两个在一起了?”

“你想多了……我只把他当成搭档。”

女朋友是仙门第一女弟子  情定一生无悔过沈蔓歌叶南弦  历劫重生之开挂一路飙  秦筝唐穆宁  非人玩家  [网王]立海魔王成长史  黄金年代  智能湮灭[赛博朋克]  路边的师尊不要捡  当心动来临时  手术台签到,全院医生奉我为神!  大理寺芳邻  卦天门  我粉了个菩萨  洪荒:开局虐哭女娲,原来我是神话大罗  当满级大佬穿成金丝雀[快穿]  戒不掉情深  终极系列之所有的故事  罪鬼之证  杀路寒  

热门小说推荐
重生九零小媳妇

重生九零小媳妇

未婚妈妈遭人嫌弃?不存在的!努力创业,财源滚滚!高富帅提亲?请排队好吗!...

乡村守灵人

乡村守灵人

我是一名守灵人,这些年来,我遇到过很多离奇古怪的事情。我用我的亲身经历来告诉你莫不敬鬼神,往生有轮回不信抬头看,苍天在盯谁?...

皓月之主

皓月之主

世间万物,皆有灵性。得万物灵性认可者,便可获得强大的力量。一国之君,化民心为力,得民心方得天下古圣先贤,化学识为力,自成天地资藉豪富,化金银为力,财可通神。万物在少年耳边低语,沿着万物的声音,他披上月光向东而行,寻找赋予万物灵性的神明向西而行,抵抗将会把世界化为原始的黑暗。...

九道婴仙

九道婴仙

道破天下,唯我独尊张小天,一个初生九天断脉的武学废才,却是千年不遇的修真奇才!得五行道,化五婴仙,又悟阴阳空三道!但本可逍遥为神,却得罪了神祖,被迫无法飞升,后经历万难,一一奇遇化险,终破飘渺九道,骑在神祖那个王八蛋头上。...

灵车

灵车

(灵车运载灵柩或骨灰盒的车辆,你也可以理解为死人专用车。)我做了四年公交司机,心中的秘密也整整压抑了四年,我来亲身讲述你所不知道的列车惊悚事件。灵车改装成公交车之事,或许你没经历过,但你所坐过的公交车,不一定只载活人我的新浪微博等更新的朋友可以看看我另外一本书,两百万完结作品出魂记手机版电脑版...

捡个官人来种田

捡个官人来种田

沈月容这辈子也没想到的是,她前世有个后妈,穿越后还有个后娘!家有老实爹软萌弟,美若娇花的村姑沈月容用经济脑挑起日子做起买卖一朝成为小富婆,连美男县令也侧目。县令大人叫我官人。...

每日热搜小说推荐