手机浏览器扫描二维码访问
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!杨凡有个优点,每天自省,总结每天的不足,第二天加以改正。
每天都能进步一点,只需一个月的时间,就能进步一大截。
一年之后,自己就可以超越世上绝大多数的人。
有了困难,就怨天尤人。
那是愚蠢之人做的事情。
杨凡这样的有点,每个人都可以学,但是能坚持下来的人,没有几个。
之前,杨凡没有成功,那是没有遇到机会。杨凡不相信自己会永远运气不好。
既然都有了系统,杨凡觉得自己的命运,就已经开始改变了。
今天。
杨凡睡眠进入了更深的层次。
系统里的信息,不知不觉有了变化。
心理素质和心理学上,杨凡都有了增长。
第二天早上。
杨帆起床最早。
杨凡感觉自己今天的精神状态和昨日有些不一样,大脑更清晰,思维运转更快。
洗漱之后,杨凡来到小院里锻炼身体。
心理素质的提升,让杨凡的锻炼身体更加专注。
传统武术中说到的境界,其实就是练习的时候一个专注的问题。
要是练武能做到全神贯注,心神完全沉入其中,那么就是传统武术中“身心合一”的境界。
时代在进步,做任何事情都要与时俱进,否则,就会被淘汰掉。
武术也是一样。
杨凡是根据人体力学在锻炼身体,再加上他比常人更加专注。
动作,呼吸,心神,都在逐渐和谐统一。
因此,杨凡的健身效果,极为高效。他锻炼一天,相当于其他人练武十天。
热身了之后,杨凡的身上有些微微地出汗。
接下来,杨凡闭上眼睛,在小院里练习步法。他的退步、进步、侧步,都是只移动半步的距离。
杨凡是在模拟自己被人围攻时的场景,然后自己做出该有的反应。被数十人围住,施展空间有限,移动的时候肯定不能大步移动。
轻微的移步和侧身,只要能避开攻击即可。
这样做,需要极为强大的心理素质和快速的应对技巧。
李小龙在《截拳道》中就写到:搏击格斗的技巧,其实就移动的技巧。
开始的时候,杨凡的移步很慢,可是随着他逐渐熟悉了步法,他的速度就越来越快。
李正方和李欣起床后,见到杨凡正闭着眼睛在小院练步法。
二人都觉得有些怪异。
就像演员在拍科幻电影,没有加入特效的时候,让人感觉非常怪异可笑。演员就像是神经病一样。
李欣以为杨凡是撞邪了,想要前去叫醒他。
李正方拉住了她,摇了摇头。
李欣说道:“哥,你难道不觉得杨大哥不正常嘛?他到底是在干什么啊?”
李正方说道:“我不知道杨大哥是在干什么。不过我猜想,杨大哥可能是在做新的锻炼。杨大哥的动作有些怪异,可是妹妹你发现没有,无论他的脚步怎么移动,身体重心都不会有丝毫倾斜。”
始终保持重心,站得很稳,不会摔倒。
杨凡的移步,由最开始的缓慢简单,再到熟练复杂,现在杨凡的移步有了新的变化。特别是滑步,有时候明明是在前进,可是给人一种向后移动的错觉。有些步法向后移动,又给人向前的移动的感觉。
我不可能是剑神 英雄无敌之伺机而动 斗破之签到就送异火 农家娘子好种田 英雄联盟之升班马 明教志 偏执霸总今天换回女装了吗 大唐第一闲人 恶灵宝可梦 逆轮之重度轮回 江锦上唐菀 男主是个坏掉的系统 黄金农场 捡漏小说 天上第七 傲娇总裁苦追妻 恶毒女配每天都在艰难求生 陆爷心尖宠 最强剑神 捡漏金元宝本尊最新
贵族笔记由作者温吞白水创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供贵族笔记全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
昔日落魄少年被逐出家族,福祸相依得神秘老者相助,从此人生路上一片青云!我行我潇洒,彰显我性格!别骂小爷拽,媳妇多了用车载!妹纸一声好欧巴,转手就是摸摸大!不要嘛!...
搜小说免费提供作者枕梦织金的经典小说学渣她重生还是学渣最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说杜知晓重生的第一天,正在路边发呆,一辆被烧烤过的汽车冒着黑烟停在她眼前,问道这位美女,请问你知不知道县城怎么走??杜知晓顺着熟悉声音缓缓抬眸,映入眼帘的是冷逸辰那张俊美异常的脸庞,冷亦宸,真是想不到,今生和你相遇的时间提前了!杜知晓重生了,她做了一个惊人的决定,她要装作无知,把上一世的事情重新再做一遍。只因为,上一世,她有心愿未了。。是谁心灰意冷,是谁执念最重?本文又名执念无痕...
出生于小修仙家族的少女孟长星,身具三灵根,可修炼五年,却依旧无法引气入体,经历过被嘲笑被利用被算计长星摸索着前行,在跌跌撞撞中一路前行,终于步入正轨,可突如其来的阴谋,让长星坠落深渊,却也打开了救赎的通道原来一切都不是偶然,往事如烟,可并不是所有的往事都能如烟,总有些过往,在灵魂深处留下鲜红的烙印,让你想起时,微笑回味或者泪流满面...
一桩冤案,白瑾瑜从大元第一天才,沦为奴隶之身,下嫁农夫,遭婆婆打骂,就连村民都能够将她踩在脚下,三年蛰伏,她受尽屈辱。当所有人都打赌她再翻不了身时灭大元第一帮派,一路手刃仇敌,成为皇城白家家主!权势滔天!扮猪吃虎!她玩的比谁都溜!丹药功法钱财势力,整个大元她独一份!青梅竹马一朝性情大变,野心勃勃且狠辣变态,偏偏要强娶她回门?她在村中嫁的少年,不仅绝色之姿,性情孤傲古怪,未来竟是帝王之尊?她只想...