55小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第40章（第2页）

陈桐轻轻咳了两声，清了清嗓子，也清了清空气中微妙的尴尬：&ldo;大志说得很对。&rdo;

刘大志的手依然放在胸口：&ldo;我说什么对?&rdo;

&ldo;争取胜利。&rdo;

陈桐这么一说，大家眼中突然有了一丝惊喜。

陈桐继续说：&ldo;一共有将近五十人报名。我研究了一下，我们学校没有长跑体育生，他们只是爆发力强，能跑到底的不会超过一半。&rdo;

陈小武：&ldo;我就跑不完。&rdo;

陈桐似笑非笑地说：&ldo;跑不完不要紧，落后有落后的策略。&rdo;

刘大志一愣：&ldo;落后还有策略?&rdo;

陈桐点点头：&ldo;刚刚郝老师找过我，给我们出了落后的策略‐‐落后的位置很重要。&rdo;

刘大志很感兴趣地说：&ldo;位置?&rdo;

微笑恍然大悟：&ldo;我知道了，郝老师真厉害!&rdo;

叮当没听懂。陈桐拿起桌上一张纸，画了起来。纸上的陈小武一直落后，慢慢落后了整整一圈，跟陈桐在同一位置。

陈桐：&ldo;郝老师说，就是这样，这样就算落后，也能帮忙。&rdo;

刘大志：&ldo;需要做什么呀?&rdo;

陈桐：&ldo;5000米关键在最后一圈，只要我们三个人把位置摆对，不让对方轻易冲刺，就还有胜算。这个术语叫作套圈。&rdo;

刘大志：&ldo;我知道了，我们会拖住郑伟他们，你来冲刺!&rdo;

陈桐抿了抿嘴唇：&ldo;差不多吧。&rdo;

&ldo;任何事情多想想，

总会找到以前注意不到的出口。&rdo;

操场上，刘大志往前跑，陈桐在他身边，陈小武远远落在后面。

陈桐一边跑一边说：&ldo;你的肺活量有点儿差，需要多练习。吸气吸气，呼‐‐集中注意力，别把注意力放在喘气上，养成习惯。&rdo;

刘大志将注意力慢慢集中，呼吸逐渐平顺。陈桐一点儿一点儿调整刘大志的状态：&ldo;保持节奏!比赛时，他们都会跟着我，我在前面十圈把速度压下来，能不能跟上，就看你的了。&rdo;陈桐往前跑去，刘大志紧紧跟上。陈桐跑了一圈，来到气喘吁吁的陈小武身边，将他往里一推，陈小武摔倒在地。

&ldo;你干吗?&rdo;陈小武一头雾水。

陈桐伸出手拉起陈小武：&ldo;这是抢位。有人经过你身边时，你要盯紧，不能让他们抢位。如果他们绕过你跑，就要消耗更多体力。&rdo;

刘大志：&ldo;听到没有，学着点儿!&rdo;

陈小武用身体挤了一下刘大志。

陈桐：&ldo;对了!&rdo;

离运动会还有两天。

刘大志和陈桐趴在桌上研究战术。

陈桐再次强调：&ldo;5000米是拼意志力。他们的爆发力好，但耐力不一定。而且他们后面还有比赛，只要我们一开始让他们觉得吃力，他们就会慢慢放弃。&rdo;

&ldo;真的假的?&rdo;

&ldo;我了解体育生。如果前几圈他们觉得能把对手拖垮，随随便便就能获得成绩。但如果觉得很辛苦，他们就会放弃这场比赛，保留体力参加其他项目。&rdo;

郝回归在班上做着赛前安排：&ldo;这次是你们在学校的最后一次运动会。我知道大家学习很辛苦，所以最后我们只报了5000米长跑这一个项目。微笑依然做旗手，参赛队员刘大志……&rdo;

今天热搜又是她  共眠  电竞番外集  她病得不轻  藏梦  我靠美食治愈残疾王爷  头号缠人精  我怀疑男友只爱我人傻钱多  1122  橘生淮南：暗恋  那些年，我们一起追的女孩  我被金钱糊了眼  年代文女配沉迷搞事业后  路少觉得这不好笑  心动时吻你  高楼玫瑰  校草家白兔精室友又软又撩  我的男朋友是人鱼  黄小豆作妖记  我的呆学霸男友