55小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第四十章 减肥（第2页）

要命的是王欧的睡衣还是丝绸的，贴在身上像是没穿一样。

“这是我的女朋友，我保证过了，我可不能这样。”在心中默念几遍，强忍着低头想看看王欧睡着了没有，眼神稍稍往下一撇，白花花的……

莫奕觉得自己的鼻血都快要喷出来了。

连忙闭上眼睛，可越是不去想，就越能想起。

娇嫩的肌肤，修长的小腿……

莫奕不知道自己那天晚上是怎么熬过来的，早上起床脸上活生生两个黑眼圈。

王欧看到了，也只是嘿嘿一笑。绑着发带就去洗漱了。

“哥哥，昨晚上没睡好啊？”王欧笑嘻嘻地问道。

莫奕站在洗漱池前一言不发。

“哎呀！”王欧撒娇似的钻进了莫奕的怀中，在脸颊上吻了一下。

“乖啦，记得今天要健身哦。”

不但要健身，而且又迅速回到最初的颜值。

莫奕心中暗下决心。不然自己每天觉都睡不踏实。

他原本就是一个瘦子，想要恢复到之前样子基本不太可能，但多少也能减一点。

拍《武林外传》时，尚景不止一次的可惜莫奕太胖了，这个时代是个看脸的时代。

哪怕你没有任何才华。只要你长得好看，敢于在大众面前。展现自己的颜值。

你就比别的演员多很多机会。

就像后世的什么坤。属于流量时代的产物，哪怕他知道自己会被淘汰，不再属于流量顶端，但他一年所赚的钱。普通人一辈子也赚不到。

莫奕并不想当什么流量小生，哪怕凭借他巅峰时期的颜值，放在几十年后，也能吸引无数姑娘的青睐。

莫奕想做的是演员，靠作品说话的演员。

“加油，加油，提点速度。双腿发力，再快点。”

想要减肥的最好办法就是不吃饭。想要瘦身成功的最好办法，就是去健身房，找专业人士的培训。

娱乐圈有不少胖子逆袭案例。

莫奕最欣赏的的彭宇晏，别人能从200斤的胖子。减肥成健身达人，靠着自己的八块腹肌就能吸引无数姑娘对着他狂流口水，他莫奕也可以。

“再来，加快点。”健身教练在一旁鼓励道。

莫奕下身穿着简单的短裤，上身的背心早就被汗水湿透。露出的皮肤白皙，明显感觉到堆满了油脂。

双腿不停地在跑步机上奔跑，这是最简单最有效的方法。

奔跑不但能促进腿部肌肉，也能协调浑身，做到减脂的效果。

莫奕这种长时间没锻炼的人，最开始不能大幅度锻炼，反倒会拉伤筋骨。

旁边的教练看到莫奕这种训练方法也是咋舌，这个年轻人从早上九点冲进会馆，就问它有没有最快最有效的减肥方式。

紧接着三个小时没有丝毫松懈，一直在锻炼。

“好好好，休息一下。”

整整三个小时，莫奕这才逐渐的停了下来。双腿有如灌铅一般，旁边的教练急忙把他扶到一旁的长椅上，让他静静地躺着。

“小伙子，你是不是要参加世界选美大赛呀？你这也太拼了吧！”

莫奕连说话的力气都没有了，用眼神神告诉教练不是的。

“你今天的训练强度已经差不多了。明天再来？”

莫奕稍微缓了口气，“教练，你确定这种方法一个月内能将我满身的油脂减掉？”

“放心啦，很多健身达人都是在我这边儿训练的，只要听我的安排，一个月保证你瘦成一道闪电。”

教练拍胸脯说道。

莫奕点了点头，只要自己能瘦成一道闪电，到那天自己露着八块腹肌，那还不是叱咤沙场，来去自如？

我活在美剧世界  首富从双12开始  厨神从蛋包饭开始  这不是印象中的女魔头  半成品进化手册  魅力大明星  重生后死对头都怂了  茅山二师兄  炉石之种田领主  从拔刀开始的火影世界  玄幻之翻书就变强  种田游戏就是要肝  木叶之无限分身  江湖独侠  无敌者的兼职生活  被游戏追杀的领主  教练是怎样炼成的  长生路行  一切从召唤圣灵开始  买个世界做游戏