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陈尚武仔细盯着吴东的动作,开口指导道
“记住,前手如提壶,后手摇轱辘,前手按,后手转,枪杆不离身,三尖一条线。”
当吴东开始扎枪时,陈尚武继续说道
“出枪时前手要出入灵活,后手要不露枪杆底把,防止底把后滑。”
“身法要五平三靠顶平、肩平、枪平、脚平、身平;起靠胸、落靠腰、起落之间肋靠肘。”
半个小时后。
吴东停下动作,将手中的长枪靠在天台角落的水泥栏杆上,抹了一把额头上的汗水,盯着陈尚武抖大枪。
陈尚武眼角余光瞥了一眼他,也不管从额头往下淌的汗水,一边抖枪一边问道
“怎么不练了?”
吴东双手互相揉着酸麻难当的手臂,苦笑道
“歇一歇,现在双手都抬不起来了。”
陈尚武动作顿了一下,皱眉说道
“通过这段时间的擂台实战,你的拳脚功夫也融会贯通了。你现在抖大枪双手酸痛应该是握力和腕力还差点火候。”
吴东点头。
他练习的长枪重约二十斤出头,刚才按照陈尚武说的要领做拦拿扎,抖了不到五十下,两个胳膊就开始又酸又痛。
而且抖到后面的时候,双手就完全不听使唤了,枪都端不动了,大枪往前扎的时候枪尖就会不由得往下走,应该就是陈尚武所说的腕力不够。
又过去十分钟,陈尚武收功而立,吐出一口浊气。
将长枪放在角落,大步离开。
不一会。
陈尚武拿着他平常用来锻炼手指及腕力的那一对铁球回到天台,将铁球递给吴东。
“这个给你。”
吴东脸色一变,连忙拒绝“我不能要,这是老爷子传给你的,腕力不够我每天多做几组拳卧撑就行了。”
“借你用,行了吧。”
陈尚武没好气地瞪了他一眼。
“武器架上还有三根白蜡杆,你挑一根重量合适的练习抖大枪,平时没事的时候多做几组拳卧撑,多把玩一下铁球,等到你的腕力够了再换,不然容易伤到手腕。”
“知道了。“
吴东接过铁球,点了点头。
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