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安洛的状态保持得很不错,他很轻松就通过了雷霆的体检。第二天,便参加了训练。
不过,他的各项数据还是没有达到最佳的状态。多诺万和他的教练组们,给安洛制订了一套详尽的恢复训练。按照训练计划,他可以在季前赛开始之前将身体各项机能都提升到最佳的状态。
虽然安洛在天朝的这一段时间一直都保持着足够的训练量,但是从饮食、要求方面都有不小的差别。作为一名职业球员,想要保持自己的状态,必须在方方面面都克制自己的欲望。安洛,在饮食上确实没控制住自己,在天朝,这方面的诱惑实在是太强了。
当你想要得到一些东西时,就必须舍弃一些东西。凡是那些战在金字塔最顶端的职业球员,都是极度自律的家伙。
勒布朗?詹姆斯,一个天之骄子。在他进入联盟的时候,人们看到的是他的天赋。劲爆的身体素质已经让他很轻松就跻身联盟巨星的行列。但是,想要达成一个极高的目标,没有坚持不懈的努力是无法完成的,任你再高的天赋也无济于事。在体育领域中,自律尤为重要,职业运动员都知道,一天不训练可能状态就会发生变化。而詹姆斯,将这样的自律延续了十七年之久。
一般极度自律的人,都忍得住孤独,耐得了寂寞,过这平常人不一样的生活,极度渴望内心世界的梦想。拿詹姆斯来说,其他运动员在玩乐聚会时,他在训练:其他运动再吃烧烤撸串时,他在吃营养餐;其他运动员在熬夜打游戏时,他在保持充足的睡眠。
所以,三十六岁的他与二十几岁的年轻球员比起来状态丝毫不差,他的身体状况令人感到不可思议。过去的一个赛季里,受伤前的詹姆斯仍然可以给球迷们奉献出追身钉板大帽、战斧式劈扣这些令人热血沸腾的动作。那些年轻的扣将们,都没有他做得好。
詹姆斯生涯中拿到了三次NBA总决赛的冠军,四次拿到常规赛MVP,三次在总决赛中拿到FMVP,生涯数据已经赶超乔丹,詹姆斯在联盟中的地位是独一无二的。自律是获得成功的基本条件之一,詹姆斯耐得住日复一日的训练,也经得住聚光灯的照耀。
安洛一身的本事全都来自于偶然得到的那个手环,并不会因为训练、饮食等因素而衰退、下滑。不过,疏于训练、饮食糟糕还是会影响他的状态。所以,安洛每年在休赛期同样会和威斯布鲁克等人一起进行训练。所以,他也算是一个非常自律的球员。当然了,对于饮食这一块,美国人的那一套在安洛眼里,都是一样的。
打了半个月的国际比赛,安洛对NBA的一切还是有些想念了。特别是对于他的这些队友们,更是想念得紧。他并不排斥在一支球队肩负起更大的责任,他也愿意在比赛中付出更多的努力,但能够拥有一群实力强劲的队友来帮助自己,那就更好了。
如果天朝男篮是雷霆这样的水准,哪怕只有一半的战斗力,安洛也不用打得那么的艰难。当然了,他面对的对手也没有在雷霆的时候强。
多诺万得训练计划没什么特别的地方,球员们先是进行了一系列的个人训练,包括力量训练、体能训练、投篮训练、防守脚步等等。这些训练项目,球员们在自己家里同样能够完成。实际上,大家经常讨论的某一个球员多么自律的坚持训练,做的就是这些事情。只不过,教练组会有明确的要求。
第二部分就是一些局部的配合,多诺万布置了许多实用的小战术,球员之间默契配合对比赛的影响非常大。雷霆的进攻体系中就包含了很多的局部的配合。雷霆现在的阵容中多了几个新球员,球员之间的配合必须要尽快娴熟起来才行。
安洛对这些相当的熟悉了。虽然时隔三个多月,他还是与威斯布鲁克、亚当斯等人配合得非常的默契。特别是他打无球的时候,借助亚当斯的掩护甩掉防守,然后拉出空间接威斯布鲁克的传球完成投篮,这样的配合,安洛并没有生涩之感。
唯一有问题的是,安洛与加里纳利并不能做到他与保罗?乔治那样的默契十足。包括威斯布鲁克等人与加里纳利的配合,也都还需要多多磨合。当然了,他们还有时间。
为了让自己能够更好的应付新的局面,安洛将自己拥有的积分全部都花了出去。除了增加了一个欧洲步突破的能力,他基本上没有再增加什么新的能力。不过,他还是将所有的能力都提升到了大师及以上的级别。
姓名:安洛
年龄:22
身高:198cm(裸足)
体重:98kg
臂展:214cm
原地跳高:95cm
体脂率:6.7%
个人能力:三分投射(宗师级)、无球跑位(高级)、控球大师(大师级)、身体素质(宗师级)、后仰跳投(大师级)、探步大师(大师级)、单兵防守(大师级)、联防大师(大师级)、断球高手(宗师级)、探步突破(大师极)、传球大师(大师级)、欧洲步突破(大师级)、背身单打(大师级)
实力评估:NBA全明星球员,顶级得分手,顶级防守者。
安洛在NBA上个赛季和世界杯获得的积分并不少,但却并不经花。特别是将那几项高级的能力提升到大师级,花的积分真的是让安洛心疼得不行。甚至,他还搭上了自己两年性命。要知道,自从第一次使用手环提升自己之后,安洛就始终没有再以命相博了。但这一次,雷霆和整个NBA的变动让安洛看到了更进一步的机会,他不想错过。
安洛不想错过这样的机会,其他人也不想错过。整个联盟所有的球队都做好了准备,即将开始的新赛季,会是一个群雄争霸的局面。这个赛季之后,肯定会涌现出一批能攻善守的球队,也会涌现出一批叱咤风云的球员。
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