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第九章 松茸的诱惑(第1页)

第九章松茸的诱惑

“好呀,师傅,你快教我。”

“其实练气很简单,关键就在坚持,你切盘腿坐好。”

陈二狗连忙听话的盘腿做好。

“你先抬手堵住一个鼻孔。”

陈二狗用食指堵住了左边的鼻孔,不仔细看,好像抠鼻子一般,样子还很可爱,天真的就像寺院里的小和尚。

老道缓慢的说道:“吸气……”

陈二狗立刻猛吸了一口气。

“要细,要慢,要长,同时收紧小腹。”

陈二狗连忙松了这口气喊道:“师傅,小腹是什么?是我下面的弟弟吗”

老道听后哈哈笑道:“不是,是你肚脐下面的位置,也有叫它肚子,修行之人叫丹田。”

陈二狗尴尬的点了点头,按照老道的吩咐,从新吸气可他实在不会放慢节奏,只能一点点往肚子里吸气,就感觉肚子反而涨了起来。

老道被他可爱的样子逗的哈哈大笑:“收紧小腹,然后保持心态平稳,慢慢的让气均匀的进入身体,然后快速的呼出,呼出的时候,要急,要快,要猛,犹如猛虎下山,蛟龙出海。”

陈二狗没想到呼吸也这么有学问,最关键是还是一个鼻孔,感觉特别别扭,只能放弃从新试,试了两次,才慢慢找到窍门。

用力绷紧肚子,然后慢慢的吸气,尽量的保持呼吸慢而平稳,出气时用力将胸内的顶出,没想到一急从嘴里吐了出来。

老道并没责怪,而是继续观瞧。

在看陈二狗,毕竟是个孩子,做事毛毛躁躁的,确实没耐心,更是急于求成,可越急,就越难练,试了很久,郁闷的竟是坐在地耍赖不起来。

老道只能连哄带鼓励,整整一夜,陈二狗都在纠结如何练气,有时候呼吸节奏上一秒掌握好了,但猛烈的出气后,却是吸气时忘记了放慢节奏,这让他很苦恼。

就在几乎气馁的时候,老道看了看天说道:“恩,你慢慢练,记得上午堵住左边鼻孔,下面堵住左边鼻孔。”

说完陈二狗耳边传来了一阵鸡叫,那鸡叫听起来不远,好像是自家院子里的那只大公鸡在叫,可陈二狗感觉自己还在那颗大柳树下。

等陈二狗迷迷糊糊的睁眼看天,才知道这是梦,只是这梦的感觉如真的一般。想起老道梦中的话,也颇为奇怪,但他还是继续睡了一会,因为现在是暑假。

没想到陈有才却是一巴掌拍在陈二狗的屁股上道:“我的好儿子,爹下地干活去了,你可要好好在家呆着,不要四处惹祸,没事可以去你干爹那里溜达溜达。”

陈二狗迷迷糊糊的应了一声。

等中午醒来,才想起去魏小虎家看看。

陈二狗按照老道的吩咐,上午堵着左边鼻子,下午堵住右边鼻子,一边走,一边按照老道的吩咐练换气,结果就连走路也时快时慢。

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