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第一百四十七章 练(第2页)

日落,一桶山泉已经喝掉大半。

闷在房内从未走出过的艾斯刚吃完今天的第五餐,而后便是对着镜子,抿紧嘴锻炼起肱二头肌。

所有的汗水好似被流干,它们顺着纤细的脚踝在地面形成一滩白渍,

少年的胸膛微微起伏着,呼吸间,极具节奏之感。

那是肌纤维被一层层撕裂的痛感,随着手臂的每一次伸直收缩,隐藏在皮下的血管宛如树根缠绕,用力量来抵御器材给予的负担。

“脚也要动。”

靠在门边的乔蒂再次看眼时间,抬起脚尖往艾斯的关节处压紧,整个人都兴奋些许。

“嗯……”

被压榨出来的力刺激面容,只见少年整张脸都开始涨红,身体也轻微发颤。

又是两千组动作,放下哑铃,他已经连呼吸都开始刺痛。

“站好别动。”

乔蒂并未在意他的状态,走到对面墙边,把这收束性极好的绳子绑在后者的腰腹和肩膀;然后轻轻拍了拍这扁平的臀,有些不大满意的咂嘴。

“跑吧。”

乔蒂一声令下,被束缚起来的艾斯垂头往前奔跑。

长绳拉住他所有的动力,每一次往前,少年的表情就要狰狞一分。

“要更快,动作更大。”

长绳的另一端猛地发力,艾斯发出痛苦的吼叫,汗水落地,一根一根肌肉纤维爬满全身,终是让这瘦小的身板有了些不一样的韵味。

“乔蒂老师,我已经完成了。”

与此同时,炼体室的门被打开,同样布满汗水的学生看了眼情况,笑着向乔蒂叫喊。

“那就按那张表继续练。”

乔蒂没有理会这人,目光专注的紧盯艾斯,不时动手纠正后者不合规的动作。

戴里克闻言笑容逐渐变淡,慢慢把目光移向被单独调教了一整天的艾斯;活动一下壮硕的肩膀,转头消失。

……

夜晚,艾斯总算做完表格上的一切任务。

他跪趴伏地,细密的汗珠从发茬滴落下来,被特殊材质的地板吸收。

已经不想再动了,每一次呼吸,整个身体反馈而来的剧痛都让他眼皮抖动,就好似……这幅躯壳已经不再属于自己。

房门打开,乔蒂低头看着这条倒在汗水里,大口喘息着的鱼,语气十分随意:“明天早上四点准时到达这里,每迟到一分钟,我就会在你的考核单上划满你喜欢的颜色。”

“可以休息了。”

宛如恩赐的话音刚落,那双狭长的眼眸慢慢转动上翻,迎着乔蒂居高临下的眼,露出极具挑衅的笑容。

“就只有这样么?”他声音沙哑的问。

乔蒂的眉尖挑起,美眸开始明亮,手指发出清脆骨响。

最终,二人同时发出玩味的笑声。

都怪卡卡西太过帅气  天品龙侍  恐怖复苏:我,开局十殿阎罗!  一婚到底  侯女多娇  天品龙侍大凡尘天  前妻太难追:总裁不可以  误入危情:大叔别靠近  唯愿君心似我心  恶婿归来  夫人马甲请裹好  无敌的我以为自己是凡人  最强妖孽农民工  三国之我是废帝刘辩  替嫁医妃超凶猛  天品龙侍林昊儿苏晓倩  我在晓组织当实习生  我的女神是猫娘  重生学霸她又美又飒  天品龙侍林昊儿苏晓倩  

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