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第045章 地狱式训练(第2页)

“嗯,今明两天都是零负重。”

“第四天开始负重,一天增加五公斤。”

“去吧。”

听到越来越重的训练任务,徐灿没有心颤。

现在他完全处在一个“埋头向前”的状态,就算是训练量再恐怖他也没什么退路。

负重跑依旧是战场之上极其重要的实战技能之一。

在混乱的战场上,战友一旦受伤,无法行动,想要保命就只能靠队友。

就算背着战友逃离的速度慢上两步,都可能就会万劫不复,造成难以承受的后果。

像是特战队的精英训练,都得负重至少五十公斤完成高速武装越野,异战队的队员身体素质异于他们,要求更高。

……

万钧知晓了昨天是徐灿刚入校的第一天正式训练,还在感叹雷教的训练依旧是那么“地狱”。

可令万钧压根就没有想到的是,第二天的清晨,他竟然又在跑道上看到了徐灿!

来到徐灿身边的万钧难以置信的问道:

“又是150公里?!”

“嗯。”

徐灿昂首向前,应道。

步伐虽说比昨天要沉重,可双眸中的那股意志简直可以用“喷涌而出”四个字来形容。

目光永远直视着前方!

“我……”

万钧咽了口口水,难以置信的抓了抓自己的刘海,抹了把小胡子。

他还是低估了雷教的变态。

要知道徐灿在入学前身体基础几乎没有,上来就是这种强度,这可是往死里练啊。

此时拟化系操场的上方,归系训练的宋寒身穿着紧身训练服,趁着晨练的时间伏在栏杆上,目光望向了神情专注,昂首向前的徐灿。

看到徐灿跟在万钧后面完成两圈后才默默离去。

“记住我的步伐节奏。”

操场上,徐灿紧紧的跟在放慢了速度的万钧身后,不断的奔跑着。

……

接下来的十天时间,徐灿都在埋头奔跑,不断完成雷教的训练任务。

整个过程中,徐灿的肌肉撕裂了无数次,甚至左右脚的跟腱因为承受不住重量都断了一次,都是医疗室的组长,a级异能者方医生亲自治疗,才迅速将徐灿的腿部恢复如初,不影响到徐灿的训练状态。

每天夜晚之时,徐灿都会在完成训练之后回到宿舍,和雷教之间也没有什么太多交流,只是在后天一天会自觉的多加五公斤的负重。

在这样高强度的身体训练之下,徐灿的腿部肌肉与力量得到了蜕变,体型上和十天前有了显著的变化。

“32分11秒。”

“还不错了。”

十天后的清晨,六点准时到操场的徐灿完成了一次0负重的热身十公里之后,仅仅是多喘了几口气,不再有之前的疲惫感。

这个成绩比起十天前简直快了一大截!

玄幻我有一座幽冥地府  九零农女有空间  修仙就是这么科学李士明  武极天帝  穿越带着系统去逃荒唐宁  重生火红岁月,我在空间里种田罗旋  四海踏歌行  超级医仙  幸福小流域  穿越逃荒,农门娇媳有空间  神医妈咪是我哒  我一个太监能有什么坏心思  天道善恶图  诸天之外卖员姜辰  快穿反派大佬都想亲我  御兽巡使林溯  和大佬闪婚后,她三年抱俩萌娃  港综世界的演员  诱她入怀  分手后成了前任舅舅的白月光  

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