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枸杞
别名:苦杞、枸忌、仙人仗、苟起子、甜菜子、西枸杞、狗奶子
性味:味甘,性平
归经:入肝、肾、肺经
枸杞具有滋肝补肾、益精补血、明目安神、软化血管、降血糖的功效,其入药可辅助治疗肝肾阴亏、阳痿遗精、腰膝酸软、目眩耳鸣、血虚萎黄、内热消渴等病症,对糖尿病和脂肪肝患者有一定的疗效,能缓解慢性肾衰竭疾病。
习性:喜光照,耐盐碱,耐肥,耐旱,怕水渍,多生长在碱性土和沙质土壤,最适合在土层深厚、肥沃的壤土中栽培。
分布:宁夏、甘肃、新疆、内蒙古、青海等地。
宜忌:外感实热、脾虚泄泻者不宜食用。感冒发热、身体有炎症、腹泻、高血压患者最好别吃。枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品一同进补,如桂圆、红参。
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