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谢锦程这时候酸痛得快要麻木了,可是妈妈和秦叔叔就在旁边,要他坚持,所以他咬紧牙关,不敢放松。
直到秦叔叔说可以休息一下,换一条腿,他才直起身子。
想把搁在栏杆上的腿拿下来,可是已经疼得不能动了,只好求助地望着秦叔叔。
秦冠麟把他把腿拿下来,又让他扶着栏杆站好,蹲下身子,张开双手,在的腿上用力搓了搓,帮他活血。
过了好一会,酸痛的感觉好淡了许多。
“好了,换另一只腿。”秦冠麟站起来,让他压另一条腿。
照着前面的方法,这条腿同样压了一遍,一直到谢锦程忍不住了,这才放他下来。
同样把这条腿揉搓活血。
心里感慨,毕竟是孩子,进度就是快。
他大学时开始压腿,那时候身子都弯不下去,整整一星期后,才做到小家伙这一步,还一瘸一瘸地走了半个月,别人还以为他的腿扭到了呢!
“回头我拿几瓶活络油给你,每天练功后抹一点,然后用力揉搓,能防止肌肉受伤。”秦冠麟又开口说了一句,让谢秀文记得给儿子用。
想要把身体真正练好,这种投入不能少。
活络油是师傅亲自配制的,算是师门的不传之秘,普通人想买也不可得。
他身份不一样,师傅自然不会吝啬。
“好,谢谢秦先生。”谢秀文感激地道谢。“可惜没有配方,否则我自己配就好了,不用麻烦你送过来——”
据说真正的武术世家,都有家传的秘密武器,除了修炼方法之外,最重要的就是这种自制的药。
为什么优秀运动员退伍后马上伤痛缠身,比正常人还不如,因为练功过程中,肌肉关节等部位,受伤后没有时间给你慢慢地恢复,时间长了,积累的问题就会越来越严重。
而那些真正的武术高手,年纪很大了,身手却比年轻人还要好。
最根本的原因,就是练武时讲究方法,平时受的伤,能及时通过活血的药,或者泡药浴,及时恢复过来。
如果有好的药材,身体甚至会比正常标准好上几倍。
这也是有的高手能年纪越大,功力越深厚的根本原因。
当然能真正做到这一点的武术门派和世家不多,至少外界很少有这样的信息传出来。
谢秀文有了瓶子后,她开始相信修仙是真实存在的,只要有好的药材,就算让儿子脱胎换骨,也不是难事。
“药方是保密的,如果你想要,我去问问师傅。”难得谢秀文向自己要东西,秦冠麟决定找师傅问一问,看他能不能破例给自己一份。
大不了自己给师门多弄一些好处。
“如果这样,那还是算了。”谢秀文听他这样说,哪里好意思麻烦他。
晚上到瓶子空间看一看,不知道有没有类似的记载。
只要有药方,她就可以催熟药物,然后给儿子泡药浴了。
在原地休息了一阵,谢锦程双腿虽然依然酸痛,不过已经能走路了,于是继续散步。
绕着虞城走了大半圈,两人才回到家里。
“程程,你的脚怎么啦?”见外甥回来时,走路有些不自然,谢博文以为他调皮,在路上摔跤了,故意问道。
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