手机浏览器扫描二维码访问
第六十章咱们结婚吧（第2页）
起身打开休息室的灯，摆开架势，稍微活动了一下手脚，李牧惊喜发现，这一身精纯的形意拳功夫，全部被他继承下来了。
只要磨合一段时间，就能恢复到应有的火候。
男人嘛！对功夫向来都有点幻想，李牧同样不例外。
特别是想到这身功夫，有可能会通过奖励的方式，带到现实，内心更是充满期待；便是带不回现实，在如今的功夫底子上，好好的练上两年。
回到现实，仅凭这两年的记忆，也是一份巨大的收获。
一时间，他微微有些兴奋。出了休息室，向训练场走去。
这个点，训练场并没有什么人。
李牧站在场中，默默沉思片刻，从最基础的开始，把学过的东西从头开始演练一遍，近一步熟悉和掌握这身功夫。
他深吸一口气，拉开架势，一套三体式使了出来。
作为形意拳基础，也最重要的桩功，三体式又叫“三才式”，即天地人三才，是形意拳最重要的基本功。
它把人体各部按照形意拳的要领，排成一个圆满完整的姿势，所有形意拳的动作都离不开这个姿势的基本法则。
各种拳路尽管变化万端，但原理和要领与三体式是一致的，也有“万法出于三体式”之说。
其实，不但是形意拳，对国内大部分武术流派来说，三体式都要练的入门基本功。
通俗的讲三体式练的就是上中下三盘，用力要达到三盘合一，也就是所谓的整劲！
开中有合，合中有开，阴阳相争，阴阳相生。
作为基础，这套三体式，李牧从小就开始练，已经练了近二十年，纯熟无比。
他刚使出来，还有几分滞色，在身体本能和肌肉记忆的带动下，越发的熟练，再加上脑子里无数的经验和积累作为参考，不一会就使得行云流水，韵味十足。
证明，这套三体式，已经掌握了其中的几分精髓。
练了几套基础功夫，李牧又开始演练形意十二行。
形意十二形是以拳拟为十二种动物的生活形态和搏斗，包括龙、虎、猴、马，鼍，鸡，燕，鹞，蛇，鸟台，鹰，熊。
李牧主修龙形和虎形，其它十形也有所兼修。
龙形者，有降龙之式，有伏龙登天之形；又为云，云从龙，此形式之劲。
虎形者，有伏虎离穴之式，而又有扑食之勇；又为风，风从虎，在拳中而为虎扑，起落不见形。
只见他动作简洁，一屈一伸，朴实无华。身正，步稳，“迈步如行犁，落脚如生根”，刚而不僵，柔而不软。
一套拳法使得古朴大气，古意盎然，隐隐有了几分大家风范。
一套拳打使完，李牧深呼一口气，定定的站在那里。有些不敢相信，这套拳法竟然是他使出来的。
完整的继承了记忆和经验，他知道这是真的。虽然仍有些火候不足，也是他的主观思想在作怪，一时没有适应现在的身份。
等过段时间，彻底适应了，火候会更纯熟。
便是现在，李牧的自信心也空前的强大，他能一个打十个。
不…打二十个。
被刺死后，她虐渣打脸做祸国妖妃 镇魔天师 预谋，刚好是你 霍少的娇宠前妻温栩栩霍司爵 陆凡 最佳女胥林羽何家荣江颜 圈养妖魔者 凤仵九天 安史之恋 揣着空间到年代吃香喝辣 女友是猫娘 巨龙游戏 琛等乔回首 我和系统早已无敌 哥谭下的夜枭 亮剑之智将丁伟 2449：断剑 七零悍妻超会撩李燕玲章墨 破事精英：胡强的崛起 潜龙神卫赵东苏菲
我家帝少超疼我
不小心碰瓷了傲娇帝少肿么破？在线等，挺急的！...
终极神医
...
开门见喜夫人收下本王
作者糖心梨子的经典小说开门见喜夫人收下本王最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说女人，闯进本王的世界，便别想脱身，你的灵魂以及心身皆成为本王所有。想要本姑娘身与心，以及灵魂，要看你有没有本事，本人手握乾坤，预知过去未来，阎王殿里来去自如，手撕一切不如意。本王上天入地，无所不能。本文穿越架空，所有事凭空想象，如有不喜，请点叉离开，码字不易，请勿乱喷。...
巨星奶爸
林川睁开眼睛，看到周围陌生的一切，以及一个四五岁大的小男孩时，他知道，自己的人生已经发生巨大的转变...
新婚
本书简介孟莹闺蜜许倾的隐婚已经开始更新啦，在专栏里。已经签约出版，详情请关注姑娘叫半截白菜陈依是闻泽辛亲点的联姻对象，他从那么多家族中选中她，有2大原因。一是家族不牛，破落。二是她老实。没有威胁，不会管他，他可以继续绯闻满天。花天酒地，无拘无束。陈依嫁给闻泽辛，是高攀，是飞上枝头变凤凰。她从不奢求闻泽辛爱她。她安守本分，老实过日子，远远地看着他在前面，低头跟别的女人发信息。不过，她跟他是三年同桌同学。她也不小心爱上了这个男人。所以，爱会消失，耐心也会越来越少。攒够了失望，她就想离开。闻泽辛说好啊。一个月后，闻泽辛挡在她面前你走，我打断你的腿。两分钟后，闻泽辛哭喊我打断自己的腿行吗。你别走。追妻火葬场婚恋门第之别审计人生逆袭阅读说明1，先虐女，后虐男，大型追妻火葬场。2，双处。3，跪帮系列文。4，可以骂男主，吐槽男主，如若太雷，可停止观看，谢谢么么哒。5，女主成长型。下本接档文系列文过节十八岁以前，周乔的日子过得毫无希望，随波逐流。十八岁以后跟萧然有了过节，当了同桌，周乔在喜欢他，讨厌他两个情绪来回，似乎又有了新的勇气，新的活力。后来成为他战队的一员，拿下了冠军，她有了钱，她就想萧然当自己精神支柱那么多年，给他点儿实质性的感谢。给了他一张信用卡，让他按着额度花，别超了。萧然萧然捏着卡，冷笑连连，他把她双手按在墙壁上，低头说钱这东西我不缺，我就缺你这个人。当我女朋友或者当我老婆，二选一。周乔能都不选吗？萧然不行。连我都敢拒绝？欠收拾。毒舌腹黑萧少爷vs美强惨小刺猬周乔主题救赎，成长，原生家庭，电子竞技。1，跪帮系列文2，有少许追妻环节。3，愿每个女孩都能遇见一个看尽你缺点却仍然爱你如初的男孩。爽文接档文穿成只有美貌的废材女配替身里许倾跟顾随的文简介许倾简直不敢相信，自己没死还又穿回这本书里，还穿回到最凄惨的时刻。没钱欠债也就算了，还碰瓷了顶级流量炒绯闻。眼看职业生涯即将要糊娱乐圈大佬顾随点着烟，身子往前倾，抬高她下巴，唇角带笑，眼眸带着危险你说我信吗？新婚全文免费阅读，如果您喜欢新婚半截白菜最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
绝世神医郭义柳如烟
番茄火爆人气作品八年前，他家破人亡，流离失所。八年后，他铁血回归，带来焚天之恨。我要让苍天对我敬畏，我要让大地为我颤抖，我要这世界因我而疯狂。郭义！一个冷血，傲慢，不屑漠视天下苍生的男人。一个霸气，威猛，敢于挑战九天众生的传奇。...