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第237章 分组对抗练习（第1页）

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苏暖夏咬着手中的笔，目光落在正在做拉伸练习的凌炫身上。

所有人都在进步，她看的出来凌炫也在很努力的练习，可是似乎一到投篮就犯怵，对抗练习的时候宁可选择给队友传球助攻，也不愿意再选择主动进攻。

那个曾经在球场上锋芒毕露的凌炫，像是变了一个人似的。

肖兔兔站在场边也看到了凌炫糟糕的投篮练习，不由得咬紧牙关，鼓起双颊，心里很替凌炫着急。

做完拉伸运动和滑步练习，接下来又是一组封盖投篮练习和篮板球练习。

大家训练的很认真。

周教练将手中的分组表格交给苏暖夏，“接下来的5打5对抗练习，就按照这个分组来进行。”

苏暖夏看着上面的名单，夏泽、君夜、章小强、沈映凉和齐峰被分在了同一组，凌炫和其他人被分在了另一组。

苏暖夏有些惊讶，转头不解的看着周教练，周教练看到苏暖夏眼中的惊讶，微微一笑，说道：“凌炫现在的状态不适合放在一队，放在二队正好磨练他一下，让他赶紧清醒过来，当周围不再是平时熟悉的队友，熟悉自己打法和技术的队友变成了对手，这个时候要想赢，继续浑浑噩噩畏手畏脚可就不行了，希望能刺激他一下。”

“周教练我明白了。”苏暖夏点点头。

她集合队员，按照周教练的分组表，将十名队员进行了分组。

“大家分成两组，A队夏泽、君夜、章小强、齐峰、沈映凉，其他人是B队，进行一场对抗练习赛，赢的一方休息休息二十分钟，输的一方加一组滑步练习和一组封盖投篮练习。”苏暖夏说道。

分完组，双方队员上场，苏暖夏吹响了比赛开始的哨音，手中的篮球高高抛起。

齐峰和王宇浩跳起来争球。

齐峰之前因为肩膀受伤有一段时间没有上场比赛，王宇浩作为替补接替齐峰中锋的位置上场打了几场比赛，对手一场比一场更强大，虽然打得很辛苦，但对他来说倒是打打锻炼了技术和技巧，积累了很多比赛经验，如今对上齐峰也一点不怯场。

齐峰伤愈后一直抓紧时间训练，默默付出了比别人更多的努力，迅速恢复到最佳状态。

两人在球场对上，谁也不肯示弱。

最终齐峰略胜一筹，抢到球权，迅速将球传给章小强，章小强迅速突破对手的防守，上篮得分，一开场就拿下两分。

有君夜和夏泽在，A队的进攻如同利剑一般势如破竹，防守同样如同铁桶一般难以突破，双方的比分迅速拉开。

但能够被选入这次集训的队员都是青梦高中篮球队各项素质最顶尖的人才，即使比不上A队这些老队员，但也全都是作为替补上场比过赛的，每个人都有自己的特点，更重要的是大家心里都憋着一口气，希望能够早日成为最顶尖的队员，上场和曾经打败过他们的神话高中篮球队打一场。

丁寒持球进攻，遇上沈映凉防守，无法突破，他迅速将球传给空切到边线的B队另一名队员，那名队员接到传球，尝试突破到篮下投篮，遇到齐峰强有力的防守，没能成功，迅速将球传给王宇浩。

王宇浩抓住机会投篮。

却被章小强抢到篮板，章小强带球迅速朝B队的半场发起进攻，章小强爆发力很强，速度更是惊人，B队迅速组织回防，章小强将球传给君夜，君夜直接在三分线外投篮得分，为A队拿下三分，进一步将双方比分拉大。

上半场结束，双方队员们来到场边喝水休息，调整状态。

“凌炫，你以前不是很牛吗？不是常常跟君少爷叫板吗？今天怎么打成这样，我们每个人好歹都替B队拿下了几分，你除了会在球场上晃来晃去，你还会干什么，你一个大前锋却连内线都不敢靠近，你到底是怎么了？你是故意想让我们输给A队吗？”B队有队员忍不住抱怨起来。

“好了，现在不是争执这些的时候，大家是一个集体要团结不是吗？A队都是老队员，他们确实很强，我们要做的是在每一次的对抗练习中从他们身上吸取比赛经验，凌炫平时跟我们分在一组练习的时间比较少，还需要进一步磨合，我想下半场我们应该会比上半场配合的好一些，如果我们彼此之间不能相互配合相互信任，下半场根本没有必要再继续进行下去，直接认输好了，你们想现在就认输吗？”王宇浩急忙出声制止了队员间的互相指责。

上次青梦高中和神话高中比赛过程中队员之间闹矛盾的教训他深深的记在了心里，他不希望再看到大家犯同样的错误。

“好吧，我们听你的。”B队的队员们纷纷点头。

“凌炫，加油，大家只是抱怨两句而已，没有恶意，你别往心里去。”王宇浩有些担心的看着一言不发，冷着脸听大家指责的凌炫，担心凌炫心里有怨气，连忙出面替队友解释道。

“确实是我表现的不好，不怪大家指责我，下半场我会努力的。”凌炫淡淡的说道，手却不由自主的我成了拳头。

苏暖夏注意到B队那边大家似乎发生了几句争执，不由得微微皱眉。

凌炫的表现她都看在了眼里，她皱紧了眉头，凌炫现在的状态确实很不好，可以说是陷入了低谷，怎么样才能帮助他从低谷中走出来呢？苏暖夏陷入了沉思中。

休息时间结束，下半场第三小节的比赛继续进行。

下半场开始，苏暖夏的注意力全都放在了凌炫身上，凌炫下半场明显比上半场跑动的要积极，抢篮板，空切、补位，防守，抢断，多次助攻队友，但实际上个人得分并不多，第三小节下来只拿到4分。

这么保守的打法可跟他以往争强好胜的性格不相符。

第三小节比赛中A队继续稳扎稳打，配合默契，保持着十二分的领先优势。

B队奋起反追，这一小节并没有被A队进一步拉大比分差距，可以比起前两小节进步非常明显。

B队的势头一直保持到第四小节结束，虽然最终还是落后A队10分，输了比赛。[rg]

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