55小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第七十四章 拉伸(第1页)

点完名,采云脆收起花名册:“男女生各自两两分组,我们先来热身,然后再各自活动!”

一个男生笑道:“诶——小采老师,我们不能直接活动吗?”

采云脆摇摇头,在原则问题上不让:“不行哦,必须要热身完才能自由活动,不然容易受伤!”

“哪有那么容易受伤——”

“好了好了,不要抱怨,现在开始自由组队吧,可以跟好朋友一起哦!”

一位女生举手,笑嘻嘻地调戏道:“我可以跟男生一组吗!”

采云脆再次摇头:“不行不行,女生只能跟女生一组,男生只能跟男生一组!”

“就是,怎么能跟异性拉手手呢,会有小宝宝的啦!”

不知道是谁在人群中搞怪了一句,随即响起一阵哄笑。

采云脆微微红了脸,但还是竭力摆出凶巴巴的样子,拍了拍手:“好了,十秒钟组好队!没组好队的要罚跑操场!”

众人迅速行动起来,很快就默契地找好了队友。刘博看了看人群中的沈陌尘,有些犹豫,忽然被高乐搂住脖子。

“刘博,我们一队吧!”

高乐笑眯眯地将刘博拉走,刘博不敢反抗,为难地朝沈陌尘看了一眼,半推半就地跟高乐组队。

全班三十五人,除了两名请了例假的女生,其他三十二人很快就有了自己的队友,于是一个人站在原地的沈陌尘尤为惹眼。

众人看着被剩下来的那个人,那么格格不入,虽然嘴上没说什么,眼神却颇为怪异。

高乐咧嘴笑了笑,沈陌尘也咧嘴笑了笑。

“沈陌尘同学,你没有队友吗?”

采云脆注意到沈陌尘孤零零的模样,歪了歪头。人群里传来一两声窃笑,但又很快掩口。

“嗯,我一个人做就可以。”沈陌尘轻轻点头,自觉走向队伍的最后一排。

“这怎么行?这样吧,你上来和我一起热身,我们俩一组!”采云脆咳了咳,一本正经地朝沈陌尘招了招手。

此言一出,男生们都惊呆了。

“这不好吧……不是说男生只能和男生组队的嘛!”

有人下意识地提出异议。

“没关系,我是老师,也可以算男生哦!”采云脆挺胸说。

上次别人落单,不也是一个人拉伸的嘛!其他男生心里吐槽。

“哦,好。”

沈陌尘点点头,在男生们羡慕的目光中,爽快地走到采云脆身边,转身对高乐比出“谢谢”的口型。

高乐不知道对方是讽刺还是真心实意,不过在他看来沈陌尘应该没有对他阴阳怪气的勇气。但他脸都要绿了,他有点怀疑世界,他好像每次都是搬起石头砸自己的脚?他刚搞点小动作,上天立马就给他一个耳光!

第一组是臀背拉伸,采云脆和沈陌尘两人的手紧紧握在一起,彼此向后拉,然后蹲下起身。

双人拉伸重点在于彼此支撑,两人的手要握紧对方,不能松懈。沈陌尘看见采云脆的脸上泛起一丝红霞,有如酒到微醺,颇让人心动。

这不会是她第一次牵异性手吧……沈陌尘心说。

紧下来是互相压腿,一方向下压腿时,另一方要帮忙按住。

我在列国为相的那几年  孑缘雪  大唐:开局被追杀  神秘复苏:我有模拟器  美漫的五千岁少女  苍穹御神记  精灵:开局燃烧虫  遮天之凡体崛起  重生1993:我真不是富二代  我的傲娇师尊当世无敌  变身妖姬的异世界之旅  史上最强太子楚墨  我将立于食物链顶端  从美食探店开始  天道:小阳,我是你爹  插班的差生  从兰若寺开始修仙  我的旁白不太对劲  洪荒:穿越九次系统消散了  神医丑妃狠嚣张  

热门小说推荐
抗战之铁血战刀

抗战之铁血战刀

煌煌五千年我之中华,文明传播世界,谦逊扬于宇内。数千年来从无一次主动侵犯别国,相反的却总有宵小以我软弱,屡屡做作死之举,历史证明他们都失败了。求仁得仁,咱们的穿越客高进也正式开启了他的抗日之旅。。。...

官道之色戒

官道之色戒

你站在桥上看风景,看风景的人在楼上看你,明月装饰了你的窗子,你装饰了别人的梦。卞之琳断章...

我就是个喽喽

我就是个喽喽

修真界小喽喽穿越到现代,怀揣高级功法一路升级,成就美满人生。...

凤降龙:朕的皇后很彪悍

凤降龙:朕的皇后很彪悍

如果有一天你一觉醒来发现自己换了一副倾城面貌会不会被吓死?她是顾璃,二十一世纪的中等美女,某天醒来发现自己已经改头换面,成为了一国之母。她是史上最火爆的皇后,是史上最冲动的‘淑女’,见到小三开打,见到色狼开跩,秉承着现代女性的态度把整个朝纲整得可谓是鸡飞狗跳!...

末世之绝对忠诚

末世之绝对忠诚

末世来临,丧尸变异兽肆虐横行,道德沦丧人性泯灭,为了食物和权力,背叛与阴谋无处不在。一个跑龙套的小演员穿越附身到一个营地首领的纨绔儿子身上,幸运的是他居然能看到每个人的忠诚度。后来发现他可以通过击杀丧尸变异兽以及做善事来获得忠诚点,而且可以用获得的忠诚点提高手下的忠诚度。且看他如何利用自己的特殊能力和三流演技在这个末世顽强的生存下去,而且越活越好,地盘也越来越大,最后。...

陆爷的小逃妻惊艳全球了

陆爷的小逃妻惊艳全球了

书海阁小说网免费提供作者殷小妍的经典小说陆爷的小逃妻惊艳全球了最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说重生七次,次次死在逃离这个男人的过程中。再次重生,顾安然表示我不逃了还不行吗!某位大佬一觉醒来,发现自家的叛逃小作精秒变粘人小甜心?从此两人过上狗粮管饱,马甲遍地走,渣渣随手虐的快意人生。剧场ktv内,大佬唱,你说你,想要逃。某女否认三连我不是我没有,别乱说!...

每日热搜小说推荐