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今天已经六月六日,绝大多部分地区明天就要高考,小刀在这里衷心祝愿即将高考的兄弟们高考顺利,超常发挥,考上理想的大学。
经过十来年的学习积累,高考是极为关键的一步,十年磨一剑,风霜未曾试,明天就是亮剑战天下的时候,望诸君一路披荆斩棘过关砍将,纵横考场再无一合之敌哇……
祝福大家的同时,也希望大家千万别太紧张,面对社会师生父母各方面的压力,难免会有些紧张,轻微的紧张会有益于发挥,但是紧张过度就会造成焦虑、烦躁、不安,影响考场的发挥。
或许周围的人繁复强调高考有多重要,影响人的一辈子云云,似乎高考便是一切,其实不然,人生境遇很难说,高考实质上只是人生中的一道小坎,当大学毕业走向社会,那时候真正重要的还是个人能力,所以现在这个时候看开一些,别给自己太大的压力
(当然,小刀衷心祝愿大家考上好大学,这么说是希望大家别给自己太大压力!肺腑之言!)
张开双臂深呼吸,放松身心,别紧张,然后将脑海中的知识体系整理一遍,多放松,但切记别太疯,太疯容易失去状态,烧书、撕书、打球什么的都别参与,调整好身心状态,全力以赴。
说一句,考试当天别喝类似红牛等的功能饮料,已经够亢奋了,再喝这些饮品,会让人心跳加快甚至胸闷,反而影响状态,很多人说喝这些饮品很好怎么怎么样,其实都是商家为了推销产品的……
早上进考场的时候,吃一点营养品,喝些牛奶豆浆之类的流食,别吃饱,因为吃饱了会造成身体负担,身体会自动进行消化,从而减少了脑部的血液供应。
中午的饮食也是如此,别吃太饱,更别吃油腻的东西,吃些清淡的,下午考试之后可以吃饱一点。中午休息的两三个小时之内,一般来讲别睡觉,除非确信能睡着,不然会造成精神恍惚甚至身体不适、干呕等等。
说说考试之中的主意事项,时间有限,由简到难,先将难题留着,到最后才去攻克(这方面老师肯定详细说过,就不多说!)
说一点老师可能没说的。考试之中肯定精力高度集中,抓紧时间就像打仗一样,但就算时间很紧,也需要花点时间缓和一下情绪,比如每过四十分钟抬起头看看周围或者远处,放松那么一会儿(分分钟),然后再投入试卷之中,不然长期坚持高度的精神集中,到最后很可能造成神思飘渺,思维不通畅等等……
不知不觉说了这么多,快千字了,有些婆妈,哈哈!小刀是诚心希望兄弟们能考出一个好成绩,顺利考上理想的大学。
嗷呜……不就是两天的考试么,怕个鸟,兄弟们冲吧,气吞万里如虎!
……(免费单章)……
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...(未完待续。。)
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