手机浏览器扫描二维码访问
第十二章 学拳（第2页）
说着霍元甲摆开架势，双腿屈膝，双手成掌，随着脚步转动身体，手掌穿、插、劈、撩、缠、带、锁、抱，身体一上一下飘忽，左顾右盼，十分的灵活。
“霍家拳的身法要做到，蹦靠挤转，撞拐旋翻。走转起伏身形似水，纵横交错翻展迅急；下盘稳固劲力浑猛，式式衔接无懈可击；步行圆阔身姿舒展，协调连绵意达气济；如影如幻随演随变，刚柔相固随泻随收。”
陈堪第一次发现原来身法是那么神奇的东西，就好像是天龙八部里面的凌波微步，随着不同的脚步和身法配合，能做出各种看似匪夷所思的动作。
陈堪还发现霍元甲的脚走步的时候，始终没有起来，而是擦地而行。
打完一趟之后，霍元甲双手上提到眉心虚按下来到腹部，然后吐出一口气，现在是秋天，早上温度很低，霍元甲吐气的时候，能看到一支气箭，陈堪想到了四个字“吐气如箭”。
“好，现在我一个动作一个动作的教你们！”霍元甲没有将二十四手全部交给他们，只是教了其中的十六手。
两人用了差不多两个小时的时间，终于在吃早饭之前，将霍元甲的教导的这些全部记住了，不过只是记住，至少陈堪是这样的。
“记住，一定要将桩法融入到步伐之中！”霍元甲特地对陈堪说，因为刘振生之前练过轻功，所以这个他懂，陈堪是一个新手，这个一定要强调一下。
“是！”
从学了这套拳法之后，陈堪现在每天的事情又多了不少，除了那些基本功每天都不能拉下之外，一有时间就会琢磨霍元甲教导的这些拳法。
本来陈堪以为武功招数，应该像是电视剧里面演的那样，至少也要一大本书，什么“九九八十一式”“七十二路辟邪剑法”诸如此类的，怎么说要一堆的招数变化。
现在陈堪才知道自己想错了，其实就是只有那么十六招，其他的一切招数都是从那十六招中演变出来的。
从练习招数之后，陈堪才真正的明白之前的那个一倍福利到底是有多么的逆天。
武学天赋提升一倍这个在陈堪习武的时候就体现出来了，不是记忆力惊人，而是领悟能力惊人，十六招，很快的陈堪就能融会贯通了。
体质上面的优势也慢慢的体现出来，习武叫“夏练三伏，冬练三九”，其实就是说练武要有毅力，要努力。
不过这个努力也是有界限的，因为每一个人的身体都是有上限的，超过这个上限，那可能对身体带来一些不可逆转的伤害。
就好像搞体育的，并不是你努力训练就行了，还要有科学的方法，不是像很多人想的那样，只要有超强的毅力，然后努力训练就好了。
那还要专业的训练干什么，每一个人不要命的往死里练就行，那金牌不是顺便拿，不要怀疑那些练体育的毅力，他们不是没有毅力坚持，而是不能这样做，不能超出一个度。
武术也是一样的，练习武术不是只靠着毅力坚持就行了，还要有正确的方法。
那么在有正确的方法的情况下，体质好的人，承受的界限也会比较高，就能承受更多的训练。
陈堪现在就是这样的人，在霍家庄，现在陈堪每天锻炼的量是最大的，即使是霍元甲也比不过陈堪这个变态。
陈堪估计是因为一倍的体质和那个安检门对于他身体的修复导致的。
时间飞快，霍元甲的擂台连胜纪录已经从九连胜变成了十八连胜。
（大雁文学WwW.XiaoYanWenXue.CoM）
漫步世界的旅人 嗨，我的人鱼先生 二次元明星系统 致那些美丽的世界 火影之万界之王 无限复活的末世生活 超级土豪 神眸仙医 超品透视 某科学的火影忍者 最初的寻道者 大明1630 科学家的空间塔 位面之代行者 我的手机连接游戏仓库 神级医院 疯狂神豪玩科技 一婚成瘾 最强基因 玄道天尊
如你情深：甜妻要抱抱
重生之前，他是她未婚夫的小舅舅，宛如高岭之花出场自带冰雪特效。重生之后他把她带回家还让渣男未婚夫叫她小舅妈花语表示，有点爽。网传不近女色心狠手辣屌炸天的余二爷竟然秘密在家里养了只小兔子！佣人王妈表示，二爷把某人宠上天，还要抱着喂饭饭，屠尽京城单身狗记者采访金牌经纪人花语听说二爷婚后把你宠的无法无天是真的吗！花语这一点我承认，但是在外面浪天浪地风光无限是有代价的！记者举个栗子？二爷不好意思，时间到了我们该休息了。花语大哭救我！！...
灵魂专递
你们打你们的，我路过送个快递。阻隔世界的界壁？绝对无法突破的封印？只存在于传说中的位面？只要您敢填，没有我夏小宁去不了的地方！快递所向，破界可往！那啥，咱能不能先把费用结一下？...
天赐一品
天赐一品由作者漫漫步归创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供天赐一品全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
暗恋成婚，总裁套路玩的深
一夜酒醉，再醒来，她发现自己的第一次没了！不过是酒会一场，她竟然跟冰山老板逃回家去，她还在满心忐...
凡人三之飞升仙界
本书前面的编外篇主要描写的是补充韩立在飞升之前的数千年时间中，利用从那名叛逃下界又被灵族的灵王给镇压的真仙神魂中得到的灵界附近的小界面信息，和自己曾经与魔族圣祖宝花交易所得到的寻找附近小界面节点通道的方法，来寻找自己所掌握的这几个大界面小界面的节点通道，再通过自己在泣灵圣祖宝藏中得到的墨灵圣舟可以破开界面壁垒穿越节点通道进入异界面的空间神通属性，带领人妖两族的各阶修士进入这些异界面中。特别是带着两族处在各个瓶颈期的高阶修士进入其中的广寒界中闭关突破瓶颈，在广寒界异常浓密的灵气和韩立得自异族的在修士渡劫进阶时可以辅助修士凝集更多一些灵气的法阵的辅助下，使得这些修士能够更顺利的突破自己的瓶颈，进阶成功。数千年中三次带领两族修士进入广寒界中闭关突破瓶颈，就使得两族的高阶修士出现爆发性的增长，使得人妖两族能够快速的成为灵界的强族之一。后面的仙界篇则是描写了主人公韩立飞升仙界之后的修炼历程，历经不少劫难，最终成就道祖之身，成为仙界之中的一方强者。...
华夏僵尸
僵尸，集天地怨气，晦气而生。不老，不死，不灭，被天地人三界屏弃在众生六道之外，浪荡无依，流离失所。身体僵硬，在人世间以怨为力，以血为食，用众生鲜血宣泄无尽的孤寂含冤被杀的青年叶飘零，被仇人抛尸养尸地，临死一刻获神秘之音相助，化为僵尸手刃仇人，却被卷入一场数个文明数个世界的阴谋大战中不老不死不灭，嗜血无尽，惟我独尊！屠神灭魂嗜人，大凶之物，谁人敢拦！（新书需要支持啊！缺收藏缺推荐，希望大家支持，多多收藏和推荐啊！！！本书书群140467824。）...