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第191章 学武5(第1页)

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第二天,杨羡容就不愿蹲什么马步了,她宁可跑步,跑步虽然枯燥一点,但是胜在自己能控制啊!

“10圈,一圈也不能少。”在教授武艺这方面,司马虞毕竟还是十分认真的。

杨羡容没有讨价还价,她也知道,天下没有免费的午餐,要想增加体力,这些锻炼都是必不可少的,而且她已经听他军队里的兵士说了,这种10圈已经算是“福利待遇”了,在军营,他给兵士的日常基本训练,都是负重20斤跑20圈的。

“好。”杨羡容已经换了长裙,穿着利落紧身的男装,将厚重的头发扎了一个长长的马尾,整个人干练又利落,她二话不说,就跑了起来。

“等一下。”司马虞却在她要启动的时候,一下子抓住了她的胳膊,“你就这么跑?”

“嗯!”杨羡容点点头,不这么跑还怎么跑?

“先热身。”司马虞拍了拍小丫头的肩膀,让她原地做一些热身动作。“蓦然加大运动量,天气特别寒凉的时候,容易手脚麻,先热身,身上热乎了再跑,就没事了。”

“嗯,对!”杨羡容点点头,有道理唉!怪不得自己以前冬天跑步的时候总觉得腿又麻又痒。

司马虞原地做了几个大跳,示意杨羡容也跟着跳。

杨羡容于是也原地,做了几个跳跃。

古代没有类似于内衣这样的东西,杨羡容的亵衣里就是肚兜,但是因为要运动,怕肚兜什么的一层层麻烦,她今天就没穿,一时没注意,奋力的大跳,本来有些单薄的小身板,倒是好像一下子变得丰盈起来,好像怀揣了一双小白兔,上蹿下跳,惹人瞩目。

正常训练的司马虞只看了一眼,就迅速的别过去了目光。

杨羡容还没注意到这些细节,见司马虞突然就停下了动作,奇怪的问。“就跳两下就行吗?”

“我自然没事,你继续。”司马虞干脆把身子都转过去了,一眼也不敢看她,“觉得身子热乎了就可以跑了。”

“那你去干嘛?”杨羡容奇怪的看着司马虞转身背对着她往旁边的小亭子走。

“去放佩剑。”司马虞面不改色。

唉?!他今天……还是没有带佩剑啊好不好?!放什么?!

杨羡容身子热乎了,就准备去跑圈。

司马虞飞到了小亭子的顶端,提气站在屋檐上,看着下面跑步的小丫头。

静如处子,动如脱兔。

司马虞只觉得那一双小兔子也太活泼了,上下震荡的让他血脉喷张,即便是站在屋檐上离着这么远看着,还是让他一颗心随之扑通扑通的跳的厉害。

不能再看了。

司马虞长叹一声,别开了眼睛。再看,这“佩剑”就放不下了。

但是,他也只别看了目光须臾,就又忍不住把目光落到小丫头身上,后山虽然人烟稀少,万一有野兽怎么办?娘娘的安危是第一位的,她一刻也不能离开自己的视野。

司马虞纠结了一会,终于是认命般,飞到了杨羡容的身后。

“唉?你怎么来了?”杨羡容看着司马虞突然飞下来,一笑,故意放慢了脚步,准备与他并肩跑。

“你在前面。”司马虞又看了一眼,顿时觉得鼻血都要流下来了,急忙落后杨羡容一个身位,“我在后面跟着你就好。”

呼……司马虞长出一口气,只有这样看不到正面,才能让自己的一颗心跳动的不再异样。

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