手机浏览器扫描二维码访问
109信任练习（第1页）
（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）
“好，你们的左手腕被我提起来了。”
“喂，赵越鹏，我说的是左手腕，还没提左手指尖，手指别乱动。”
“好，你们的左手指尖被我提起来了，向上拉，让整个手臂与肩部平行。”
通过同样的步骤，将右手提了起来，这样两条手臂都完全伸直了。
双手被拉起来后，萧郎也是不想让他们坚持太久，都是第一次做，还是快一点得好，不受太大影响。
他要把线断掉，让他们一段段往下还原。
“好，现在我开始放松手里的线了，首先是左手指尖的线！”
大家听到指令就像断了线的木偶，左手手腕自动垂了下去。
“左手手腕的线断了！”
大家左小臂整齐的垂了下去。
一个一个指令之后，大家就像是木偶一样，一截截地垂下。
“全身的线都断了！”
这个时候，大家没有任何的犹豫，直接倒在了地上。
“好，大家在地上先躺一分钟。”
萧郎也是给大家一些练习的建议。
“以后大家做这个放松练习的时候，一般做个三遍，状态差不多就够了。”
差不多之后，大家都起来了。
萧郎也是继续讲着。
“下面我们来做一个游戏，这个游戏的名字叫做信任游戏。”
做这个练习时，每两人结成一对。一人闭目，想象自己是盲人；另一个人用双手扶住他，带着他行走或跳跃。“盲人”要完全信任带他的同学，并且排除不必要的紧张，使自己尽可能地放松下来。
“两个人一组哈，自己分谁先当盲人。”
表演班一共24个学生，12男12女，外加一个赵越鹏，一个洪老师，然后，就必然出现一组一男一女了。
“老师，我要跟你一组！”
这话是张馨月说的。
萧郎也是傻眼了，他自己也就是过过嘴瘾，要他做，可能没有这些人这么厉害呢。
萧郎自然是要拒绝的。
“你跟赵越鹏一组！”
赵越鹏那叫一个高兴啊，可是看到张馨月那样，他也是不怎么敢了。
最后，竟然是洪老师自己让了出来，她说自己不用做这个，看看就好。
而萧郎面前还剩下的就是赵越鹏、张馨月还有娄潇潇了。
“嗯，现在这样正好，你们俩一组。”
重生之财气冲天 神话版三国 我有一截金手指 重生俄罗斯土豪 未来之星武神话 诸天时空万界行 召唤好可怕 民国草根 神级陪玩 有妖气客栈 异界游戏制造者 我有一座藏宝阁 戮仙封天 万界代购系统 学霸从睡神开始 我的学生有异能 英雄少女大召唤 风流僵尸的都市生活 毁灭帝国 游戏主播之我就是渣渣
权少宠妻N次方：豪门独占
...
黑水尸棺
师父曾说过，我是阳灵子转世，命理不合四柱，命格不入五行，能活到现在，全靠本命中的一股精纯阳气。回想一下我早年的经历，也的确是凶险与艰辛并存。六岁被怨灵缠身，七岁被飞僵索命聊完了左有道和寄魂庄，咱们再来聊聊渤海老世家的那些事吧。老书完结，新书幽冥通宝开张，咱们还是老规矩，找个僻静的小地方，喝着茶，吃着瓜子点心，听我慢慢聊。...
不死邪尊
修仙成圣，直达长生！什么？十几岁才开始接触修仙？什么？天赋极低？什么？喜欢肉搏？什么？丹田觉醒既不是攻击丹田，也不是防御丹田？那不是废丹田嘛叉！他虽然十几岁才入行，却有三位三界顶级大仙做小弟！天赋虽低，却掌握三界最优制符炼丹布阵之法！他丹田虽非攻击丹田防御丹田，却绝不是废丹田丹田内有一世界，想攻则攻，想守则守，想当布袋，便可装无穷尽之法宝神器！里面甚至还有一个美女杀人夺宝，靠全职业技能辅助修仙升级，他是整个三界最大的作弊者登峰造极，是为神之王者，仙之至尊！...
魔君霸宠：天才萌宝腹黑娘亲
魔君霸宠天才萌宝腹黑娘亲她，华夏古武最强传人，医手遮天的变态鬼才，却因一次意外，穿越成了林家不受宠的废物小姐。一睁眼，发现美男在怀，与她在棺材里正上演限制级大戏六年之后，她浴火重生，带着天才萌宝强势归来，手握惊天神器，统率逆天神兽，大杀四方！虐渣男，踹贱姐，没事练练丹药，钱包富的流油，日子过的好不快活。可某日，某男人强势将她堵在墙角你要孩子，我要你。她轻蔑一笑，指间毒针闪现寒芒再靠近一步，你就没命要了。某宝道想要我娘亲，我得去问问我的干爹们同意不同意！...
快穿之我有女主光环
遇到林染前的男神们病娇腹黑高冷禁欲，反正个个都不好相处，超难攻略。遇到林染后的男神们瞬间化身忠犬男友，统一只有一个目标疼她，宠她，爱护她！...
重生甜妻：国民女神，逆袭了
手撕白莲，虐打渣男，绑上预言系统，成为人们口中的乌鸦嘴神棍！并且，她还身披无数小马甲，什么？黑客大神是她？游戏大神是她？国民女神是她？神医也是她？就连，那个傲娇的男人，也是她的！曾经一无是处的她，一夜之间直接变成一个心狠手辣的女人，但追求她的人，却数之不尽！某天，女人高调秀恩爱，她黑了所有人的电脑，只为向全世界宣布，时修承，我的男人。这一夜，万千网友，全部崩溃！女神就连公布恋情，也如此霸道，好想要怎么破？...