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第71章 跑步(第1页)

蔡风和徐乾的争榜大战进行的如火如荼,但是徐乾却依旧悠哉悠哉的码字,水群,做饭。www.25shu.com

晚上五点钟,徐乾就开始做饭。

第一道菜是粉蒸肉。

食材五花肉300g、土豆200g、油、蒸肉米粉、z县豆瓣、腐、花椒、姜、葱、胡椒粉适量。

首先将五花肉洗净,切片,土豆去皮,切块备用。

接着将切好的肉片放入盆中加油、z县豆瓣、豆腐、花椒、姜、葱、胡椒粉,最后加少许水或鲜汤及米粉混合均匀,静置15分钟。

与此同时,可以将蒸锅里放足够的水,然后用大火烧开。

在蒸笼底部加烹饪用的蜡纸,然后将切成块的土豆放置在蒸笼的底部,再将准备好的肉片排置在土豆上面。

最后用中火蒸约20分钟,即可。

第二道菜炖排骨,然后徐乾烧了西红柿鸡蛋汤。

徐乾是提前把菜做好,他去跑步了,徐乾为何突然跑步呢因为他怕死,对,就是怕死。

今天他看到了一则消息,作家助手发布消息“讣告网络文学著名作家、大神作家格子意外离世。”

格子他自然是知晓的,网文白金大神,年级轻轻就获得新概念作文大赛一等奖,在实体领域打开了自己的一番天地。

并且他在网文领域也是白金大神。

这是真正的贯通实体和网文两个领域的大神。

听别人的描述,他是一个很好的人,懂品酒,只喝现磨咖啡,偏爱美食和旅游,喜欢雅趣的生活,你去全国任何地方,都可以问他旅游和美食攻略,他可以帮你搭配穿衣,让一个只懂穿衬衫,还塞裤腰的作者,俨然化身时尚小生,可以帮你选择一些生活里的小东西,让生活焕发一种异样的风采,你想要给长辈挑选礼物,他会帮你挑到最合长辈心意,最能在亲戚里露脸的东西,你想要电子产品,摄影器材,他都会给你推荐最合适的那款。

这样的人逝世除了让人遗憾之外,还有就是警惕。

网文作者长期熬夜写作对身体真的不好。

许多人会经常熬夜写文章,以为夜晚的灵感源源不断,所以天天熬夜,牺牲自己的健康也没关系,但等到悲剧真正发生的时候只怕是来不及了。

所以徐乾要锻炼身体,防止突然猝死。

徐乾跑完一公里就感觉不行了,还真是有点累,又跑了一公里就开始走路,他边走边和安知水聊天。

徐乾“我们这边下雨了,你们那边呢。”

安知水“一直下雨,一直下,但是今天没有。”

徐乾“那还真不巧。”

安知水“你猜我在干什么”

徐乾看了看时间“吃饭。”

安知水“唉,我刚刚吃的太仓促了,差点噎着了,为了上课。”

徐乾“练习生还上课”

安知水“是啊,心理学。”

徐乾。。

安知水“老师在讲爱情,我要听课了现在。”

徐乾“然后你向往了。”

安知水“你觉得从亮到暗的环境中适应的快还是从暗到亮快”

徐乾“从暗到亮吧。”

都市仙尊洛尘  锦衣绣春  伤情自古多别离  戮仙  紫微帝主  黎明边缘  仙梦蝶缘  命运之魔途  天道宠儿开黑店  网游之杂鱼传说  拐个王爷来种田  反穿后聿爷成了我脑残粉  科幻大升级  听到吹牛能提现  透视小农民  浮墟纪  牧场小农女  大神驾到之毒奶主播快显灵  国家终于给我分配对象了  全职奶爸的文娱生活  

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