手机浏览器扫描二维码访问
(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)
郑凯摇了摇头,“光进前八这个目标也太小了吧?我看你完全有能力拿奖牌!这样吧,我可以帮你制定一套针对性的体能训练计划,就由我亲自来辅导你。”
听到这话刘芸几乎不敢相信自己的耳朵,兴奋的跳了起来。
“郑教练,你说的是真的吗?你真的愿意单独辅导我?那他真是太好了!我都不知道该怎么感谢您才好!”
郑凯却是笑着摇摇头说,“你能够在锦标赛上取得好成绩,就是对于教练我最大的安慰了。”
听见郑凯这么说,刘芸也是感动的笑了起来,露出一排细密洁白的贝齿。
“事不宜迟,我们现在就开始吧!要是像你原来那样蛮干的话,别说是进步了,不把身体练坏就不错了!”
郑凯说着,拍拍刘芸的肩膀,示意对方重新坐好。刘芸兴奋的立马就遵命,端端正正的在器材上做好了。然后郑凯扶着对方的肩膀,轻轻的把对方的腰部放到一个合适的角度,然后拉过左右的两个拉环,慢慢的放到了对方的手臂上,同时也过去将负重稍微减去了一些。
“刘芸,有一件事情我不太明白,你爸这么有钱,家里条件这么好,你怎么还这么拼命呢?一般这么拼命练体育的学生,家庭状况都不是太好,需要靠成绩来改变命运,你倒是个特例。”
郑凯扶着刘芸,一边小心的做点基础的练习,一边好奇的问。
刘芸停下了手里的动作,目光有些低垂下去,神色间显得有一丝落寞,“郑教练,不瞒你说,就是因为班上的同学都知道我爸以前是市里的大官,他们都说我是富二代,说我有特权,靠着我爸的关系才成为游泳队主力的,所以有点瞧不起我。我就想靠自己的实力证明自己也可以很优秀!”
刘芸这番话倒是让郑凯心头升起了一股暖暖的感动。不由得伸出大手,摸了摸对方的头。刘芸不好意思低下头,说,“郑教练,你会不会觉得我的想法很幼稚?”
郑凯微笑着看着刘芸水汪汪的大眼睛说,“你这样的想法可比大部分的同学要成熟多了!对了,刘芸,我还有一个问题有点想不明白,像你这么单纯,每天只顾着拼命训练的女生,怎么会跟龚玥那样的女生成为好朋友呢?”
听到这话,刘芸显得有些好奇,仿佛有点不明白自己为什么会这么问。
“我觉得龚玥挺好的呀,她什么都懂,什么潮流啊,明星八卦呀,网上的段子啊,而且她还经常带我去商场里买衣服,告诉我怎么搭配衣服,什么都懂,很厉害的。”
听刘芸说到这儿,郑凯轻轻的叹了口气,摇了摇头,心里暗暗苦笑了一下。
“好吧,我算是明白了!一定是她选衣服,你买单对不对?”
刘芸听了,耿直的点点头,“好朋友之间……应该是这样的吧,反正我自己去的话什么也不懂。”
听了这话,郑凯不由得又拿手在刘芸的脑袋上拍了拍。
有钱人家的傻孩子!难怪会被龚玥这种圆滑精明的丫头给利用。
龚玥这完全就是把刘芸当做给自己买单的冤大头了吧!
不过郑凯只是在心里嘀咕了一下,并没有说出来。刘芸虽然有点傻的可爱,可是他还并不想破坏刘芸心目中对闺蜜间友情的感觉。
“现在可以适当的加强一下负荷了。”
郑凯走到器械架子旁,在两边分别又加重了一些重量。
“在竞速游泳这个项目上,除了四肢的力度之外,腰腹部的力量也非常重要,现在,你把腰部尽量往下弯曲,让腹部贴向地面……”
郑凯跨过腿,紧挨着坐到刘芸的身后,一只手放在对方的背后,另一只手轻轻地放在对方的小腹部,两只手一起用力,试着轻轻地把刘芸的上半身按下按去。
出乎意料的,刘芸的身材虽然高大健美,腰部却是仍然很柔软,只是轻轻的用力之下,刘芸的身体已经开始快要能够贴到地面了。
看来,每天的刻苦训练,毕竟还是有收获的。
看着刘芸白皙的脖胫后面,不断滴下的汗珠,白皙的肌肤上冒出带着少女的体香的热气,隐隐间不时飘来,让郑凯的心思一时有些摇晃起来,按在刘芸背上的手掌一时间有点儿迟疑了。
就在郑凯稍微走神间,两人背后一声音低沉的喊声,忽然把他给惊醒过来。
“刘芸!”
郑凯心头一愣,这中年男人的声音居然久违的耳熟,让他心头警惕的神经下意识的绷紧起来。
跟刘芸两人不约而同的转过身,朝门口望去,那里,穿着西装挺着大肚子,一张略显浮肿的刘江,铁青着脸站在那儿,冷冷的看着自己。
“爸!”
看见自己老爸来接自己,刘芸很是兴奋,根本就意识不到刘江看两人时那针锋相对的不爽的眼色。
刘江几大步就走了过来,伸手就把女儿从器械上拉了下来,藏到自己的身后。
同时用一种非常警觉和怀疑的目光打量着自己。
“你们刚才在干嘛?”
刘江冷着脸问。
末日亡者天下 农家小皇妃 我的极品美女老师(唐熬) 末世主播很撩人 楚枫楚月 萌妻来袭:顾少,宠上瘾 和老公互换了身体 强爱蜜宠:傲娇老公,请矜持 大白兔与小笨熊 欢喜田园 林小二的江湖 神品尘侠 甜吻娇妻99次 逆天奶爸 林义陈婉婷 太古天帝 神级未婚夫 王者归都赵成风 黄昊苏琪 农门商女:悍夫来种田
作者虎皮鹦鹉的经典小说这个世界太危险最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说红尘一世,逍遥客!与仙争渡,道长青!本就危险的世界,因他的到来,变得更加危险!他!有点小帅气,有点小无耻,还有点小财迷他!有点小耿直,有点小正义,还有点小腹黑他!有点小跳脱,有点小奋勇,还有点小无畏虽强敌凶了点,战力飚了点,惜命过了点,女友多了点却无碍于他自微末处乘风崛起,力挽狂澜于大厦将倾,功成名就于万古千秋!...
英俊潇洒武艺超群的税务局科员叶鸣,冲冠一怒为红颜,暴打骚扰美女同事的上司,受到记大过处分,并被下岗半年。下岗期间,他凭借高超的武功,救下了被杀手围攻的省纪委副书记,并邂逅高官贵女夏楚楚富豪千金陈梦琪,两个女孩子都对他一见倾心。自此,他在官场中拥有了广泛的人脉,搭起了一座座通往权力巅峰的官桥...
主角张重,无父无母,有的只是一腔热血,还有不药自愈的身体,在这个仙魔争战的乱世中,逍遥自在。修不了仙道,没关系,那就收个元婴期长老做器灵吧!修不了魔道,没关系,那就混到万魔之上吧!看主角周旋于仙魔二道的逍遥之旅,轻松搞笑和热血。你有盖世神功,我有三十六计!已有百万老坑,每日万字更新,人品保证,请放心阅读,并助我冲新书榜啊!书友群203989590,欢迎加入...
她一介弱女子,想要庞大的家族中生存,却难如升天。刚刚嫁入夫家,丈夫当日暴毙,次日公公难以承受丧子之痛,一命呜呼,整个族人几乎当她是天煞孤星,尽管命运多舛,她还是一步步走入人生的巅峰。...
泡泡妞,喝喝茶会魔法,擅长药剂,一直致力研究房X术其实这是一个穿越者,混在异界的悠闲日子。...
关于真武狂龙吴明右手握刀,遥指诸天神魔仙佛,肆意狂笑你们都是猪,都是待宰的猪,哈哈哈!日月不落,永照吾名!...