手机浏览器扫描二维码访问
“呦!这姑娘是谁啊?张昊,你也不给介绍介绍。”陈芳燕这才注意到赵冰彦,不由得眼前一亮,张昊这儿怎么又冒出个大美人!
王德全也是一愣,这小子整天修道,呆在道观两耳不闻窗外事,哪里又来个好姑娘?
“这是赵冰彦,当警察的,正要下调到城里警局工作,暂时住在我这里。”面对王叔两口子的质疑,张昊挺直了腰板,装得很平常的样子,介绍道,“冰彦姐,这是王叔和芳燕姐。”
“王叔好,芳燕姐好。”赵冰彦礼貌的打招呼。
“呵呵,好!”王德全笑着应了声,陈芳燕也礼貌的点头应好,却好奇的打量着赵冰彦,这姑娘的气质很好,不过有几分高冷傲慢,像是富贵家庭的娇小姐,怎么当了警察?
“时间不早了,咱们烧火做饭,王叔,杨居士,你们先聊着。”
张昊招呼着大家,捧了些坚果出来,剥坚果下酒,然后去了灶屋,两闺女也很积极乖巧,帮干.爹.爹架柴烧火,少不了烤几只红薯。
陈芳燕和赵冰彦也去灶屋帮忙,倒是让杨百楼两口子有些过意不去,不但住在张仙人这里,还要劳烦张仙人招待伙食。
王德全对张昊的状况最清楚,虽然张昊修道成仙了,但平日里也没什么变化,跟以前一样,只是不知道的人还以为张昊是个普通道士,不过嘛,这安阳县的地界上,谁不知道张仙人的威名。
做了一大桌丰盛的饭菜,张昊的食量那是早就传开了,酒肉十斤是轻轻松松的事,当让人惊愕的是,赵冰彦的胃口也这么大。
一般女子吃一碗饭加菜肉就差不多了,但练拳之人,消耗旺盛,食量比普通人大了很多,而练髓高手更是厉害,身体机能开启,可日食三羊,也可十日不食,平常的食量也不小,还多以膳食进补。
这里就不得不说一下,练拳与练健美不一样,练健美的人为了突显肌肉,饮食单调,控制身体脂肪,少吃肉类高能量,少吃滋补等等,而练拳的人饮食丰富,多吃高能量,多吃肉食,多吃进补。
所以练健美的人有一身肌肉,轮廓凸起,却虚有其表,缺乏力气,而练拳之人的肌肉成流线平滑,不会凸起,但纤维密度极高,筋骨坚韧,气血旺盛,充满的力量爆发。
不过问题也在于此,练拳之人吃得多,饮食容易出现偏差,对身体造成多余的负荷,甚至导致诸多疾病,以及练得太猛,消耗巨大,一旦营养不合理,必然亏损根基,因此膳食调理至关重要,素有‘三分练七分养’一说。
张昊能进步这么快,也是因为他自己就精通此道,甚至抱丹之后的辟谷,也得依靠此道。
饭桌上,张昊也有自己小心思,有意无意谈起养生调理之方,什么人参鹿茸虫草,坚果酒水茶叶等等,既是传授一点滋补技巧,也是想通过杨百楼,透露一下自己的需求,弱弱的给大家开放一条送礼的路子。
张昊还特别吹嘘了一番坚果,他最近在调整食谱,准备往辟谷期过度,研究了很多新食物,其中就有坚果。
坚果是非常优秀的食物,种类繁多,营养丰富,并且健康全面,还有延年益寿、滋养身心、抗癌症等诸多功效,古代的很多高人就是吃坚果辟谷。
当然了,这坚果也真特么的贵,松子、开心果、巴旦果、碧根果等等,几十块一斤,再去掉果壳,一斤也就没几两了,若是作为基粮长期使用,细水长流,每天吃上三五几斤果仁,得花几百块,比吃人参的开销还大。
酒过三巡,关系也融洽了很多,饭桌文化是交际中的重要一环。
有张昊的说教,赵冰彦也摆正了态度,虚心了解基层情况,确实如张昊所言,像杨百楼这样的暴发户,还有王德全也是个暴发户,虽然素质偏低,却也没办法,出身的客观环境也就这样了,你能指望一个平头百姓有多高的觉悟?
不过觉悟不高,但也遵纪守法的人,得益于国家政策,赚了钱,事业有成,家庭和睦,整天想着享受生活,其实每个人都一番经历故事。
当然,这样的一群人,衣兜里的钱多了,难免催生腐败。
而杨百楼也是个有经历的人,喝了点酒,立马就吹嘘起自己的奋斗史,本名叫杨全,是省里的小市民出生,读了个小学毕业,后来在工地上板砖。
那些年的政策还不完善,经济落后,工地上拖欠工资的一抓一大把,杨百楼凭着一股蛮横,拉起大家讨要工资,大家也就这么跟着杨百楼,后来就当了包工头,再后来就自己盖楼,前些年房地产大火,杨百楼赚得盆满钵钵。
但杨百楼这脾气,得罪了不少人,被同行排挤,无奈只得退到下线城市,然而杨百楼也是走了狗屎运,因祸得福,近些年经济发展,大家都赚了钱,小城市也发展了,房价大涨,杨百楼赚得流油,人称“百楼”,可想而之盖了多少楼。
前两年,杨百楼又瞄准了安阳县,财大气粗,出手阔绰,县城里几栋新式的电梯房,都是杨百楼盖的。
至于杨百楼和沈芹,这又是另一番经历了。
全球:怪物猎人 异能力是换装小游戏 消遥战神洛天 王猛范琳琳狂猛战神 我人族守护者楚轩辕 全民领主:我的天赋有亿点强 司昊辰顾晚重生小说 陆霆骁宁夕机长小说 家之园 狂猛战神王猛范琳琳全文免费阅读 阴阳摆渡,我怎么就无敌了 战少娇妻不太乖 潜龙出渊卫龙 狂猛战神 我的花季盛宴 都市之女神高手 我女儿怎么可能是魔神呢 总有绿茶想搞我 暴王特种兵王猛范琳琳 万族入侵我率亿万妖兽镇后方
一个在家族中地位不高的玄气弟子,偶然在地摊上得到一块奇异玉石,里面藏著一门上古剑修传下来的绝世剑阵修炼之法!冰火两仪剑阵,三叠琴音剑阵,四合八级剑阵,六脉五行剑阵,七星八卦剑阵,九天雷火剑阵,十方无极剑阵,周天挪移剑阵,紫雾虚弥剑阵,道心种魔剑阵,万剑归宗剑阵天下地下,唯我剑阵!与我作对者,一概万剑轰杀!。。。。求订阅,求推荐票!!!!...
火爆玄幻一滴魔血,照破山河万朵。一卷古经,湮灭日月轮回。一部神诀,埋葬诸天至尊。杨青玄得天命传承,修无敌之法,开启了一场碾压当世无数天才,通往万古不朽的强者之路!我一向以德服人,不服的都是死人!...
原本只是一只宅在地球上的伪娘却意外地被某个大神选中,成为了被选招的孩子。。咳咳。。好吧其实是被威逼利诱一脚踢到异界来着。神马???你是法神??怕个鸟?老子天生禁魔最不怕的就是你们这帮子魔法师。。纳尼???你是剑神??虚个蛋!须佐之男附带天锁斩月砍到你下半生不能自理!什么???刺客?还暗杀??丫丫的!!尼禄,伊卡洛斯,阿斯特雷亚,炮姐!!!不要给我留面子给我狠狠的打!!少爷我最讨厌刺客!!咳咳。。其实捏我真的只是一个好心的召唤师。。真的。。本书轻松搞笑绅士向,不喜误入。...
改变剧情?我是改造世界!方默意外获得主神光球,成为主神代理者。轮回任务(二选一)轮回任务一把位面改造成末法世界。轮回任务二把位面改造成鬼怪的乐土。方默,。轮回任务不应该是改变剧情吗?为什么我是改造世界?这是方默带领不同位面时空轮回小队,不断改造轮回世界的故事!PS书友群5755...
搜小说免费提供作者桃桃小仙的经典小说偏执大佬抓我的第108次最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说林予问,作为备胎从出生到18岁的所有生轨迹都被安排的明明白白,连名字都不是自己能决定的,而这个恶魔就是扶持女主家公司成为大集团的全球富豪榜榜首的顾氏掌门人顾城。18年前林予问的姐姐死于火灾,顾城等林予问长大,要复制姐姐的路线给林予问,林予问逃了。想让我嫁给你,等你赢了我再说吧!作为讯客榜排名数一数二的高手,林予问很嚣张。你们家彩礼都收了,你已经是我的人了!顾城发现自己错了,错的很离谱,林予...
作者莫浅笑的经典小说王爷,王妃貌美还克夫最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说王爷,王妃貌美还克夫林卿嫣命太硬,三年克死了六个丈夫,一朝国破,她替妹妹和亲,被送上敌国的花轿。所有人都等着她把他克死,谁知他不仅没死,最后还成了九五之尊,而她成了他掌心里的娇宠。可她却只想逃,因为他太恐怖,手段太残忍。终于有一天,他忍无可忍的把她拎入怀,声音凉薄再跑,腿打断!她你看你看,果然很凶残...