55小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第503章 后仰跳投（第1页）

诺维茨基并不像上一个比赛选手那样保密，信息也是很容易就可以查询到，佐白他们得知到下一场比赛对手是他之后，并没有经过几天，也就了解到了他的大致情况。

佐白他们在篮球场上已经奋战了很长的时间，当然是知道“金鸡独立”这一成为符号的技术了，但是他们直到了今天，才从教练口中得知这个符号的代表人是诺维斯基。

佐白听到教练这样说的时候，眉毛都狠狠地皱在了一起，这可不是一个好消息，比赛对手越强，比赛打起来就越费劲，他们赢得希望就越小。

不过，他是一点儿也没有灰心丧气，和强者的对决会让他更加心血沸腾！

教练喝了一口水，抬眼看向了佐白，见佐白他消化了这一个消息之后，然后这才张开嘴巴继续往下说了下去。

“诺维茨基，外号“德国战车”，他的拿手绝招，也就是我刚刚跟你们说的那个，金鸡独立后仰跳投。”

随后教练脸色严肃，稍微顿了顿，然后说道。

“你们都知道这个金鸡独立后仰跳投这一项技术吗？算了，我也不问你了，佐白出来，给他们演示一下什么叫金鸡独立后仰跳投。”

听到这话，佐白有些惊讶，眼睛带笑的看着教练，忍不住的开玩笑道。

“教练，你那么相信我啊？问都不问一下，就让我给他们展示，万一我要是不会呢，你这不就下不了台尴尬了。”

教练翻了一个大白眼，然后笑骂道。

“别在那里给我嘴贫了，赶紧出来，给他们演示一下！”

语罢，教练他从身后的篮球框里拿出一个篮球，看都不看一眼，就迅速的朝着佐白的方向投去。

佐白轻轻的一跳，便接过了篮球，叹了一口气之后，就拿着篮球走到了篮球场中央，开始给他们掩饰。

湖人队的队员都以佐白为中心围成一团，随后佐白开始做起动作，教练便在一旁讲解了起来。

“首先呢，我们要从三威胁姿势开始，这是你会看到你的防守人，不要盲目的就突围投篮，你们要根据防守者的防守去调整进攻方式！”

“如果对手离你的距离远一点点，不需要运球去拉开距离，也不需要任何假动作去欺骗他们，我们要做的就是转换重心，你们看佐白他的动作，他的重心要从前脚移到后脚，随后身体向后倾斜，这个过程不用我说了吧，你们都在篮球场上待了好几年了，保持平衡会把，最后把球很高的投出去，这就是金鸡独立后仰跳投。”

后仰跳投，之所以要以一个很高的距离把球投出去是因为要防止敌人对自己进行封盖。

佐白就经常对敌人封盖，所以他投篮的时候也往往是高距离，专门就防止着一点。

“Good！”教练看到这一刻的时候很是赞赏的感叹了一句，随后转过头来，给自己身边已经看傻了的队员继续讲解道。

“你们刚才看到了吧？佐白刚才的那个动作做的什么到位，简直就是完美，运用这一技术的时候，必须要高投，不能低了。”

说到这里的时候，教练还是有些担心他们并不能够明白，于是便朝着佐白的方向大声的喊了一嗓子。

大秦：始皇帝，我真不吃软饭啊！  赘婿的悠闲人生  大梦十万年，我举世无敌！  大唐：逆子，你想屠房家满门？  侯府女婿的悠闲生活  隋唐：开局满级龙象般若功  大唐：我就制个盐，竟被封国公  极品太子爷  止渴  潜龙逆天  逆天凶神  大明暴君，我为大明续运三百年  流氓太子  霸宋，从梁山开始征服天下  魂穿民国：我在军统那些年  我在军统立规矩  乱世人皇：开局奖励鬼影兵团！  离婚夜高冷前夫跪求二胎  大明，开局被朱元璋哭灵  震惊！逆子的兵马地盘比朕多多了