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第236章 狼狈（第1页）
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已经练气期一层的她，早已和普通人不一样。
跑一阵儿后气不喘汗不出……完全达不到她想要的效果。
朱紫萱停下脚步，反思之后改变规划。
不再考虑衣衫会破，未被衣服包裹的肌肤会被划伤这些。
重点是难度适中，充分压榨出自己的潜力。
调整好呼吸，她开始测试，从最初的难度开始一点点增加。
跑的时候在心里计算着抬腿高度、步伐距离、心跳频率……
就在这样不断尝试中，终于发现适合目前身体情况的难易程度。
她在山林间跳跃穿梭，比猴子还灵活，比松鼠还迅速。
在周围的小动物和花草树木看来，
她就如同山间的精灵，在山里调皮的蹦来跳去。
实际上，她现在双腿酸胀，步伐开始凌乱，心跳频率“砰砰砰”特别快。
她知道自己的第一个极限立马就要到来。
丝毫没有因此放缓，而是继续保持同样的强度。
有过跑步经验的都知道，第一个极限来得很快，人会很难受。
一旦咬牙撑过这个极限，接下来会有更长时间才会到第二个极限。
今天刚刚开始练习，她仅仅只计划撑过三个极限。
不是她逞强，而是她现在身体素质，几分钟时间就迎来第一个极限。
她觉得双腿如同灌铅，沉重到有些不听使唤，眼前甚至有轻微模糊黑影出现。
胸腔缺氧般的闷得难受，脑子也有些发晕。
这样的极限感觉来得快，去得也快。
过了极限，并不是说会感觉到舒服，而是人的感觉变钝。
或者说人体适应能力极强，自动调整使得身体变化，达到一定程度的适应。
与这些现象同时出现的，还有她身上的汗水。
出汗通毛孔虽然是好事，但出得多会有粘乎乎的感觉。
朱紫萱忍下想停下来洗澡的冲动继续。
这样的剧烈运动过程中，她甚至觉得皮肤毛孔会主动吸收灵气。
这个发现让她颇为高兴，虽然这样被动吸纳的灵气有限。
但灵气能增加就是好事，这样的意外小惊喜，多叠加几个，就不用愁修炼速度了。
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