55小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第五十六章 这误会可就大(第1页)

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!扎马步?

龙晓辉一脸萌萌的看着宋子杰,完全不知道扎马步到底是什么东西?

宋子杰一笑这时候做了示范。

双腿开叉,腰杆挺直,双手朝前,下蹲。

龙晓辉看着宋子杰的这个动作,忍不住捂嘴一笑,感觉有点可爱。

“不要笑,立刻站好!照着我刚才做的示范一次!”

既然要当龙晓辉的师傅,那么自己就要尽职。

龙晓辉乖乖的按照了宋子杰刚才所站的姿势,扎起了马步。

“这也算扎马步?”

宋子杰看着东倒西歪的龙晓辉,走了过去,双脚在她的脚腕两处踢了一下,让她双腿分叉的,更加的开阔。

“身子蹲下来,保持九十度!”

“啊?”

龙晓辉有些为难,不过看着宋子杰的眼睛,最终她还是尽量的让自己蹲下来,保持九十度角。

不过这保持九十度角可不是一件容易的事情,当她蹲下来的时候,他她感觉到了自己的双脚酸的发麻。

甚至在这个时候,甚至他感觉到了自己的双脚现在正在疯狂的打颤,仿佛下一刻就倒下去。

不过面对认真的宋子杰,龙晓辉不敢松懈。

脸上竟然露出了些许的倔强。

宋子杰看着挺满意的,既然龙晓辉想要依靠这种方式靠近自己,那么自己趁机好好的锻炼她!

毕竟自身有点功夫的话,能够应付很多的困难。

之后就这样。

宋子杰一整天都在训练龙晓辉。

龙晓辉感觉自己深陷地狱之中一样,那练功简直可怕。

扎完马步,还没来得及休息,就开始负重训练,之后更是让她到水中来回游上个二十圈。

这哪是教人功夫啊,完全就是折磨人。

不过龙晓辉为了能够在宋子杰的面前展现出自己完美的一面,硬着头皮直接干了下去。

直到下午六点多钟。

宋子杰才完成了今天的训练课程。

此刻的龙晓辉趴在沙发上,犹如被抽去灵魂一样眼神空洞的望着天花板。

刚才一系列的修炼,将她折磨的都快要不像人了。

这时候的龙四爷也从造船厂回来了。

不过当他回来之后,看到龙晓辉躺在沙发上面那空洞的眼神,还以为发生了什么事情,眼神之中,那可是相当的满意。

看待宋子杰的目光,更是变得神采奕。

“哈哈,阿杰今天训练的怎么样?小辉有没有听你的话?”

无敌针王  被制裁后,我国士无双的身份曝光了  斗罗之先给阿银上农家肥  灵气复苏:开局成为反派boss  都市修真4000年  都市至尊狂兵  都市逍遥赘婿  我,镇守封神台,开局收了姜子牙  全异能高手  我,是你惹不起的人  神豪:我消费能暴击返利  人在鬼灭:君主降临  重生年代福妻有空间  寻龙天师  我的姑奶奶惹不起  无敌龙神白浪谭雅静  我夺舍了魔皇  史上最强上门女婿  万人之尊  网游:神话降临,开局百亿幸运点  

热门小说推荐
莫欺男人穷(又名:最佳女婿)

莫欺男人穷(又名:最佳女婿)

莫欺男人穷(又名最佳女婿)我是个入赘名门的农民,身为女总裁的妻子根本不把我放在眼里,原本忍气吞声,却没想到突然之间,我的人生好像完全不同了莫欺男人穷!...

美玉无缺

美玉无缺

美玉无缺作者周斌王晴美玉无缺txt下载一刀穷一刀富,一刀穿麻布!这句话,道尽了赌石圈的沧桑与传奇。我走上赌石这条路,跟我三叔有关,我恨他,也感激他。...

桃缘山神

桃缘山神

李振复在回家的途中捡到一只自称是公主的萝莉。意外成为了一片荒山的山神。作为一个山神,首要任务当然是把自己的荒山改造成一个桃源世界,然后再发展宏图大业,把周围的山脉都划分到自己的领地中增强实力才是王道。既然成了神,那就要过些神仙般的悠闲日子,没事种种田,调戏调戏萝莉。李振复小萝莉,走,叔叔带你去种田。该死的人类,我是公主,尊贵的公主。公主怎么了?我还是山神呢。赶紧的,听话,要不然今天不给你喝豆浆了。PS采菊东篱下,悠然见南山。开荒做山神,种田养萝莉。PS桃缘山神第一个群,云岚山村群号3-2-9-6-1-5-9-0-5...

幸孕婚宠:陆少他又苏又撩

幸孕婚宠:陆少他又苏又撩

五年后,她携子归来,却被天之骄子的男人堵了个满怀。偷我的心就算了,还偷我的种子,这笔账怎么算?夏子心不慌不忙的牵出身后的小女孩当然是偷一还二,还能怎么算?错,是偷一还三,男人伸手把她和小女孩一起拥进怀里孩子和你,我一个都不会放弃!婚后,陆总一手抱着女儿,一手牵着妻子,却对身后的俩个儿子不闻不问。外界传言陆大总裁是女儿奴,只有陆家人知道,他其实是妻奴!...

超能八部

超能八部

九龙逐涛,八部众神,苍天有负,我则成帝!一个被称为精神病的少年,一次监狱历练,得到莫大的奇遇。古老临走给予的一截黄纸,蕴含着八部众神的神威之能。在一次生死存亡中,无意开启其中的奥秘。自从纵横都市,舍我其谁!...

冥落冰川[重生]

冥落冰川[重生]

五年前,无辜惨死换来玄门多年恩怨平。五年后,沈浩初携仇归来,风雨再至。他记忆中的那个冷面公子,如今仍旧冰冷,他欲杀其为自己的报仇之路铺路,但却下不了手,这人不对劲!他起身走到北辰逸身边坐下,伸出一只手指朝着那抹白皙如玉的下巴挑去,本以为迎接自己的会是冷蓝剑芒。然而,那人却动都没动地被他挑起了下巴,甚至还配合他转过了脸,一双如清水般幽深的凤眸就那么直直地盯了过来。这人,莫不是被鬼上身了?!还是被人夺舍了?!北辰逸一朝被桃花晃了眼,此生再无他人可入心,任他欲杀欲逃,不过想保其一世安稳,欲为其饮尽心酸。少年侠气心比天高,乱花入眼,浮云追月。腹黑无赖受X万年冰山攻剧情流,1V1立意邪不胜正!...

每日热搜小说推荐