手机浏览器扫描二维码访问
(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)
上午,体能训练已经做到双杠臂区伸第三组了,王坤等人累的大汗淋漓,汗水顺着眉毛往下滴。
今天的体能训练强度实在是太大了,就连专业运动员都吃不消。
此时的范通皱着眉头,杜小笙从热身完后就一直是一副累地半死不活的样子,可是训练持续了一上午,杜小笙却依旧紧跟体能训练的节奏。
“硬撑吧!看我今天不把你给练废了。”范通心中发狠,在他看来,一个十七岁初入省队的小毛孩能够多强的体力?高负荷的体能训练导致的后果会让杜小笙多处肌肉拉伤,明天早上甚至爬不起来床。
杜小笙没想到这个范通居然这么狠,第一天就想借着体能训练给他练成肌肉拉伤,不过他也不是省油的灯,既然你范通想玩,就陪你好好玩玩,于是杜小笙从一开始就一直装体力不支,坚持不下来,给范通一种错觉,实际上杜小笙早就用上了初级耐力和初级恢复,一级完人体质让杜小笙的锻炼更加持久,加上两项技能的帮助,杜小笙还真没觉得多累。
说起来这也并不奇怪,自从有了跑酷巨星系统杜小笙每天睡觉时间,都在虚拟训练场进行高强度训练,虽然是在梦里,但是有做梦爬山经历的朋友都知道,在梦里做运动并不让人轻松,相反也非常疲惫。
杜小笙相当每天进行足足八个小时的体能训练,所以应对范通才会得心应手。
不过杜小笙能撑住,不代表其他运动员都能受得了,第一个败下阵来的就是出馊主意害杜小笙的董林辉,当他在做第二组单杠引体向上的时候,因为手没了力气,从杠上摔了下来,偏偏这家伙也算倒霉,掉下来的时候居然屁股坐在了左脚脚踝,结果竟然扭了脚脖子。
彭海见状,急忙叫停体能训练课。训练结束后,杜小笙脸上的疲惫之色一扫而空,溜溜达达地走到休息区喝水去了。
范通此时也看出来杜小笙轻盈地步伐,惊讶之余更多是愤怒,宣布上午的体能训练到这儿之后,咬牙切齿的离开了训练场。
等其他队员离开,彭海把杜小笙单独留了下来。
“怎么样?上午的训练强度能受得了不?”彭海笑呵呵的问。
“有些吃不消。”杜小笙说的也不算假话,在没改造身体之前,他的确不可能受得了这么高强度的训练。
彭海严肃的道:“我不知道你怎么得罪了范教练,省队里面关系挺复杂,但你只要记住一点,那就是加倍努力的训练,距离锦标赛还有两个月,这意味着你要同时面临高考和亚洲杯的压力。”
“教员,今天的情况你也看到了,而且我的确也要高考复习。我能不能每周只来省队一次?”
既然彭海说了,杜小笙索性借坡下驴,省队里面能教他的,他在虚拟训练场里,贝尔同样能教他。与其来这儿跟这帮小人纠缠,倒不如练好了直接来参加考核跟比赛。
彭海点点头说道:“高考确实是大事儿,不过这事儿我做不了主,一会儿你还是跟韩教授说吧。”
两人正说着话,韩教授已经抱着一叠厚厚的训练计划书,朝两个人走了过来。
“韩老。”两人同时招呼道。
韩教授点点头将手里的训练计划书,递给杜小笙,开口说道:“这是我总结的一些训练技巧和你未来一周的训练计划,先看看吧。”
凤魂之乱世惊鸿 惊婚失色,老婆跟我回家 魔法战纪之武道封神 喂,你是喜欢我的吧 快穿:腹黑老公放肆宠 血狼魂 丫头难拐:腹黑魔尊我不嫁 我喜欢你的一切 快穿之反派,撩你撩上瘾 奸臣将军的小宠妻 传说的影子 涩世纪传说之守护者 练气士穿越史前 繁星修仙记 万古界圣 鬼王的心头小二妻 正义与庶民 偏偏就是赖上你 九重天神塔 飘渺烽烟
天上掉下一只大魔尊的童年版。他相貌精美绝伦,神识强大无匹,外带寻宝鼠神通他脾气暴躁,眼高于顶,还喜欢鸡蛋里头挑骨头,怎么伺候都不顺心。好在蔡菜童鞋穿越前是美食协会的品味师,学做厨子有雄厚的基础,为了巴结好这尊大神,啊呸,小魔头,从此洗手作羹汤,将魔尊大人的舌头,带上了一条由无数美味铺就的不归路。魔尊今天午餐本尊要四菜一汤。蔡菜没问题,从今后每天午餐都是四菜一汤,还不重样。魔尊所以?...
一不小心发现了美女同事的秘密,没有想到,她竟然是这种人本站为书迷更新我的傲娇美女同事最新章节,查看杨小落所撰侦探推理我的傲娇美女同事的最新章节免费在线阅读。...
化作先贤,成为远古的传说。后来者,超越我们!...
作者顾大小姐的经典小说双面王爷的战神狂妃最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说她,华夏第一战神,意外穿越到顾家三小姐的身上,原主受尽欺负,而她,翻身而起!他,冷面冷情,一个不被重视的秦王,意外遇到了她!二人惺惺相惜,彼此合作,他助她光芒万丈,她助他万人之上!秦王我媳妇体弱,动不动就昏倒,你们别欺负她!众人不好了,秦王眼睛瞎了!...
本王战功赫赫,睿智无双,怎么会有你这种后人?呸。怪我喽?你的记忆晚了二十年才给我,怪我喽?杀神白起重震天下,怎料被一女子给误解了。什么?你说我喜欢学长?屁!老子是个取向很正常的男人!!一代杀神崛起,必将暗示白夜无光!江门二爷最新力作杀神白起...
男主版简介我叫富小明!但我是个穷比我是这本书的男主!但我没男主待遇。别的男主送女主房子车子鲜花口红我只能送女主大白菜小白菜芹菜菠菜本文男主穷,女主穷,连男二都穷史上最穷的言情班底来了女主版简介婚前,我们的父母说生女儿压力小,什么都不用操心,房子车子无需考虑,找个男人嫁了就是了婚后,我们的老公说房子车子都是我买的,你不爽?你不爽你滚出去就是啊,没人拦着你我不想和母辈一样,结婚几十年,最后发现,老公和他的父母兄弟才是一家人,而自己永远只是一个有点用的外人我不想找一个在家庭中永远缺位隐形透明的老公!于是,我严格遵守三不原则没赚钱之前,不恋爱不结婚不生子!(PS但是,这其实是一个脱贫致富的故事)...