手机浏览器扫描二维码访问
00202 巧遇文森特（第1页）
（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）
打闹了一番后，诺曼斯躺在沙滩上休息。
陈曌揉着脸颊：“下次如果你再用指甲，我会把你丢到夏威夷，让你慢慢游回来。”
“我下次会换成刀子。”
“那你要把刀子藏在哪里？赘肉夹缝里吗？”
这几天的努力下来，诺曼斯已经减去了很多脂肪，而她的皮肤呈现出松垮的状态。
等她最终完成瘦身计划后，她肯定是要去做拉皮手术的。
“起来了，把衣服套上，我们跑回去。”
诺曼斯起身套上衣服，跟着陈曌背后跑起来。
“混蛋，如果我想要加快瘦身，需要怎么做？”
“哦？”陈曌转头看向诺曼斯：“你确定？”
“没错，我要尽快瘦下来，我不想再被你这个变..态继续折磨下去了。”
“那从明天开始，我改变一下计划表。”
“不，从今天开始。”
“你确定吗？”
“我很确定。”
“减肥最有效的两种方法，不外乎就是节食、运动，食物尽量选择高营养，低热量的食物，运动就是持续性的运动。”
“那我就不吃饭，和加大运动量。”
“这可不行，正常的进食还是需要的，而且如果没有补充糖分就直接开始运动，会造成低血糖，所以开始的时候我就让你吃个苹果，而运动开始后，需要先活动三十分钟左右，才会真正的开始燃烧脂肪，最先开始消耗的是糖分，脂肪需要糖分来调动，如果没有糖分，你连动都无法动。”
“你昨天给我喝的那水里加了什么？”
“糖，适量的糖分，能够加快脂肪燃烧，也可以充当兴奋剂。”
“只是糖分？”
“不然你以为呢？”
“你最好不要给我吃什么毒..品，不然的话我会让你在洛杉矶混不下去。”
“多大的人了，还喜欢胡思乱想。”陈曌翻了翻白眼。
这是诺曼斯第一次提出加练，这算是一个极大的进步。
同时也能让陈曌的工更轻松一些，诺曼斯怀疑的，陈曌给她喝过的水里加了什么，其实就是微量的力量药剂。
不过分量非常少，力量药剂可以让诺曼斯有更强的体能。
不过力量药剂也需要消耗更多的能量，就如陈曌和大卫，现在的食量是普通人的两三倍。
幻想降临时 神级高手都市纵横 无疆行者 前方有鬼 重生之绝世弃少 神级御兽 大宋超级学霸 重生支配者 重生之大娱乐家系统 巴顿奇幻事件录 沈翘夜莫深 庄稼地里的诱惑 逆天小农神 劲爆狂龙 冷血总裁的游戏 全球觉醒 主神逍遥 小农民大明星 归一 宿主脑阔疼
独家蜜爱
新婚夜，她被名义上的丈夫按在了车厢里。她叫喂，说好了只结婚不上床的。他笑谁说结婚是为了上床，厨房，沙发，浴室，阳台我都不介意。臭流氓。向晚做梦都没有想到，自己的新婚丈夫竟然如此不要脸。要不是未婚夫出轨，她才不会随便在酒吧找个男人闪婚，不是说好了，他不行...
最强穿越者
...
农家有喜：肥妞有点田
搜小说免费提供作者余小妃的经典小说农家有喜肥妞有点田最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说一朝穿越成了农家女，颜丑人胖就算了，竟然还喜当娘？家里穷得揭不开锅，那她就想法子挣钱养娃奔小康。奇葩亲戚也轮番登门找茬，那她反手一巴掌，正手一巴掌一起拍飞。可是为啥她不小心却捡回来一只披着羊皮的狼！娘子，为夫饿了。饿了去吃饭。可是为夫想吃你。豆豆默默的替爹娘关好门，坐等妹妹降生。...
超级奶爸
一直在雪山中潜藏着的莫问某天忽然捡到了个小女孩，在寻亲之路上，他以这样的身份怎样撕破种种危险，重重阴谋，成为一名真正的奶爸。...
退役杀手的生活
一个世间少有的牛人杀手，带着一个世间少有的女人。闯荡世间少有的都市生活。看牛人杀手退役以后给家人带来的新生活。请大家锁定绿色小说网148180（书号）看萝卜给你带来新年里的都市大餐！本书读者群号209906833名额有限先到先得！萝卜处女作，写的不好多多包涵！本书纯属虚构如有雷同纯属巧合！！...
阡陌成凰
...