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第一百六十章 海训结束返校（第3页）
“好，下面我来示范动作，看仔细了！”
拉环，撤步引单，挥臂，扣腕，隐蔽......王班动作一边示范一边讲解动作技巧。
“这不是跟掷铅球一个道理吗？”董小黑嘀咕了一下。
“报告，我想试试。”掷铅球是小黑喜欢的运动，他迫不及待要上手试试，掷手雷的感觉。
“待会在训练场上你会有机会的。现在先记好流程和动作规范。”
3班王班长讲解完注意事项后，讲了考核
“下面讲一下考核标准:国际标准的投掷距离：30米及格，50米优秀。但，我的标准是：50米及格，70米优秀。希望你们争取当优秀！”
“报告！”方子文喊道。
“讲！”
“报告，为什么要50米才及格？”
“笨啊，李云龙说了，就是个娘们，也能将手雷仍到30米难道你不如娘们？”董小黑说道。
“哈哈~~~”众人忍不住哄笑。
滴滴~~
远处哨声响起
训练开始了。
一班的学员整齐排列在投掷区，他们每个人脚边都有一个编号，他们的正前方有一堵用沙袋切成的矮墙。
矮墙的另一边便是他们要投弹的场地。场地上有分割线，将场地分成10个150米赛道。
每条到的50米处都有一条红线，那是及格线。
及格线之后，为方便每隔5米便有一条黄线。
李鹤峰站在自己的位置上，目光坚定，表情轻松，只等班长口令……
“预备，投！”
“当，当，当…”
手雷飞出不同的弧度，陆陆续续掉在地上。
“啪！”
一个最后落地的手雷在空中飞出漂亮的弧度，砸在地上，带起一些泥沙，随后就地打起了滚儿，在整个训练场上滑出了最远的距离。
漂亮！”郭班长忍不住夸赞。
“哇～～～”一起投弹的其他学员也忍不住惊呼。
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