55小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第十四章第一层入门(第2页)

“陆师弟,还在研读金刚诀啊,我一会去寒冰窖了,要不要一起。”这两天曹云奇每次练功前都会和卢坤打个招呼。

“对啊,我现在有点感觉了,可以趁热去寒冰窖试试,看能不能逼着自己主动调动。”

陆坤正在思考如何主动收缩深层肌肉,一听曹云奇这话,突然恍然大悟。

“曹师兄等等我,我和你一起去。”想了想自己的目的是腰腹的深层肌肉,陆坤拿起了屋里的棉被,走了出去。

“咦,陆师弟带着棉被做什么,莫非想今晚睡在寒冰窖?”曹云奇看到陆坤拿着棉被出来,一脸诧异。

“曹师兄,麻烦你也拿上棉被,至于做什么,你一会就知道了。”陆坤对胖子神秘一笑。

紧接着,陆坤又让仆人去拿了几个棉被放进寒冰窖,自己则搬了不少石墩进去。

在曹云奇好奇的眼神之中,陆坤慢慢在最中间搭建出一个奇怪的组合。最底部是一些石墩绕城一圈,中间留下可供一人站立的位置。

石墩堆起来的高度正好到人的臀部,往上铺了一层棉被,棉被上面是一层一尺高的冰块,冰块上方也放着一层棉被,然后陆坤站了进去,这时候的陆坤只有腰腹核心处在寒冰之中,其他地方有棉被隔热,稍微好些。

“曹师兄,我一会开始感知腰腹部的深层肌肉,暂时先别打扰我。”

说完陆坤就闭上了双眼,调动意识去感知腰腹部的肌肉,也不管曹云奇略有所思的神情。

“很好,先调动外部肌肉御寒。”腰腹处渐渐有了一丝暖意,过了一段时间,外部肌肉已经疲惫不堪有点冻僵,寒气开始入侵深处,体内器官还没感受到特别寒冷,深层肌肉也开始有了一丝悸动。

回想做盘腿倒立时,深层肌肉收缩的感觉,渐渐的,那些小家伙们开始在陆坤的意志下做非常艰难地收缩。

“动了,很好,我得控制他们收缩的再慢些,越慢就越会增强我的控制力。”

不知道花费了多长时间,使他们缓慢收缩了二十来次,陆坤感觉到大脑开始有点晕眩,意识非常疲惫,便睁开了双眼,映入眼帘的是四双好奇的眼神。

“额,几位师兄,你们怎么都来了。”这几个人着实吓了陆坤一跳。

“曹胖子叫我们来的,陆师弟在这个圈子里一呆就是大半个时辰,是否有所收获?”郭伯涛解释道。

“运气比较好,刚刚能调动一点点深层肌肉,勉强入门了。”想了想,陆坤没打算隐藏,不过之前联系的固定姿势只能自己知道,不能告诉他们。

“嘶......“几个人都吸了一口冷气,要知道他们练外功十年,也就郭伯涛机缘巧合下,勉强入了门,这陆坤可是从没练过外门功夫,居然走在他们前头,难道真是天才。

“听钱师兄说过陆师弟基础雄厚,灵觉过人,果然名不虚传。”说话的是欧阳衣云,他现在秘籍还没背熟,来的也是最晚的,倒是没有嫉妒之心。郭伯涛和曹云奇对陆坤印象不错,也为陆坤感到高兴。

只有张天彪一脸郁闷,神情备受打击,目光复杂得看着陆坤。

()

焚天帝皇  无敌剑尊  武神狂飙  限量隐婚:总裁,放肆宠!  异界宿者I:梦境  前世魅夫缠上我  万帝至尊  恐慌世界  卿本腹黑:邪君请上钩  不败  我的绝美师姐  玉蝶舞之海郡篇  赵成的幸福日常  末世之剑魂不朽  大楚昭阳  快穿系统:男神,你过来  翩舟削迷局  吃人的妖  重生九零致富记  燃魂  

热门小说推荐
将军大人非礼啦

将军大人非礼啦

站在云中郡的城楼之上,看着远处辽阔的草原,时铮顿时豪情万丈我时铮这辈子,疆场驰骋戎马一生,走过长安城未央宫的大染缸,漫步张掖酒泉敦煌的屠戮场,经历过朝代更迭的风云诡谲,并亲手将皇帝送上帝座,我时铮的一生,最是波澜壮阔,最是程袁悠悠飘过大哥,你说够了没有,大嫂让你回家带孩子。时铮...

小农妇的田园生活

小农妇的田园生活

一觉醒来,夏小麦发现自己竟然穿越了!家徒四壁吃了上顿没下顿,极品亲戚最最重要的是,这个原主怎么能这么丑???满脸脓包肥腻得五官都挤在了一起,这这这,这怎么能忍???撸起袖子,夏小麦开始了漫漫长路看,减肥治脸斗亲戚养包子咦,这便宜老公怎么看她眼神越来越不对?甚至还想扑倒她?等等,我们要约法三章,你不能靠近我!夏小麦抵着某汉子的胸膛,不让他再靠近。某汉子一把抓住夏小麦的手,紧紧抱住夏小麦媳妇儿,男人疼自己的女人,天经地义!说着,直接将某女扑倒...

纪少的如意娇妻

纪少的如意娇妻

纪少的如意娇妻作者纪时谦薄安安纪少的如意娇妻txt下载三年前,薄安安还只是一个名不经传的小明星,可自从她遇上了只手遮天的纪大少后,她的生活,她的事业编一飞冲天,三年时间,他睡了她无数次,而她也负责的当好他的情人,只是,到了最后,究竟是谁认了真,失了心?...

悄然失心叶萧唐悠然

悄然失心叶萧唐悠然

已完结小说悄然失心是著名作家清风舞的一本原创小说,小说的主角是叶萧和唐悠然,该小说划分在女频小说,都市小说悄然失心精选篇章疑似韩沐阳女友曝光,昨天深夜,韩沐阳带着一个陌生女子在路边吃烧烤,同行的还有一位外国友人,三人在烧烤摊点了许多烧烤,韩沐阳和该女子互动明显,两人举止亲密,女子还贴心的为韩沐阳剥虾皮...

太古至尊

太古至尊

玄幻经典热血爽文天魂大陆上九大至尊之一,最年轻的丹尊,重生成为一个普通世家的小辈,莫青云。从此莫青云之名,便如同彗星一般,瞬间崛起在天魂大陆,超越一个个大家族大宗派的天才。至尊重生,装逼打脸吃老虎,一样的热血,不一样的崛起之路。...

杀神永生

杀神永生

为争得校花在学府中强夺地位,为赚取学分进行无止境的恐怖测试。这里将在不同的院系中学会完全不同的降魔手段,肉体,精神,佛法,基因,驱魔应有尽有。这里将会由每一次校外的选修课程任务中与恶灵鬼怪进厮杀而得到不属于世界的珍惜物品,甚至奴役稀有,史诗级别的鬼灵。一旦进入这一所华夏最高的学府,每分每秒恐惧都将蔓延侵蚀你的神经,...

每日热搜小说推荐