手机浏览器扫描二维码访问
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!“拳激(.shg.tw)”!
韦瑾经过昨天韩墨那问心的三重问后,训练时心情就越发感觉轻松。
可能是心境的提升,训练过后的韦瑾也不再像之前那样为了体现出自己韧性而去强制性的加练。
休息时候,身体虽然实疲累的,但韦瑾心里却觉得一阵舒爽。
韦瑾的这一改变,吴乾也是注意到了。
像昨天那样的韦瑾,训练后也休息好久,可那时的韦瑾眼神是那种训练过后,对后面自我强制加练的浑浊。
那种感觉就好像是为了某一件事,心里暗示自己不得不去完成的无奈。
今天不一样,这时候我就的眼神没有无奈,而是期待。
期待身体恢复后又开始继续训练,像是想享受训练时的乐趣。
吴乾不知道韦瑾就一天的时间能有什么奇遇,如果以前的韦瑾的眼神是这样的,那他就不会给韦瑾什么考核了。
不过吴乾没有第一时间就对韦瑾另起炉灶,心想着多观察几天再说。
见到韦瑾站起来,休息下来的吴乾就走过去问道:“体力恢复了多少”
韦瑾不好意思的道:“不知道,但现在感觉可以继续打四五回合的沙袋练习”
吴乾听了韦瑾的话,也不觉得韦瑾的话有什么不对,因为现在的韦还没学会如何控制自己的体力,当然不知道消耗体力的百分比的状态。
吴乾就笑道:“那你再休息会,等我休息好了在给你做拳靶的练习”
“谢谢教练”韦瑾道。
韦瑾知道,教练教授拳靶技术一般都是留在预约课程的会员的。
然而这两天自己并没有预约什么课程,只是自己完成之前教练给的训练计划。
很快的,休息好的吴乾戴好拳靶,就叫韦瑾进入拳台。
这次的拳靶的训练,并没有像之前一样,只打的固定靶,或是前进后退这样简单的移动靶。
这次的吴乾叫韦瑾打速度靶的时候,还要加上步法的移动,然后吴乾会把韦瑾逼迫韦瑾往围绳处,让韦瑾贴靠围绳做靶击的训练。
打完速度靶后,休息了会又开始打力量靶。
吴乾的要求也很简单,把全身的力量都爆发出来,不仅要打准点,每一击的力量都是自己感觉自己所出的最重的一拳。
打完这一回合,韦感觉自己的刚才恢复的体力像是被抽干了似的。
吴乾看着韦瑾的样子,只是笑笑,并没有和韦瑾说话,就再一边角等韦瑾恢复。
两分钟后,休息好的韦瑾就朝着吴乾走了过去。
吴乾看到走过来的韦瑾,只说了这回合打的顺序。
就是打完一次速度,就后撤或绕步,然后调整重心打重拳。
这样的要求听起来也没什么难的,但对现在的韦瑾来说,还是有些气力转换不过来。
不过还是磕磕碰碰的完成了第三回合的训练。
回合结束后,韦瑾感到自己身体好似已经被抽空了,站在原地恢复了些体力后,才下了拳台。
回到之前坐着休息的地方,韦瑾呼出一口气后,嘴角就翘了来,心里发出一种满足的微笑。
末世军阀:开局奖励一百把akm 我和我的他 天下第一美人[快穿] 穿成虐文女主后我被团宠了 分手后渣总他悔了 江上晏 战国我为王 重生打脸:大小姐天天黑化 原来小说中的功法都是真的 理科少女的奇幻旅行 夏日遗梦之我魂穿到仙侠剧里了 大佬哥哥们的小可爱超甜 富贵小娘子 西游:成亲百年,我真实身份被沙雕弟子曝光 民国秘事1911 花痴剩女:土豪王爷你别跑 代号夜冷 我想要丧偶式婚姻可老公不允许 盛世巨宠:行之蔓蔓 穿书之女配的甜宠日常
作者蓝色天虎的经典小说修真狂龙混都市最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说他,龙组龙王,想要平凡生活却不断被人骚扰。为朋友,他可以两肋插刀为亲人,他可以屠戮万千对敌人,就要斩草除根,尽显王者霸道!且看一代龙王,如何成长成为敌人的噩梦,各国元首的眼中钉肉中刺!!...
httpswww1kanshu...
一指破苍穹,一剑动乾坤!一手压万天,一脚踏万界!叶尘浴火重生,强势崛起,开启一场逆天之旅!...
林初死后莫名的被系统绑定,系统告诉她只要做够了任务就可以回到原来的世界。系统告诉她,让她在每个世界刷死对头的好感值。林初为了好感,每天都在跟死对头斗智斗勇,改变俩人关系。世界一针对她的邻家总裁世界二两看相厌的青梅竹马世界三朝堂上你死我活的对家世界四针锋相对的情敌林初每次想要跟死对头搞好关系的时候却被气的半死,一想到回去,她只能在心里默念,不能发脾气,要忍住…上边的世界顺序不完全代表正文的顺序。...
简介新书天相已发,塔读已经可以看到了。量子转移网游九重天域第一重天域震撼开启,上线一天便迅速火爆全球。陆晨意外失去人物角色,开始从一级豺狼人进化升级?击杀更多物种,获得新天赋!获得天赋碎片,提升天赋等级!前缀品质提升,普通的,强壮的,特别强壮的基础属性一路狂飙!玩家那野怪的前缀有两百多米那么长?!玩家那野怪灭了我们八家公会!简直不是人?!玩家尼玛,那家伙又来屠城了,还让人活吗?!陆晨全球的小朋友们,你们是不是有很多的问号?如果您喜欢从野怪开始进化升级,别忘记分享给朋友...
末世双系异能者叶晓希带着购物中心重生到六零日常。本篇女主不圣母,小黑暗,介意的亲们绕行。还有作者个人不喜欢极品太多成天闹事的,所以本文日常为主虐渣为辅,轻松诙谐,有情有义!作者有话说写这部小说纯粹是个人兴趣,有些历史数据有些出入或虚构仅为作品需要,考据党请绕行。还有,作者玻璃心,一个字一个字辛苦写的,不接受差评,只写给喜欢看的人看,如果不喜欢也请绕行。‘如果爱,请深爱如果不爱,也别伤害!!!’立意随心而活...