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第13章 颠球只是日常啊（第1页）

几经转辗，杨惊雷和杨惊雨和马克爸爸一同出现在布鲁塞尔的机场，除去一些兴奋的情绪之后，他们赶忙去找马克了。

这个时候马克应该还在安德莱赫特城训练营里训练。

在炎炎烈日下，球员们在场上整齐地排列，每个人的眼神都聚焦在滚动的足球上。他们的任务是颠球，那看似简单却需要极高技巧和耐心的任务。

颠球看似简单，但每个细节都充满了挑战。球员们需要精确地控制脚触球的力度，保证球能够在空中稳定地跳跃，同时又不能让球飞得太远或太高。每一次触球，都需要他们精确地判断球的高度、速度和方向，这需要极高的专注度和反应速度。

训练强度之大，仿佛是无情的磨砺。每个人都必须反复练习，一遍又一遍，直到他们的脚和球形成一种自然的反应。这种过程既枯燥又乏味，但这是每个球员提升球感的必经之路。

热浪滚滚，每个球员的脸上都流淌着汗水，他们的目光始终没有离开过那颗在阳光下闪耀的足球。每一次成功的颠球，都会激发他们的斗志；每一次失误，都会让他们更加坚定地继续努力。

尽管颠球的要求高，训练强度大，但这并不能阻挡球员们对足球的热爱和执着。他们明白，只有通过这种日复一日，一遍又一遍的训练，才能真正提升自己的球感，才能在未来的比赛中发挥出最好的水平。这种信念，让他们在炎炎烈日下，始终坚持下去。

在足球的世界里，颠球或许是最为基础，却又至关重要的技术之一。然而，对于一些球员来说，每天重复同样的训练内容，即使再怎么刻苦，也难免感到乏味和不解。

看到这个场面，杨惊雷和杨惊雨有些惊呆了，颠球？这是什么无聊的训练？

马克手持足球，感觉它犹如一个拥有生命的存在，与他息息相关。他深深地吸了一口气，调整好心态，然后用熟练的技巧开始颠球。每一次颠球都精准无误，他的眼睛紧紧地盯着球，感受着它的重量和弹跳。每一下，都让杨惊雷和杨惊雨自叹不如，他们扪心自问，好像最多也就颠十到二十下左右。而眼下的马克不紧不慢颠到了50多下了，还在继续！

空气中回荡着球与脚接触的声音，就像一个美妙的乐章。马克的心跳随着颠球的节奏起伏，与场地的草皮一起呼吸。他的思绪完全沉浸在这个过程中，仿佛世界上只剩下他和他的球。

在马克的默念下，到了一百下之后，就停止了颠球训练，而马克通过这次颠球，全身的肌肉全部处于最佳状态，可以投入接下来的训练里。

见马克颠球训练结束后，杨惊雨和杨惊雷冲上来。此刻的马克就是他们的偶像！马克的故事一直在海城足球公园传播，每个来海城足球公园踢球的小孩子都把马克当成自己的偶像！

见到偶像，杨惊雷和杨惊雨有些结巴，马克爸爸主动化解了这个尴尬“马克，这个是我问王亚赫老师那里要来的两个小朋友。有机会你得带带他们。”

“他们也是安德莱赫特城青训营的吗？”马克问道。

“不！他们是去布鲁塞尔新青年试训的，以后你们要多多走动！现在他们暂时住我们家，马克，这是爸爸要做的事情，希望能得到你的支持！”马克爸爸耐心回答。

这是一件好事啊！马克高兴坏了。多几个小伙伴是一件令人高兴的事情。毕竟在这里成天说着鸟语，马克可是憋坏了。

“颠球真的有必要吗？”杨惊雷有些诧异得问道。

这个问题把马克给问傻了，颠球不是基本操作吗？“不颠球，那你们的热身运动是什么？压压腿？跑跑步？我每天都要颠500下啊！”

“可是，每天都是这样，一直颠球，颠球，难道就没有其他更有挑战性的训练内容吗？”杨惊雨对马克每天颠球500下感到十分吃惊，现在还有中国球员训练颠球？

杨惊雨和杨惊雷的震惊是能理解的，因为现在很多中国小球员都不太练颠球了，所以他们的球感非常差，你看看中超的那些球员，停球都能停出十米远，这就是基本功不扎实的原因造成的。马克知道这不能怪他们，大环境是这样的，这东西还是要靠自觉。

面对这样的疑问，马克还是会面带微笑着回答：“颠球，看似简单，却包含着足球技艺的精髓。它可以帮助你们提高对球的掌控力，提升对球的感知度，以及锻炼你们的协调性和反应速度。你既然要在比利时踢球，你一定要按照这里的方式进行训练。”

随后马克边说边颠球，他想亲身做示范进一步解释道：“通过颠球，你们可以更好地理解如何用脚背、脚内侧、脚外侧等不同部位接触球，如何调整力度和角度，使球按照你们想要的轨迹飞行。这些都是实战中至关重要的技术。”

“再者，颠球也是一种很好的热身方式。在比赛前，通过颠球，你们可以更快地进入状态，更好地适应比赛的节奏。”

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杨惊雷和杨惊雨听了还是不太理解，他们觉得颠球太过枯燥。但是，他们没有意识到，每一次成功的颠球，都是他们在足球道路上前进的一小步。只有通过这样日复一日的训练，他们才能在赛场上发挥出最好的水平。

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