55小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第60章 带你上涯（第1页）

[rg]

听到卫东宝的话，袁娇娇并没有生气，而是也用那种带有戏谑的语气回应：“作为教练，我不得先给你照本宣科一会儿，普及一下基础知识呀。”<p>

“那现在普及完了吧。”卫东宝笑着，“该来点儿干货了吧。”<p>

“想要干货？有啊，先来五十个俯卧撑热热身吧。”袁娇娇随口说道。<p>

“不是吧，上来就五十个？喂，教练，我掏那么多钱是来学攀岩的，不是来你这儿遭罪的。”<p>

对此，卫东宝感到很是不爽，不赶紧教攀岩技巧也就罢了，居然还体罚。<p>

就这还口碑最好的教练员，八成是接待员忽悠人的吧。<p>

袁娇娇的脸色忽然变冷了许多，“怎么？对我有意见？那好呀，你随时都可以申请换教练，反正我身后排队的学员多着呢。”<p>

“娇娇教练，你别生气，我没别的意思，我就是感觉这五十个确实有点儿多了，若是一会儿胳膊做废了，还怎么进行下一步的训练呀。”卫东宝和气解释道。<p>

袁娇娇的语气依然冰冷，“想要跟我学，就得按照我的规矩办，还是五十个俯卧撑，不做，滚蛋！”<p>

这袁娇娇还真是越发的像驾校教练了。<p>

卫东宝只能无奈的趴下，开始做俯卧撑。<p>

刚开始做，卫东宝就挨训了。<p>

“屁股翘那么高干嘛！”<p>

说着，袁娇娇的脚就踩上了卫东宝的屁股。<p>

“身子压低了，胸口贴地后再给我上来！”<p>

在袁娇娇的严厉监督下，卫东宝终于做完了五十个较为标准的俯卧撑。<p>

做完之后，卫东宝觉得这一双手臂是真要废了。<p>

谁知，刚做完起来，就见袁娇娇不知从哪搬来了一把椅子。<p>

“坐下！”袁娇娇依然是那种命令的口吻。<p>

对于这个严厉的教练，卫东宝现在也是莫敢不从，他可不想拜师才没多久，就被逐出师门，那传出去多没面子。<p>

卫东宝懒洋洋的坐下后，手臂上突然袭来了一股温暖。<p>

此时的袁娇娇，居然在给他按摩手臂，而且按摩手法十分的娴熟。<p>

就如同拳击运动员中场休息时，那种专业的按摩师一般。<p>

但是卫东宝可没经历过这种待遇，袁娇娇刚一揉搓上，他就要抽回手臂。<p>

袁娇娇忙用命令的口吻道：“别动！给你做一会儿恢复按摩，就可以继续训练了。”<p>

卫东宝也终于明白，为何这个娇娇教练的学费会那么贵了，要是每天做过剧烈运动，她就给来几次按摩，一个月花三万块还真不贵。<p>

若是去个啥会所按摩，每一次还不得花个千把块的，手法还不一定有袁娇娇的专业。<p>

怪不得口碑好，原来她也是刀子嘴豆腐心呀，看着那么严厉，其实还挺贴心的嘛。<p>

经过袁娇娇的一阵子按摩之后，卫东宝突然觉得自己的手臂舒爽了许多，而且似乎比之前更加的充满力量。<p>

“谢谢你，娇娇。”卫东宝真心道谢。<p>

袁娇娇答道：“不用客气，卫先生，这是我作为一对一教练分内的事。”<p>

“娇娇，咱们年纪相仿，你也别再叫我先生了，感觉挺别扭的，你还是叫我东宝吧。”卫东宝建议道。<p>

“好的，东宝。”袁娇娇也收起了之前的冷厉，露出了微笑，“下面我来教你抱石。”<p>

然后，袁娇娇就给卫东宝讲解了抱石的各种技巧，当然，这种技巧同样也适用于攀岩。<p>

网游之最强鬼怪召唤师章秋乐张战  动物聊斋  她是小祖宗呀  战尊为婿  魔尊的娇宠女巫  重生之香江赘婿江凡陈琳  血族大佬饲养指南  团宠萌宝：爹地，妈咪马甲是大佬夜初棠封城熠  穿书后我成了厉先生的掌中娇  极品丹医狂婿叶昊天吴芊芊  开局：大反派高富帅  万亿神豪从预知未来开始陈锋商妍妍  我家帝少超疼我  回眸不见爱  大唐之超级大地主秦逸秦若云  快穿团宠她又美又飒曲嫣傅廷川  全帝国都想和我谈恋爱  九叔皇妃放肆宠顾明珠顾离墨  天降七宝团宠妈咪  民国少夫人又美又飒