手机浏览器扫描二维码访问
“各位,今天的两个动作在技巧上没太大的难度,但需要足够的力量来支撑,”娘炮一边比划一边解释道,“特别是三角肌,在支撑起整个身体的时候承担了最大的压力。如果力量不够的话,就会没有美感。”
“可是,我们看视频的时候,不是有不少女人都做到了么?”距离娘炮最近的一个半老徐娘问道。
娘炮认得这个女人,她是本地金融系统龙头老大的“正宫娘娘”,老公的行政级别不低,再加上这一行的特殊性质,所以她的老公在政商两界虽谈不上一言九鼎,但分量绝对不低,很多时候都是他们两口子负责牵线,拉起政商两界“联谊”的纽带。作为官员的妻子,多数人第一反应就是脑满肠肥四十多岁的中年大妈,其实不然。相反,她们更清楚自己的形象和作为直接关系到老公的交椅稳不稳,所以,她们的手腕不是普通人能“体验”得到的。
这世上最然总少不了专业坑爹和专业坑老公的奇葩,但总体来说,这些“专业坑”多半都是官场暴发户们妻儿,骤然发迹之后不知道收敛,所以才会出现这种情况。真正的官场常青树的妻儿们非但不“坑”,而且一个个即便不优秀也会尽量让自己低调:不能帮老公老爸立功,最起码不至于添堵。
明面儿上,官和官之间,官和商之间,很多时候很多场合有很多事不能去谈、去做。但在这片高级会员区就不同了,大家的老婆都凑在一块儿,有什么话题可以“敞开来说”,很多没法摆上台面上去谈的问题,可以在这里通过夫人们的口去“谈”。故而能在这里出现的“夫人”们,没有一个是智商需要充值的,至于身体条件也没有一个是差的。
这个提问的女人已经四十八,但从外表看,也就三十五左右,对于中年人来说,运动总是会给人带来惊喜。
女人提问之后,娘炮注意到石秀珠的眉毛不经意地挑了一下。这一下,就让娘炮意识到,年初的时候,公司似乎申请了一笔贷款,但谈了很久,因为利息、还款日期和抵押一直谈不拢的缘故,这笔款到现在还悬着;为了解决困境,公司甚至偷偷地用民间借代的方式,向员工借款,其实这已经属于“非法集资”的范畴,但打的是法律的擦边球,只要公司年底的时候及时把员工的借款连本带利还上,那就什么问题都没有。
石秀珠这一挑眉毛,娘炮也就上了心。立刻很热情地回答了起来:“有些女人能做这些动作,主要是因为她们体重低……额……这并不意味着是什么好事……体重低的女人不一定瘦,比如您……一米六二的身高,体重已经破百,但身上看不到一点赘肉,腹部还有腹肌线条,走到大街上大家只会当您才三十出头……”
说到这里,那个女人得意地笑了。
娘炮继续道:“很多跟您身高体重一样的女人,全身都是肥肉吧?而且您的营养均衡,又坚持锻炼,骨骼密度比普通女人高多了,现在还看不出差别,等到了退休年龄上,别的女人骨质酥松走路都吃力,摔个跟头都骨折,您还跟三四十岁一样……”
“行了行了,别拍马屁了!快说重点!”叶蓁蓁在后面搞怪似的叫了起来。
那女人听了之后扭头对准叶蓁蓁就是一个白眼:“我正听得舒服着呢,你打什么岔?”周围立刻一片笑声。
娘炮没敢笑,连忙继续道:“这一周我们会针对三角肌进行一些简单的训练,目的是增加大家的爆发力……大家不用紧张,三角肌练好了,也会让大家的肩膀更宽一些……这样从视觉上显得腰部线条更漂亮……”
这些女人搞健身也不是一天两天了,当然明白肌肉对女人身材的重要意义,不等娘炮解释,大家就纷纷点头答应。
高级会员区本身也是有健身器械的,平时这些女人们在没课的时候,要么坐进沙龙里聊天,要么就是在器械区练习器械。娘炮带着大家到了器械区,用低重量做了几个示范动作之后就把所有的会员分组,两人一组配合训练,而娘炮则不断地在其中巡回,帮助这些高级会员纠正姿势。
“小兵!”叶蓁蓁和石秀珠分在一组,看到娘炮闲着,一向开朗的叶蓁蓁就抢先向娘炮招手。
娘炮走了过去,问道:“叶姐,有事?”
叶蓁蓁倒是笑着道:“你小子能耐啊,才几句话就把咱们这儿的老狐狸哄得迷迷糊糊的!”
“老狐狸……”娘炮觉得自己无语了。
“其实她就是咱们带头的!”叶蓁蓁道,“刚刚秀珠也跟我说这事儿呢,年头上你们公司有笔贷款慢慢谈不下来……今年就算了,明年的款子要拿下,嗯?争取给你们石总多拿点优惠,这些事对银行来说也就是张嘴闭嘴的事,对企业来说那就是几十、上百万的出入……”
这话就算是叶蓁蓁不开口,娘炮也打算这么做了,他对石秀珠有感情也有那么点歉疚。毕竟之前的石秀珠对他还是很好的,出了交换身体这档子事儿之后,娘炮算是身不由己,只能立下志愿帮石秀珠达成梦想。从目前的情况来看,“荣泽”每年都会向银行贷上一笔款子,但数目不是很大,但近几年石秀珠掌权之后,“荣泽”扩张的速度很快,这就涉及到资金问题。但是石秀珠本着对石家负责的态度,不想石家的股权被稀释,所以坚持没有融资,而是选择了从银行贷款。
银行对于企业主动向他们贷款当然是欢迎的,但这种欢迎也是有一定限度的。这个限度就是,贷款的额度肯定和抵押物的价值相对应,而且还得对“荣泽”的市场前景作出评估。无奈荣泽是传统的劳动密集型企业,而且还没有自己的品牌,所以,银行在这方面给出的信用额度并不是很高,这使得“荣泽”在资金问题上有着很大的困扰。
如果娘炮能够“拿下”那位半老徐娘,这对“荣泽”来说无疑是利好消息。
“你别误会啊!”叶蓁蓁看到娘炮跃跃欲试的表情之后,立刻补充道,“让你套交情,没让你做那个啥事儿……人家大姐大精明着呢,不吃这一套!”
娘炮挠挠头,也明白叶蓁蓁说的是什么意思,但他还是淡定地笑笑:“叶姐,你是看不起我的水平?”
叶蓁蓁也笑了:“就看你这张嘴了!”
石秀珠一直都么说话,当她听到娘炮亲口应下了这件差事的时候,虽然神色不变,但眼神中还是难免浮现了一抹满意的神色。
女汉子和艾丽丽在地下室的拳台上打得是精疲力竭。经过一段时间锻炼的女汉子,在力量上已经不逊于艾丽丽,身高上又偏偏占据了绝对优势。开打的时候,艾丽丽只能利用自己的矮小专门攻击女汉子的下三路。虽然艾丽丽攻击的角度很刁钻,但女汉子仗着身高的优势,特别是手臂长的优势,每一拳都是冲着艾丽丽咽喉要害去的,显得破坏力十足。
你来我往两个人打了个平分秋色,折腾了四十多分钟之后,两个人都累垮了,直接躺在了拳台上喘着粗气。
“我说……”艾丽丽喘了一会儿发问道,“到公司门口开水陆道场的馊点子你是怎么想出来的?”
女汉子深呼吸了几下,恢复了正常的呼吸节奏,回答道:“以前在部队参加选拔的时候,教官们轮着给我们上课。有一次,战术课上,教官说了,特战大队为什么总要保持战斗的突然性?其实为的就是打乱敌人的战斗节奏。不论是特种作战还是常规部队的正面对抗,参战的双方在开战之前和开战之后的一切部属,都是为了保证自己能够控制战斗节奏……”
“哦?”
“嗯!”女汉子继续道,“比方说,我准备充分了跟你打,你一点准备都没有,如果你按照我的节奏来,那就等于是给我机会让我把我准备好的套路一招一招用到你身上,你始终是被动的;所以,在这种局面下,你最好的选择就是一开场就打乱我的节奏,让我事先准备的玩意儿全都失效。昨天下午的事,那一家子很明显就是想要利用‘孝道’和名声来挟制石总,迫使石总就范,按照正常思路,当然是劝他们赶快离开,这就上了他们的当了,因为他们就等着你去劝,说不定在你劝的时候来个‘碰瓷’,说公司出动打手动手打人……也就是说,在那种情况下,最想通过谈判来解决问题的反而是他们!如果你去‘谈’,就是按照他们事先计划好的步骤去走。与其这么被动,还不如上来就乱拳打死老师傅,让他们也懵一下再说……”
“有道理!”艾丽丽若有所思道,“那你又是怎么想到做水陆道场这么个点子的呢?”
网游之复活 风华正茂 狩妖 桃运通天 末世之独宠女配 呆萌妈咪完败腹黑boss 征帆天涯 青云记 星河武帝 春姿俏 网游之残影神话 龙游天下 另类乡医 超级军工霸主 魔法世界的武者 竞技荣耀 冰皇 噬元魔体 小地精三岁半 竞技之路
一塔一世界,一层一天地!...
新书影视世界边缘联盟发布,希望新老书友多多支持!暗黑2召唤系德鲁伊上身,穿越成为漫威世界一个普通的社区学校的校长阿尔文凝视着乔治局长的眼睛,用冰冷的声音说道我要把那些利用我的学生去干坏事的人渣从他们的老巢里挖出来。我要把他们的心掏出来看看,让他们付出终生难忘的代价。我要让他们知道!这里是我的学校!这里是我的地盘!...
他是暗夜中的帝少。传说中,他不近女色,也不容许旁人触碰他的身体,对人更心狠手辣!但只有她才知道,一夜后,权少竟要她做他的女人,还要她生下亿万继承人?她若是不生,他还将她囚禁在床上,直到她生下孩子为止!苏默捂住腹部,完了,她已经有了孩子,但为何他还是不肯放过?权少盯着这小女人,恨不得要将她给吞了,他将一切都捧在她面前,早已爱上了她,但她却还想要跑!他不仅仅想要让她给他生孩子了,还想要宠她,疼她,...
为了拯救一些崩塌的小世界,星际修复系统被制造了出来,选择合适的宿主拯救小世界的主角。但是)第一界面暴力毒舌alpha穿成美人Omega攻×被退婚毁容残疾alpha上将受已完成毒舌少将际无穿成一个娇弱Omega,不仅黑料缠身被全网追着骂,就连自己暗恋多年的上将人设也完全崩塌。际无表示你个扫地机器人装什么高级系统,电死爸爸也绝不当Omega!第二界面气死人直男科研狗攻×暴躁傲娇大佬受完成盛君迁和渣攻搞了10多年的柏拉图,死了才发现自己是个替身,原来人家心里有个白月光,可惜白月光是个脑子有病的偏...
重生九零我家老公有点暖重生到被拐卖的那一日,宋湘冉发誓要改变今生的命运!家徒四壁算什么?极品亲戚算什么?宋湘冉撸起袖子大干一番,发家致富奔小康。等等,那个帅气军官算什么?天天上门来转悠,还把自己送上门,能不能让人好好干活了!...
姜家被拐走的真千金回来了,却被养姐暗算,失去双眼,沦为笑柄,直到她勾搭上京城霸主霍爷我老婆柔弱娇气,你们不准欺负她!众人那个干翻两条街,让龙头老大哭着喊祖宗的人是谁??!霍爷我老婆从乡下来的,什么都不懂,你们都得让着她!众人医学教授,科研泰斗,国际大导都在你家门口跪着求见她呢!雨夜,她撞进霍爷的怀里,...