55小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第778章 忽如一夜东风来(第1页)

千岁给他调配了全新的丹丸,其效力强劲霸道,远非打通十二正经时所用药物可比。鉴于这条路没有前人经验,她打算找贺小鸢一起会诊,摸索更合适的药方子。

而作为当事人,燕三郎则放下进度、撇去急躁,专心致志打熬身体。

少年心底明白,无论最后用什么方法打通奇经,体魄越是强健,筋骨越是强韧,他成功的可能性就越大。

现在,他正做第二组伏地挺身。

一组一百个,他每天早晨要做三组。

通常来说,这姿势是双掌双足撑地,以手臂带动身体上下。但是普通强度的练习对如今的燕三郎已经没有多大作用,因此他将左手背在身后,只以右手拇指、食指和中指撑地进行,每五十下换手。

同时,后背上再加三百斤的铁磨作为负重。

这是精铁磨,体积只有石磨的六分之一,比个福橘也大不了多少,但重量惊人,要两个成年男子才能搬动。

既要保证动作不变态,又要保持平衡不让重物从后背滑落,就算在早春的天气里光着膀子,少年额上的汗水还是滚滚而下,沿着面颊汇去下巴,再落到地面。

地上都汇出一小滩水渍了。

就在这时,燕三郎身体一沉,有样东西“咚”地一下砸在他后腰上,紧接着声音传来:“再给你加点份量。”

燕三郎闷哼一声:“你、你也太有份量了。”

白猫在他背上来回走动,用力踩了两下:“嗯?你说什么,风大听不清!”

小三后腰都被汗水打湿,滑不溜脚,她一个没站好,险些掉下来。她又不能弹出尖爪固定,于是迈开两步,站到他臀上去:“你起身动作太快了,得慢点。嗯对,再慢点!”

燕三郎每次挺身的时间要控制在三息左右。这个动作,做慢比做快要难上好几倍,所以越慢越好。哪怕以燕三郎的力量和技巧,在做满快一百下时,指尖都有些打抖。

猫儿蹲在他身上,毛茸茸的长尾一下一下拍击他的大腿,很有力道:“我是为你减负。你还在长身体,负重最好不要超过五百斤,不然长不了个头啦。”从这个角度看过去,小三的腰又窄又结实,腰线优美啊。

被她这么极限压榨,燕三郎都不知自己该是什么心情:“……谢谢。”

猫儿两个前掌反复踩踏。这本是下意识动作,但它很快发现自己站立的部位,又翘又有弹性。

它忍不住多踩了两脚,嗯,脚感好好,再、再多踩两脚吧。反正小三没做完一百个动作也不能爬起来。

它咧着嘴,笑眯眯道:“不客气哟。”

说来也巧,燕三郎刚擦掉汗水,还来不及冲个澡,宫中就来放旨了:

卫王封燕时初为清乐伯,赏腰牌,可来去宫中自由,见王免跪。

封个爵位不稀奇,谁不知道大卫的爵位只是虚衔,说起来好听,但不是官儿就领不上俸禄。盛邑里面多贵族,谁家没有两个爵?

重点在于后面两条。

官员进宫是要通报的,面圣下跪更是基本礼仪。萧宓对燕三郎直接免了这两条,就显出了亲近放心之意。在外人看来,这是就圣宠眷隆,真正教人眼红。

“小气。”宫使离开后,千岁表达了不满,“有封没赏吗?最次的金银珠宝也好吖。”

豪门试婚:老公别太坏  以身试爱  爱情合约  重生黑客女王  离婚后恋爱  万界种田系统  我是作弊玩家  影后重生之女神修炼手册  九零蜜婚:厉少盛宠千亿妻  总裁老公抱紧我  冷王爆宠:倾城凰妃小萌宝  农园医锦  星河归来当奶爸  网游:王者天下  极品小村民  第一宠婚:神秘总裁求抱抱  昏后再婚  先婚后爱:BOSS轻点宠  我在都市修个仙  开个诊所来修仙  

热门小说推荐
226489小说

226489小说

却不知自己招惹上了安城权势滔天的高冷贵。传闻他神秘,有钱,冷血,无情,实际上呢,只要她想要的,没有他做不到的。自从遇到她,他就像上瘾的人,缠着她不放。终于某天,她受不了了,姓墨的,我要分手!男人一脚踢上房门,分手前跟我去个地方。哪里?民政局。什么?她升级了,从女友变成墨太太了?...

开局就无敌了

开局就无敌了

作者七月火的经典小说开局就无敌了最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说生而为王!我不杀人,我只是爱好羞辱武帝!我不喜虐人,是你们太渣了!我不修炼,但允许我先开个挂!无耻男主一人一尺脚踏枯骨,开挂虐菜之旅!...

海洋猎人

海洋猎人

穷小子吕小驴平日靠抓黄鳝谋生,意外获得一只可遥控的金属小龙虾。寻找鱼群,打捞宝贝。从此,吕小驴走上了人生巅峰。大海,我来了。...

陆言遇白葭

陆言遇白葭

陆言遇白葭作者陆先生,宠妻不要停作品状态连载中亲爸不疼,继母阴毒,继妹小白莲,白葭天天被虐!忽然一不小心撞进了总裁大人的怀里,正式开启斗渣,打脸模式!渣男贱女联手欺负她,她一巴掌狠狠的扇过去,不觉得自己受了委屈,可总裁大人偏要把她抱进怀里强行安慰。亲爸仗着自己父亲的威严打了她,总裁大人动动手指,就让亲爸破产。继母躺在地上撒泼耍赖,总裁大人把她护在身后,一个眼神过去,继母被关进了精神病院。白葭头疼,陆言遇,不需要你动手,我自己能够解...

妖王系统

妖王系统

新书已经发布了,无敌圣体书号2884103,刚刚上传,希望喜欢的朋友多去捧场!小影感激不尽!新书很用心,期待与大家再次携手...

每日热搜小说推荐