手机浏览器扫描二维码访问
第十章 民宿（第1页）
卧推一倍自身体重……
很难吗？
唐鸿虽有疑惑，却没问，如今是互联网信息爆炸的科技时代，别管多么稀有的名词，去网上搜索，多数都会有。
他尝试搜索，输入关键词：超凡者、意志、身体素质。
没看见有效信息。
他继续搜索：卧推，自身体重。
便看到一个论坛帖子：‘卧推重量与体重比例，达到一倍才合格。’
唐鸿瞬间明白了。
继续看下去，他却摇头不语，这个合格标准太高了。
正常人练习卧推只是为了锻炼身体而已，在校内健身房，卧推自身重量应该不多见。
舍友伍杰是健身房常客，因此唐鸿对健身也略知一二。
“咦。”
唐鸿心念一动。
或许这个帖子是一位超凡者随手发布的。对超凡者来讲，卧推自身重量应该连入门都不算吧。
索性点进去浏览了一番，唐鸿没什么发现，有点小遗憾。
“卧推……”
唐鸿犹豫了一下，点开微信，咨询伍杰。
专业的事，要么咨询专业人士，要么交给专业人士去处理。这是他前女友焦晓瑜奉为真理的观念，也影响到了唐鸿。
身边的朋友同学，称得上健身爱好者、又熟识的人好像只有伍杰。
“什么？”
伍杰回了个目瞪狗呆的表情：“你说你想要在一个月之内，卧推达到自身体重，甚至是一百公斤？你以前没练过吧，没可能的，没可能的。”
连续强调了两遍。
要知道伍杰在健身房泡了一年也才堪堪做到卧推自身体重，并且每次卧推必须有人扶着点，不然很危险。
杠铃落下去，自然没问题。
关键在于能否推起来，一旦胳膊发酸，或者发力歪了，怎么也推不上去，很容易砸下来：“唐鸿你是初学者，先推空杆，一点点增加重量。”
“要是特别想速成……”
“可以买点肌酸、蛋白质粉，我推荐后者。肌酸尽量少吃，那东西伤身伤肾，必须维持较大运动量。另外饮食对健身很有效果，香蕉鸡蛋牛肉，吃这些就行，初学者别吃什么健身餐，全都是骗你钱的。”
伍杰讲的很详细，没有丝毫隐瞒。
固然。
他跟唐鸿韩世斌的交情一般，他更喜欢跟曾黎一起玩。
可都是一个宿舍的，抬头不见低头见，坑人的事，伍杰不做。
唐鸿认真想了想：“蛋白质粉怎么买。”
“你真要练！？”
伍杰有点吃惊了，他说这么多，好像完全没用处。
“我想试试，一起呗。”唐鸿连道。
“行吧。”
不二之臣 洪荒历 从艺术家开始 大佬宠妻不腻 人生交换游戏 穿越五十年代之养殖大户 茵魂不散 太上执符 我有一座冒险屋 魔妃无霜 美漫世界阴影轨迹 借你三分气运 晚明霸业 打造超玄幻 废土指挥官 都市灵剑仙 追求永生路迢迢 至尊狂妃：随身淘宝太逆天 快穿之男神怎么又黑化了 回到原始社会做酋长
顾总的掌中小娇妻
都说贺萧南有个白月光，正牌贺夫人是个摆设。顾念都忍了，可白月光欺人太甚，她便一把火烧了贺家，远走高飞！自此A市盛传，贺萧南老婆死了，贺萧南高兴的疯魔了。五年后，顾念强势回归，身边多了三个小包子，众人皆说，前贺太太是个隐忍的性子，她爱惨了贺萧南，才偷偷生孩子跑回来。可，顾念却拒绝接近贺萧南，孩子？和他无关！贺太太？早就死了！你说那个白月光？呵，要多远滚多远。传闻中的男主角却阴魂不散，纠缠不休，只为了一件事和顾念复婚！说好的不爱呢，白月光呢，隐忍呢？假的，全是假的！...
超级奶爸
一直在雪山中潜藏着的莫问某天忽然捡到了个小女孩，在寻亲之路上，他以这样的身份怎样撕破种种危险，重重阴谋，成为一名真正的奶爸。...
入骨缠绵：这个总裁暖暖哒
一个是落魄的富家千金，一个是一生荣华的总裁大人，他们是青梅竹马，也是知心爱人，十年苍茫两分离，看总裁大人怎么捕获小甜心吧！...
网游之君临天下
网游天下风靡一时，屌丝男空手逆袭，手执血迹斑斑的铁剑，鲜血与泪水遮蔽了视线，杀戮一直在延续 一把长剑，割断无数敌人的咽喉 一腔热血，洒落在祖国的疆土 一尊肉躯，挡住无数虎狼的入侵 群雄逐鹿的战场，他为战友开辟前方的道路，踏着敌人的尸体前进，从此他成为了敌人的噩梦。 扫敌虏，荡贼寇，平四方，定天下。笑傲江湖日，君临天下时！ VIP书友群25389110 推荐几本好书大力推荐英雄联盟之职业人生作者绿枫叶，网游之俺是奶妈白行东大作...
宅在韩国的农夫
狗血的重生了，你说我一个药剂师居然学的是农垦专业！什么，有金手指，还是神农空间！老天啊，你是要我把农民这个行业进行到底啊！...
极戮狂徒
讨论群271287222希望大家多多支持，谢谢一个普通的少年一次险死还生的际遇一种与众不同的能力他叫李炜一个在茫茫人海坚持自我成就传奇的强者。他是梦魇，不仅仅是他的异能让人噩梦连连。更是他对敌时的残忍凶暴！冷酷铁血！看那梦魇如何摧残心灵，看那拳脚如何毁灭生机！这里有暴风骤雨般的重拳压制，残忍凌厉的飞膝冲撞，雷霆爆发般的高扫，惊险豪迈的过胸摔，凶狠的勒颈反关节技！这里有凶险的异能拼斗，有残忍血腥的地下黑拳，这里有趣味盎然的荒野求生，这里也有那一道道回味无穷的各色小吃。本书已签约，希望大家多多支持，谢谢。...