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话虽如此,她还是暂时停止了砂糖橘的摄入,虽说肤色变化没什么所谓,但既然知道血液里某种成分过多,她还是打算降低一下的。
相对应的,食用瓜子的方法也改变了——嗑瓜子那么香,让她放弃是不可能的。
也不只是因为解渴用的砂糖橘停止使用,什么东西吃多了都不好,这一个星期瓜子嗑得已经很多了,可以适当减少一些。
她想出来一个集品尝瓜子香味和解渴于一体的吃法:拌酸奶。
在空间里分解掉瓜子皮,攒出一把瓜子仁,倒进稠稠的酸奶里,再从果切区域找出切厚片的香蕉,也加进去,随便一拌——
酸奶的滑润醇、瓜子仁的酥香脆、以及香蕉的软甜糯,搅在一处,就是经典的水果酸奶加坚果的搭配。
所以说,经久不衰的组合都是有其道理在里面的,找到公式就可以更换套用,发展出更多看似新鲜的花样。
这是完全不同的吃瓜子享受,嗑瓜子的重点其实不在吃瓜子仁,而在那个“嗑”字上,要一枚一枚亲自用牙嗑开,才有乐趣可言。
直接一把剥了壳的瓜子仁,吃着当然一样香,但如果少了嗑的过程,其实也没那么“吃到停不下来”。
所以用拌酸奶吃这种方法,既能抑制住蠢蠢欲动的想去嗑瓜子的心,也能用酸奶润了嘴,还能占一占肚子,不至于吃太多零嘴。
不过,虽然停了砂糖橘,但也不知道是有意还是无意,她发现自己最近好像和黄色的食物有些缘分。
先是由变黄引出来的那一段关于胡萝卜的古早回忆,勾得她没忍住,当场啃了一小段胡萝卜,硬硬脆脆,香甜可口,贡献了最后一波胡萝卜素。
而后是红薯,因为天气变冷,她的饮食习惯也开始渐渐向秋冬偏移,于是,热腾腾的烤红薯就闪亮登场。
其实她有些想念那种老式烤红薯小摊,秋冬天气冷的时候,就会有商家推着桶状烤炉,在街边卖烤红薯。
那里面烤出来的红薯,个个淌蜜,外皮可能有些地方被烤得焦黑,甚至碳化成块,但撕开黑灰的外皮、摘去发硬的黑块,就能看到里面的甜蜜。
金黄色的蜜薯,就像平平无奇的塑料袋里蹦出的一枚新太阳,一绺一绺的果肉散发着甜香的热气,捧在手里可以暖手,嘶哈着气吞进肚,从里暖到外。
是真正意义上的暖我一整天。
不过,她外出复制囤货时是夏天,酷暑正严,没有哪个路边会有这样一个温暖的烤炉。
倒是一些商场里会有一些店,提供了些网红新吃法,剖开了装在纸盒里,用芝士焗过、或者加上巧克力饼干碎和奶油……
说实在的,虽然看上去和传统烤红薯相去甚远的样子会让人下意识皱眉,但这玩意儿真的很难不好吃。
所以有几个早晨她都是吃烤红薯度过的,再来一碗谷香十足的粥,或是晾过到正好热乎乎的现榨粘稠豆浆,倒也能吃得饱饱的。
至于她心心念念的老式烤红薯,那当然也是吃到了——有金手指在,随便描述一下,就得到了一个烤得最好的超大个烤红薯,吃得喷香。
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