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第两百一十章 成长（第2页）

此时，在僻静的后院角落处，陈义德正目瞪口呆地望着宁景白一边翻看修炼典籍，一边还在玩弄圆润光滑的铁珠。

修炼典籍是父亲——宁云龙留下的，其中包含很多细节，有正确吸纳元气方法，快速修炼元力，属性之间的相生相克关系等等。

其中，宁景白最喜欢的是各种结印手势。

宁云龙拥有的是电属性，典籍里面描述最多的就是关于此属性的手势结印，至于其它属性的介绍则很少，大部分都只是辨别判断其功效，无法进行准确地演练。

虽然宁景白在认真阅读修炼典籍，但是五颗铁珠一直围绕着双手手掌转动，依次在每根指间旋转滚动，没有半分停滞，就像是拥有生命一般，跳着欢悦的舞蹈。

半个时辰过去了，宁景白突然起身，五颗铁珠连续射出。

连珠射击！

“砰、砰、砰、砰、砰！”

根本不用看，只是听声音，陈义德就知道铁珠准确命中预先放置在三十步以外的五根木柱。

这种连珠射击，宁景白已经不是第一次在陈义德面前表演，只不过今天才将数量提升到五颗而已。

陈义德兴高采烈地跑过去，用尖刺从木桩中挑出已经深嵌入内的五颗铁珠，又欢天喜地地跑回来问道：“少主，接下来是不是又练习铁片飞击？”

“对，不过今天我们练十步和五十步两种。”宁景白点点头道。

陈义德也不多问，赶紧进行安排，将木桩按照要求摆放好。

片刻后，宁景白望着十步左右的木桩，不见怎么动作，手中突然多出一叠薄薄却异常锐利的铁片。

手腕只是微微一抖，锋锐的铁片便飞闪而出，在空中没有任何旋转就已经命中距离十步的木桩。

近距离飞击，对手很难躲避，所以要求的是隐蔽，务必动作轻微，使用手腕发力。

宁景白将视线投向远处，腰身一扭，手臂就像鞭子一样弹射而出，手腕反旋，由于疾速旋转的关系，铁片去势极快，瞬间命中五十步外的木桩。

陈义德高兴得合不拢嘴，半晌才道：“少主真是厉害，若是早点将这套手法展现出来，家主定然会让你上前线猎兽，领取战功。”

宁景白却并不满意，这些都是以前练习过的技巧，只不过那时是表演性质居多，现在则需要具备杀伤力。

这些手法，偶尔用用，还能出其不意，如果作为主攻手段，那简直就是在找死，因为跟这个世界上的修炼功法比起来，有着天壤之别，无论在威力、射程、攻击范围等方面都全面落后。

练习完铁片飞击，在陈义德的注视下，宁景白又开始在障碍区进行煅炼。

障碍区绝对是名副其实，头顶上空有着随时会掉落的污水，半空中有着数十个快速摆动的沙袋，地面还有着密密麻麻的尖刺、坑洞、淤泥，让人望而生畏。

看着这种困难场面，站在一旁的陈义德感觉头皮发麻，双手紧紧抱在胸口，仿佛在里面跳跃、翻腾的是自己，即将遭受到各种悲惨的打击。

宁景白在这种障碍区却显得得心应手，如鱼得水，毕竟前世有着类似的练习，只不过器具更加精良，难度也更加高深。

在这里进行煅炼，可以提高身体灵活程度，并且还可以提升反应力和判断力等等，可谓是好处多多。

接下来，宁景白又在密闭的空阔房间内，抓捕数十只乱舞的飞鸟。

抓捕飞鸟，对于身体方面的提升，跟障碍区的锻炼效果差不多，不过除此之外，还能够提升灵敏度，跳跃能力等等。

让陈义德惊叹的是，很多时候，宁景白在如此困难的情形下，竟然还能分心两用，可以从容不迫地练习手势结印。

这些手势结印，虽然在修炼典籍中用文字图形表现出来，但是不通过口传身教的方式，容易出现误差，必须反复摸索试验，才可能成功。

虽然宁景白体内没有属性，但是依然可以判断结印是否成功，因为只有作出正确的结印，才会凝聚精、气、神，让人精神为之一阵，正是如此，才能如意地控制和改变自身的能量元素。

可惜宁景白并不知道陈义德的心思，否则还可以明确地告诉他，自己不仅仅是分心两用，而是分心多用。

因为，无论在干什么事，自己吸纳天地间元气的行动，一直没有停歇，就算是睡觉、吃饭也都在努力提升体内的元力数量。

除了陈义德帮忙动用器材训练之外，宁景白还独自进行了一些俯卧撑、仰卧起坐、负重深蹲、高抬腿跑这类不需要借助外力，简单实用的体育运动。

由于有着大量兽肉、青菜以及果汁摄入，营养一直跟得上，宁景白明显感觉到，自己身体条件在稳步提升。

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