手机浏览器扫描二维码访问
第106章 极限挑战龙小云履约兑现给祁同伟啵啵糖（第1页）
“菜鸟们，今天训练的科目，为极限挑战系列，在你们的左侧训练基地，都看到了吧？”
郑三炮、老黑带着新兵菜鸟，抵达极限训练场地。
指导员龚箭走上前，跨立，挺拔矫健身姿。
他对新兵菜鸟们讲解极限挑战训练项目。
“所谓极限挑战训练，是对我们官兵身体、心理等综合素质的绝对考验与挑战。”
“爬战术?，即低姿、卧姿、侧姿匍匐等动作，需要四肢着地，快速匍匐穿越各种障碍，如铁丝网等。”
“这个过程身体与地面频繁摩擦，容易出现淤青、擦伤、磕伤等情况，考验体能和身体的协调性、灵活性?。”
“?四百米障碍?，这是一项综合性的训练项目，包括深坑、矮墙、云梯、独木桥等多个障碍。”
“需要在短时间内快速通过这些障碍，对速度、力量、敏捷性和心理素质都有很高的要求?。”
“?扛举圆木?，需要8名队员在90秒内托举长8米、直径50厘米、重250公斤的圆木50次。
考验团队协同作战，配合能力?！”
“还有?蹲姿端枪、?负重冲刺、?泥潭格斗、?高空索降等~”
“当然，极限挑战训练项目，也包括野外项目，比如：?武装五公里越野、?长途行军、?山地搜索战斗、?野外生存等！”
“郑三炮、老黑！”
“到！”
“组织训练！”
“是！”
郑三炮上前，一双炯然如炬的眼神。
环视了一圈新兵菜鸟。
“全体都有，向左转！”
“都睁大眼睛看好了，我会安排一名老兵，向你们演示一遍。”
“而后，你们依次排队，进入训练场，开始训练。”
“都明白了吗？”
新兵菜鸟们齐声回道。
“明白，时刻准备着！”
郑三炮示意老黑。
“老黑，去计时！”
老黑点头。
踱步走过去。
站在极限训练基地外。
挥手示意，一名彪悍精壮的老兵。
“开始！”
“是！”
旋即。
那名老兵以最快、最敏捷的速度。
穿梭于极限训练场——
『跨越步步高』『翻越高墙』『阻绝墙跳水』……
『翻越懒人梯』『攀爬云梯』『攀越高空荡木桥』……
『扛圆木』『跳蚂蚁坑』『穿越低桩铁丝网』……
『牵引横渡』『攀爬方格梯』『推举轮胎』……
经典小说翡翠俏佳人番外+大结局 陶菁菁李子浩主动退学后，全校人都后悔了小说在线阅读 姐弟恋 至尊红颜番外+大结局 在人间 姐弟恋全文未删减 穿成玩弄男主的前任 在人间全文未删减 风韵犹存全文未删减 主动退学后，全校人都后悔了陶菁菁李子浩小说在线阅读 经典小说翡翠俏佳人 也曾伴你夜不眠 重回末世：女配要逆袭 姐弟恋番外+大结局 风韵犹存 风韵犹存番外+大结局 至尊红颜 经典小说翡翠俏佳人全文未删减 在人间番外+大结局 至尊红颜全文未删减
盛安然郁南城
盛安然郁南城作者盛安然盛安然郁南城txt下载盛安然被同父异母的姐姐陷害，和陌生男人过夜，还怀了孕！她去医院，却告知有人下命，不准她流掉。十月怀胎，盛安然生孩子九死一生，最后却眼睁睁看着孩子被抱走。数年后她回国，手里牵着漂亮的小男孩，没想到却遇到了正版。郁南城拽着她的手臂，怒道你竟然敢偷走我的孩子？小男孩一把将男人推开，冷冷道不准你碰我妈咪，她是我的！...
快穿之炮灰逆袭
景林映没想到自己被男人甩了，反而遭了报应。为什么？！天理何在！她不就是有点迷恋二次元吗，系统君说她太过迷恋，要拯救她。拯救你妹啊，她不需要好吧，姐姐甘之如饴，要你多管闲事。然后，坑爹的系统用她男神威胁她，不接受，就永远，再也别想见到她的男神，再然后她选择了妥协。穿越成各种狗血文的炮灰，无所谓，姐姐混吃等死，你能把我怎么样。系统君你男神景林映你哔智障系统。让她攻略每个世界的指定人选？靠！这些男人怎么都这么像她前男友，吐血！各种奇葩男主，女主，让她吐血三升，没有男神做她的心灵支柱，她爆发了。你们是真爱...
我家师姐不靠谱
作者蒜香鸡的经典小说我家师姐不靠谱最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说林安终于破了师傅的八九归心阵得到了下山的资格，可却为到底去哪犯了愁。大姐那钱可通神，二姐那美女如云，三姐那悬壶济世，四姐那卫国戍关，至于五姐，完全的无法无天看着手里的婚书，林安下定决心要不，哪都不去了，我先结个婚去吧？...
书虫成神记
书虫成神，神中之神。求新求变，ＹＹ无限。重温经典，不走老套。只为圆一个不能圆的梦。...
赵峰赵雪
小说主人公是赵峰赵雪的书名叫太古神灵的眼睛，这本小说的作者是快餐店最新写的一本玄幻科幻风格的小说，情节引人入胜，非常推荐。主要讲的是他意志坚韧，不甘平庸，却资质平平，出自卑微的支族。一次意外，他融合一只太古神灵的眼睛，从此鲤鱼跃龙门，如彗星般崛起，踏上传奇修行之路。从渺小蝼蚁的世界底层，步步生莲，踏入这个宗门林立天才如云远古万族神话争锋波澜壮阔的大时代。...
我是高手
没有什么事儿是一张符箓解决不了的，如果有那就两张！IamLinFengpleasecallmemaster群号176105901各位书友要是觉得我是高手还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...