手机浏览器扫描二维码访问
第76章 加点恐怖的力量3 3K（第3页）
他弯下腰，正反手抓住横杠，轻轻发力，杠铃便被稳稳提起。
“太轻！
一点感觉都没有！”
陈延森低声说道。
旁边堆着杠铃片，他又装上两片20公斤的。
“起！”
陈延森低喝，手臂上肌肉隆起，把衬衫绷得紧紧的。
180公斤的重量对他来说，虽有了点分量，但却不是他的极限。
一旁练飞鸟的男生，见他好毫不费力拉起180公斤杠铃，立马丢下哑铃，凑了过去。
他上下打量着陈延森，衬衫西裤运动鞋，搁着玩商务健身啊。
腰带、护膝和手套统统没戴，甚至连助力带都没用。
180公斤的硬拉，在业余爱好者里算中上等水平，加上陈延森还是无装备状态，这水平就更厉害了。
“哥们，你这水平可以啊，怎么没穿运动服？”
憋了一肚子话的胡永凡，见陈延森要加配重，一边帮忙装杠铃片，一边问。
“呃...出门急，没换衣服。”
陈延森低头看了看，他的这身打扮确实不合适，有装×嫌疑。
“再加40公斤？”
胡永凡试探着问道。
陈延森身形偏瘦，长袖衬衫一遮，看起来高高瘦瘦的，想拉起220公斤，可不是件容易事。
陈延森没吭声，直接上手，牢牢抓住了横杠，骤然发力。
左右两侧，各挂着五片20公斤的杠铃片，四百斤的重量把横杠都压弯了。
弯腰，起身！
一气呵成！
陈延森脖子上的青筋暴起，衣袖纽扣‘嗒’地一声崩开，手腕大筋虬起，眨眼间，气血上涌，面色变得通红。
“给老子起！”
陈延森低吼道。
四百多斤的杠铃，竟被他硬生生拉起！
胡永凡看得目瞪口呆，2010年的健身氛围远不如十几年后，玩的人虽有不少，但基本以塑形为主，像陈延森这样一上来咔咔加重量的人，他还是头一回见到。
“咣当”
一声！
陈延森丢下杠铃，大口喘气，血液奔腾，心脏跳得极快，头上冒着热气。
“哥们！
牛逼啊！
你也是虚城学院的？认识一下，我叫胡永凡，08土木工程的。”
胡永凡满脸笑容，热情地自我介绍。
“10文传学院，陈延森。”
陈延森缓了口气，轻声回应。
怪她太乖 四合院：开局何大清要跑路 出宫第四年，清冷摄政王夜夜求复合 反贼之路：开局抢了和亲公主！ 这个Bug太棒了！ 平步亲芸 请天下赴死 娶了棺中女帝，我在都市修仙 三年婚姻守空房，我独美你发疯 重生：开局逮到高冷校花超市偷窃 重燃青葱时代 我在美利坚编造神话 高武末世：我被姐姐捡回了家 龙族：从系统托管开始的屠龙 美食之灵 亡国公主娇又软，糙汉可汗夜夜宠 怪猎：这条火龙有特性 科技入侵现代 蓄谋已久，强扭的白月光他又酸又涩 斗罗：龙王之霍雨浩活在万年后
白蛇传
书海阁小说网免费提供作者老海的经典小说白蛇传最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说山上救了条小白蛇，不曾想到了半夜居然...
封魔师
以身饲兽，以血养魔。临兵斗者皆阵列在前！拥有不死之身的少年，肆无忌惮的冲击着封魔师的极限老者手握利刃，浑身颤抖，纵声狂笑真的真的那个传说，竟然是真的一刀，刨开少年的胸膛愈合！又一刀，割开少年的咽喉愈合！！再一刀，切了少年的JJ嗯…再生！！！！！...
王妃归来：王爷，听我的
两年前，一场莫名的大火将文府烧得灰飞烟灭，文府上下没有一人生还。然而整个圣江国上下将文府视为一个大的忌讳，无人敢提起文府，以至于文家逐渐被他人所淡忘。两年后，镇王爷齐云扬娶了靳海国公主靳香凝，因为靳香凝的外貌与逝去的文家小姐文茗萱有九分相似，为了避免皇上齐云皓一见到靳香凝便忆起那位心仪的文家小姐，所以不少人都想方设法想要除掉靳香凝，街上遇危难，皇后设宴刁难，长公主百般设计，都被她一一化解。...
放浪青春
...
英雄联盟之年少飞扬
热血少年，青春飞扬！第一部打英雄联盟约了个妹子让我给她上分，自此便踏上了一段征程！第二部荣耀的舞台是强者的归属地，弱者，只能被淘汰！第三部昔日的辉煌已成过往云烟，电竞的残酷就在于，当我回首过往的时候，明明只是几年的光阴，却如浮生大梦，被遗忘在某一个角落。...
小世界其乐无穷
超凡者打破了世界的寂静，科技树从此拐弯。当人类在黑暗中寻找进化的道路，我拆下肋骨，燃烧心脏，熬夜爆肝，成为他们的先驱。这是一个玩家玩弄世界的游戏历程。小世界，其乐无穷。...